Pagrindinis

Encefalitas

Ką daryti, jei nuolat skauda galvą?

Galva niekada neskauda be priežasties, ir tam gali būti daugybė priežasčių. Kalbame apie svarbiausius ir patariame, ką daryti, jei nuolatinis galvos skausmas neleidžia normaliai gyventi.

Mums visiems skauda galvą, nors ir ne taip dažnai. O kas, jei galva skauda nuolat, o ne tris kartus per mėnesį? Priežastis gali būti tiek gyvenimo būdas, tiek bloga sveikata.

Kaip gyvenimo būdas veikia galvos skausmą

Jei jus kankina nuolatiniai galvos skausmai, atkreipkite dėmesį į savo įpročius. Diskomfortas gali atsirasti dėl nuovargio, alkio, miego trūkumo, pervargimo ar streso. Norėdami atsikratyti skausmo, pabandykite pakeisti savo tvarkaraštį bent kelioms savaitėms:

  • Eik miegoti anksti - žmogui reikia bent 8 valandų miego, kad jis pailsėtų. Tačiau nemiegokite ilgiau nei 10 valandų. Tokiu atveju deguonies ir cukraus kiekis kraujyje sumažės ir sukels galvos skausmą..
  • Jei ilgai sėdite prie knygų, kompiuterio ar jūsų darbas susijęs su mažų detalių žiūrėjimu - kartą per pusvalandį atsiribokite. Atsistokite, abejokite, netempkite akių bent porą minučių.
  • Nustokite vartoti alkoholį. Tai daro įtaką kraujo spaudimui ir turi įtakos galvos kraujagyslių būklei.

Stenkitės vengti stresinių situacijų ir neigiamų emocijų. Jei galvos skausmą sukelia ne liga, šie paprasti patarimai padės jums to išvengti..

Norėdami palengvinti skausmą, galite išgerti nuskausminamųjų (kuris vaistas jums tinka, gydytojas padės pasirinkti), užkąskite, pagulėkite pusvalandį miegoti, vėdinkite kambarį ir darykite galvos masažą..

Kada kreiptis į neurologą

Yra labai nedaug ligų, kurios veikia nervinį audinį ir smegenis. Galvos skausmas gali sukelti:

  • Veido ir trigeminalinių nervų neuralgija - kartu su ja nerviniai pluoštai susiuvami ir uždegami, dėl to jūs galite nuolat jausti skausmą;
  • Navikai. Ir gerybiniai, ir piktybiniai navikai spaudžia indus, padidėja intrakranijinis slėgis. Galva skauda tik iš šono, kur yra navikas. Liga gali būti įtariama dėl bendro pablogėjimo, karščiavimo, mieguistumo ir nuovargio..

Jei galvos skausmo priežastys nėra aiškios, neurologas nukreipia jus į smegenų MRT ar kompiuterinę tomografiją - jie greitai nustatys diskomforto priežastį. Ir jei su pačiomis smegenimis viskas tvarkoje, kompetentingas neurologas galės rasti skausmo šaltinį ir išsiųsti gydytojui reikiamą specialybę..

Širdis ir stuburas kaip skausmo priežastis

Dažnai skauda galvą dėl širdies ir kraujagyslių problemų. Paprastai pažeidžiami vyresnio amžiaus žmonės, tačiau kai kurios ligos būdingos ir jauniems žmonėms:

  • Aukštas ir žemas kraujospūdis. Galva skauda keičiantis orui, staigiai pakilus, gali prasidėti ir svaigti galva. Taip yra dėl kraujagyslių įtampos ir deguonies trūkumo smegenyse..
  • Kraujagyslių ligos. Su jais skausmas akies srityje tęsiasi kelias valandas, iš nosies gali tekėti kraujas.
  • Sklerozė ir įdubę indai yra neišvengiami aterosklerozės ir skoliozės palydovai. Dėl sumažėjusio kraujagyslių spindžio į smegenis patenka mažiau deguonies, galva pradeda skaudėti per visą plotą, arba užpakalinėje galvos dalyje ir šventyklose.
  • Insultas - smegenų kraujagyslių trombozė ar plyšimas. Yra stiprus nuobodu skausmas, žmogus gali prarasti mobilumą vienoje veido ar kūno pusėje, nustoti atskirti pažįstamus objektus. Esant pirmiesiems insulto simptomams, turite skubiai iškviesti greitąją pagalbą - po kelių valandų smegenys pradės mirti.

Norėdami nustatyti slėgio problemas, jums tiesiog reikia stebėti savo būklę. Neatsitiktinai kiekviename pasimatyme su terapeutu būtinai išmatuojamas spaudimas. Nesijaudinkite, jei ji vieną dieną pasikeitė: tai visiškai normalu. Bet kraujagyslių ligas galima pastebėti tik atliekant smegenų MRT ar magnetinio rezonanso angiografiją. Jums bus nukreipti šie tyrimai, kad būtų galima nustatyti tikslią diagnozę, jei ji neveikė iškart..

Jei turite nugaros problemų, greičiausiai dėl jų skauda galvą. Bet koks laikysenos išlinkimas, kaulų audinio padidėjimas ant slankstelių, išvarža ir išsikišimas sukelia kraujagyslių suspaudimą. Dėl šios priežasties deguonis ir maistinės medžiagos negali patekti į smegenis, o tai sukelia skausmą, nuovargį ir mieguistumą. Daug rečiau stuburo skausmai sukelia galvą. Tai atsitinka su traumomis, išvaržomis ir gimdos kaklelio bei viršutinės krūtinės ląstos kreivėmis.

Neurologas ir ortopedas chirurgas užsiima stuburo problemomis. Gydytojas atkreipia dėmesį į nugaros kreivumą pirmiausia atlikdamas paprastą vaizdinį patikrinimą. Norėdami išaiškinti diagnozę, gydytojas gali paskirti pažeisto stuburo rentgenografiją, MRT ar kompiuterinę tomografiją.

Galvos skausmas po traumų ir ligų

Dviejų rūšių sužalojimai gali sukelti skausmą: kaukolės ir stuburo pažeidimai. Jų diskomforto priežastis yra skirtinga:

  • Su trauminėmis smegenų traumomis susidaro hematoma, dėl kurios padidėja intrakranijinis slėgis. Tai užfiksuoja kraujagysles ir proksimalines smegenų dalis. Jei kaukolė pažeista, jos fragmentai gali patekti į vidų ir sukelti kraujavimą. Tokiu atveju skausmas atsiranda praėjus kuriam laikui po sužalojimo. Akys patamsės, prasidės galvos svaigimas ir pykinimas. Skausmas jaučiamas visoje galvoje, tačiau sužalojimo vietoje jis yra ypač stiprus.
  • Su stuburo sužalojimais, dideli indai yra užkimšti, o tai sukelia deguonies badą. Jei kaklas yra sužeistas, tada galva skaudės tik nuo pažeidimo artumo.

Abiem atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Norėdami išsiaiškinti sužalojimo pobūdį ir mastą, gydytojas gali atlikti rentgeno arba MRT, tačiau tik po to, kai praeina ūminė fazė..

Ligos gali tiesiogiai ir netiesiogiai paveikti galvos skausmą:

  • Sunkios infekcijos gali sukelti smegenų struktūrų uždegimą, kraujagyslių sienelių plonėjimą ir smegenų dangalų sunaikinimą.
  • Sergant gripu, peršalimu, tonzilitu ir kitomis kvėpavimo takų ligomis, sutrinka kvėpavimas. O dėl mažesnio įeinančio oro kiekio prasideda deguonies badas ir galvos skausmas.

Esant tokioms sąlygoms, nėra prasmės kreiptis į neurologą turint nusiskundimų dėl galvos skausmo. Geriau apie tai pasakyti gydytojui, kad jis išanalizuotų situaciją, pakoreguotų gydymą ar nusiųstų jus į ligoninę.

Ar yra kitų galimų priežasčių, kodėl man visada skauda galvą??

Galima ir net labai tikėtina! Galvos skausmas gali sukelti:

  • Vaistas. Daugelyje vaistų skausmas nurodomas kaip šalutinis poveikis..
  • Hormoninis disbalansas. Tai gali būti tiek fiziologinė (nėštumas, paauglystė, menopauzė), tiek patologinė (skydliaukės, antinksčių, kiaušidžių pažeidimas). Hormonai kontroliuoja visą mūsų kūną, o pasikeitus jų koncentracijai, neišvengiamai pablogės sveikata..
  • Psichikos ligos ir patologinės būklės. Su neuroze, panikos priepuoliais ir depresija galvos skausmai nėra reti. Fiziologijos požiūriu juos taip pat sukelia hormonai ir deguonies badas, tačiau, norėdami atsikratyti skausmo, turėsite susidurti su psichinėmis ligomis..
  • Buvimas arti alergenų gali sukelti galvos skausmą dėl nosies užgulimo (todėl deguonies trūkumo) ir slėgio pokyčių.
  • Buvimas arti toksiškų medžiagų sukelia kvėpavimo nepakankamumą ir dirgina gleivinę..

Gali būti daug daugiau retų ligų, pavyzdžiui, išsėtinė sklerozė ar infekcija parazitais, dėl kurių sunaikinamas smegenų audinys..

Pirmojo pasimatymo metu gydytojas paklaus apie viską, kas gali būti susiję su skausmo priežastimi. Tai greičiausiai nukreipia jus pas kitą specialistą: endokrinologą, psichoterapeutą, alergologą. Neteisingai parinkto vaisto atveju gydytojas galės paskirti analogą be šalutinio poveikio. Diagnozei nustatyti gali reikėti:

  • Smegenų MRT ar kompiuterinė tomografija,
  • Gimdos kaklelio stuburo MRT,
  • kraujo tyrimas dėl hormonų,
  • bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas,
  • alergenų tyrimai.

Galvos skausmas gali būti daugelio priežasčių priežastis, todėl sunku jas greitai nustatyti. Tačiau diagnostikos metodai yra labai panašūs, ir jums nereikia daug laiko skirti tyrimams. Ir net jei penktasis gydytojas gali jus išgydyti, o ne antrasis, atsikratyti nuolatinio galvos skausmo verta viso praleisto laiko.

Ką daryti, jei skauda galvą

Kiekvienas žmogus yra susipažinęs su galvos skausmo pasireiškimu. Nemalonūs spaudimo, susiuvimo ar skausmo pojūčiai gali būti lokalizuoti bet kurioje galvos dalyje. Skausmo sindromo pobūdis ir susiję simptomai priklauso nuo priežasties, kuri sukėlė skausmą..

Ką daryti, jei skauda galvą, ir kokiais atvejais negalite išsiversti be gydytojų pagalbos, mes pasakysime šiame straipsnyje.

Galimos priežastys

Galvos skausmas klasifikuojamas pagal ligos šaltinį..

Yra pirminės ir antrinės skausmo apraiškos galvos srityje.

Antrinis galvos skausmas yra vienas iš ligos simptomų. Jis praeina gydant pagrindinę ligą ir pasižymi tuo, kad yra kartu esančių simptomų.

Pirminis galvos skausmas yra savarankiška liga, kuriai reikia tinkamo palengvinimo ir prevencijos.

Apmaudu yra tai, kad nepaisant daugybės tyrimų, vis dar nėra konkrečių priežasčių pasireikšti pirminio tipo galvos skausmui..

Gydytojai pateikė 4 jo kilmės teorijas:

  1. Dėl arterijų kraujagyslių ištempimo. Atsižvelgiant į jų artumą jautrumo receptoriams, atsiranda skausmas.
  2. Kaklo ir galvos raumenų įtampos rezultatas.
  3. Per mažai aprūpinant deguonimi smegenų ląsteles.
  4. Esant cheminio pobūdžio pusiausvyros sutrikimui kraujyje ir smegenų ląstelėse.

Reikėtų pažymėti, kad yra daugybė veiksnių, turinčių įtakos galvos skausmo vystymuisi. Siekiant palengvinti diagnozę ir tinkamai gydyti, visi šio skausmo sindromo tipai buvo suskirstyti į keletą tipų.

Klasterio tipo skausmas

Dažniausiai tokius nepatogius pojūčius patiria vyrai. Skiriamas klasterio skausmo simptomas yra stiprus ašarojimas ir akių gleivinės paraudimas. Skausmas yra pulsuojantis ir aštrus..

Šiuos simptomus dažniausiai sukelia gausus gėrimas, rūkymas ar hipotermija.

Norėdami sustabdyti klasterio simptomų pasireiškimą, tinka aspirinas ir visavertis miegas..

Migrena

Priešingai nei ankstesnio tipo galvos skausmas, moterys dažniau kenčia nuo migrenos. Toks dėsningumas yra susijęs su dažnais hormoninio fono pokyčiais, kurie cikliškai pasireiškia kiekvienos moters kūne.

  • Sindromo lokalizacija tik vienoje kaukolės pusėje;
  • „Muses“ prieš akis;
  • Fotofobija;
  • Netolerancija garsiems garsams.

Tokiam skausmo sindromui palengvinti reikia vartoti specialius vaistus nuo migrenos, nes įprasti analgetikai nepalengvina būklės. Išgėrę vaistą, turite suteikti pacientui visišką poilsį gerai vėdinamoje ir tamsioje patalpoje.

Esant dažnai nekontroliuojamiems migrenos priepuoliams, pasitarkite su neurologu.

Streso ir nervinės įtampos pasekmės

Skausmas gali atsirasti iškart po stresinės situacijos ar kelias dienas po jos.

Dažniausiai sindromas pasireiškia šventyklose, nors jis taip pat gali pereiti į pakaušio dalį. Gretutinis simptomas yra sutrikęs virškinimo traktas.

Norėdami pašalinti šio tipo skausmo apraiškas, turite ilgai pasivaikščioti grynu oru, leisti sau atsipalaiduoti ir valgyti mėgstamus saldainius. Visiškas miegas gerai vėdinamoje vietoje taip pat atneš palengvėjimo.

Jei tikrai skauda galvą ir tokie veiksmai neatnešė palengvėjimo, turite vartoti bet kokius nuskausminamuosius vaistus: Citramoną, Aspiriną, Pentalginą..

Streso apraiškos

Dažniausiai simptomai pasireiškia vakare po ilgos ir įtemptos dienos. Išprovokuojantys veiksniai yra ilgalaikis statiškos padėties poveikis arba netinkama greitai paruošiamų maisto produktų mityba..

Žmogui susidaro įspūdis, kad kaukolė buvo užrišta vise. Spaudžiamojo pobūdžio skausmas gali lydėti silpną pykinimą.

Reljefas atneš pasivaikščiojimus ar nedidelį fizinį krūvį. Svarbu užtikrinti laisvą gryno oro patekimą..

Padidėjęs kraujospūdis

Staigus kraujospūdžio padidėjimas sukelia kaklo skausmą.

Skausmas pakaušio dalyje dažnai rodo patologinių procesų vystymąsi kūne. Todėl, reguliariai pasirodžius, jums reikia atlikti išsamų diagnostinį tyrimą, siekiant nustatyti sindromo priežastis.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie skausmo priežastis ir gydymą pakaušio dalyje, skaitykite čia.

Su hipertenzija toks skausmo sindromas yra nuolatinis aukšto slėgio palydovas. Todėl, pasireiškus pirmiesiems simptomams, turite išmatuoti kraujo spaudimą ir vartoti vaistą, kurį paskyrė gydytojas, kad jis sumažėtų. Galite pasidaryti kojų vonią ir pailsėti kelias valandas, sėdėdami ant lovos taip, kad galva būtų pakeltoje padėtyje.

Skausmas vaikams

Galvos skausmas gali atsirasti ne tik suaugusiam, bet ir vaikui.

Priežastys, dėl kurių vaikas dažnai skauda galvą, yra identiškos suaugusiesiems. Tačiau jie turi keletą ryškių bruožų..

Mes išvardijame dažniausiai pasitaikančius veiksnius, kurie sukelia galvos skausmą vaikams.

  1. Galvos sužalojimas. Mažyliai veda aktyvų gyvenimo būdą, o žaidimų metu dažnai krenta ar smogia. Be to, tokius sužalojimus vaikai lengvai toleruoja, tačiau jų pasekmės pasireikš per 2–3 dienas kaip galvos skausmas.
  2. Migrena. Kūdikis dažniausiai suserga liga, jei jo motina kenčia nuo migrenos skausmų, nes patologija yra pripažinta paveldima ir išimtinai moteriška..
  3. Prasta mityba. Dirbtiniai produktai, patogus maistas, padažai ir gausybė prieskonių, gazuoti gėrimai yra pagrindiniai vaikų galvos provokatoriai. Be to, nesavalaikis valgis, kai kūdikis kurį laiką išlieka alkanas, išprovokuoja cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą, dėl kurio sutrinka smegenų žievė..
  4. Kraujagyslių veikimo pažeidimai. Dažniausiai patologiniai kraujagyslių pokyčiai sukelia hipertenziją. Ligos pradžia yra susijusi su paveldimu veiksniu, oro sąlygų pasikeitimu, miego sutrikimu ir kt. Dėl patologinio kraujagyslių susiaurėjimo sulėtėja kraujotaka, o gyvybiniams organams, įskaitant smegenis, trūksta reikiamo elemento.
  5. Neuralginės ligos. Skausmo pasireiškimai yra paroksizminio pobūdžio. Jis sustiprėja arba yra intensyvesnis judant: sukant galvą, kosint ar čiaudint. Tokie simptomai pasireiškia infekcinio ar peršalimo pobūdžio ligomis, taip pat kaklo stuburo patologijomis.
  6. Teigiamos emocinės kūdikio būklės pažeidimas. Bet kokie stresai ir išgyvenimai sumažina „malonumo“ metu gaminamų hormonų kiekį, todėl sumažėja skausmo riba. Skausmas šiuo atveju nėra stiprus, tačiau ilgą laiką gali sukelti diskomfortą kūdikiui..

Jei vaikui dažnai skauda galvą arba jį lydi kruvinos išskyros iš nosies, vėmimas, mėšlungis, alpimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Galvos skausmo malšinimo būdai

Jei galvos skausmas yra antrinis, turite nustatyti ligą, kuri ją sukėlė. Terapijos metu diskomfortas savaime praeis.

Jei skauda galvą, o sindromo priežastis nėra išsiaiškinta, neskubėkite vartoti analgetikų. Galbūt skausmas išprovokavo stresą ar pervargimą.

Pabandykite tai sustabdyti naudodamiesi tradicine medicina.

  • Užtepkite šaltu vandeniu ar ledo burbuliukais mirkytą medžiagą ant kaktos ar šventyklų;
  • Jei atsiranda slėgio sindromas, užpakalinę galvos dalį tepkite šiltu kompresu;
  • Stenkitės gerti kuo daugiau geriamojo vandens be dujų;
  • Akupresūra atliekama galvos srityje, kur yra skausmas;
  • Kopūstų ar vynuogių lapas susukamas, šiek tiek sumalamas ir uždedamas ant norimo galvos ploto;
  • Bet kurios atpalaiduojančios procedūros ne tik sustabdo galvos skausmą, bet ir yra puiki prevencinė priemonė nuo jo;
  • Iš vaistinių augalų pagaminta šilta arbata, turinti raminamąjį poveikį, nuramins ir palengvins.

Jei skauda galvą, sindromą padės įveikti skanus ir sveikas gėrimas, kurio pagrindą sudaro šviežiai spaustos sultys: iš morkų (3 dalys), špinatų (1 dalis) ir kiaulpienių (1 dalis).

Gerai pašalina skausmo sultis iš morkų ir agurkų, kurie sumaišomi lygiomis dalimis.

Vis dėlto reikia atsiminti, kad jei naudojant alternatyvius metodus ar vartojant analgetikus simptomatika ne tik neišnyksta, bet ir sustiprėja, būtina gydytojo konsultacija. Naudodamas specialią įrangą, gydytojas atliks reikiamus tyrimus, nustato sindromo priežastį ir paskirs tinkamą gydymą.

Norint išvengti nemalonių simptomų, susijusių su stipriu galvos skausmu, svarbu laikytis sveikos mitybos, taip pat vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, jei įmanoma, vengti streso ir per daug dirbti. Kasdieniai pasivaikščiojimai grynu oru, atpalaiduojančios procedūros ir geras miegas padės išvengti galvos skausmo ir pagerins bendrą būklę.

Kodėl skauda galvą: 7 dažnos priežastys. Ką daryti kiekvienu atveju?

Pulsuojantis ar susiaurinantis, išsiliejęs ar lokalizuotas vienoje vietoje, atsirandantis vakare arba jau pabudimo metu. Jei jau spėjote apie tai, kas bus aptariama, tada šis straipsnis tikrai skirtas jums.

Sunku rasti žmogų, kuris niekada gyvenime nepatyrė galvos skausmo. Kažkas pabėga vartodamas tabletes, nedvejodamas - kodėl skauda galvą, o kažkam vaistai neatneša palengvėjimo. Kaip tokiu atveju palengvinti galvos skausmą?

Galvos skausmai yra kelių rūšių, pagal tarptautinę klasifikaciją yra 14 veislių, tačiau kiekvienas tipas, savo ruožtu, yra suskirstytas į formas. Tačiau visų rūšių galvos skausmą galima suskirstyti į pirminį ir antrinį. Pirmuoju atveju skausmas pasireiškia savaime, antruoju - tai yra tam tikros ligos simptomas.

Pirminiai galvos skausmo tipai

Streso skausmas ar įtampos galvos skausmas - viskas dėl streso!

Tai dažniausiai pasitaiko 9 iš 10 žmonių, tuo pat metu jaučiamas pilnatvės, įtampos ar traukimo jausmas viršutinėje galvos dalyje („Hoop“). Dažnai žmogus lygina būseną su buvimu šalme. Šis simptomas yra toks būdingas, kad jis vadinamas „neurasteniniu šalmu“ (nes tokio tipo galvos skausmai yra susiję su neuroze). Esant silpnai formai, skausmas atsiranda tik retkarčiais, o pailsėjus pagerėja. Jei žmogus skausmą patiria daugiau nei 15 dienų per mėnesį, tai yra lėtinis kursas.

Pagrindiniai ženklai. Paprastai tai yra lengvi ar vidutinio stiprumo skausmai, tačiau pojūčiai tampa intensyvesni vakare, pasireiškimų trukmė svyruoja nuo pusvalandžio iki kelių dienų. Be to, žmogų jaudina nuovargis, miego sutrikimas, gali atsirasti gerklų gumbas.

Atsiradimo priežastys: veido, akių, kaklo, nugaros raumenų įtempimas. Padėtį apsunkina stresinės situacijos (darbe, išlaikant egzaminus ir pan.), Tinkamo poilsio trūkumas, miego trūkumas, neužpildytas kambarys, karštis ar šaltis, piktnaudžiavimas analgetikais ar psichostimuliatoriais (įskaitant kofeiną), taip pat nereguliarus maistas ar badas.. Be to, hormoniniai sutrikimai gali išprovokuoti skausmą..

Kaip gydyti tokio tipo galvos skausmą? Šiuo atveju bendras negalavimas yra apsauginė organizmo reakcija į pervargimą. Tinkamas fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai gryname ore, masažas ir tiesiog kaklo ir pečių minkymas neabejotinai atneš palengvėjimą. Verta išmokti mažinti stresą; sportuoti, susitikti su draugais, keliauti, pomėgius - kiekvienas gali pasirinkti sau tinkamiausią kelią! Esant stipriam skausmui, vaistai nuo skausmo yra veiksmingi, kai kuriais atvejais galima vartoti antidepresantus.

Migrena - gydymas? Stenkitės užkirsti kelią!

Ko gero, tai pats paslaptingiausias reiškinys, kuris šimtmečius buvo medicinos diskusijų objektas.

Pagrindiniai ženklai. Išsekimas, trunkantis kelias valandas ar net dienas, praktiškai netaikomas vaistams, stiprus skausmas sutelkiamas vienoje galvos pusėje, nukreiptoje į akis, kaktą ar šventyklą. Tuo pat metu dirglumas ir nuovargio jausmas yra derinami su jautrumu šviesai, padidėjusiu jautrumu garsiems garsams, baimės prieš įvairius kvapus. Žmogus patiria galvos svaigimą, pykinimą, koncentracijos problemas.

Dažnai porą dienų prieš priepuolį atsiranda regos, uoslės ar lytėjimo anomalijos: žmogus mato savo kūne ryškius elementus, kvapus ar dilgčiojimus..

Įvykio priežastys. Yra kelios migrenos atsiradimo hipotezės: pagrindinė šiandien yra kraujagyslių tonuso pažeidimas. Sąlygą išprovokuoti gali keletas veiksnių:

  • stresas (taip pat žiūrėkite: Kokios ligos sukelia stresą)
  • fizinis krūvis
  • staigus orų pasikeitimas
  • vartoti tam tikrus vaistus (taip pat žiūrėkite: Negalima gydyti, bet žalojasi: kai reikia atsisakyti vaistų)
  • miego sutrikimas (neigiamai veikia tiek trūkumas, tiek perteklius)
  • alkoholio vartojimas
  • įvairių produktų, kurių kiekvienas turi savo kaltininką: sūrį, riešutus, šokoladą, citrusinius vaisius ir kt. Beje, migrena netoleruoja bado ir užkandžių..
  • hormonų pokyčiai: PMS, ovuliacija, menopauzė, nėštumas ir net kontracepcija gali sukelti traukulius.

Sąrašas yra labai įspūdingas, ir kiekvienas asmuo turi savo predisponuojančius veiksnius, kurie turi būti nustatyti teismo būdu. Tačiau čia taip pat kils sunkumų: nustatytas provokuojantis veiksnys ne visada paskatins ataką!

Kaip gydyti tokio tipo galvos skausmą? Gydymu migrena siekiama sustabdyti priepuolį pačioje pradžioje, tokiu atveju gali padėti gydytojo pasirinkti vaistai. Jau išsivysčiusio priepuolio stadijoje labai sunku atsikratyti skausmo, čia kalbame apie būklės palengvinimą, ir pagalbą: šiltą vonią, užtamsintą kambarį, garsių garsų nebuvimą, įvairias žolelių arbatas, akupresūrą..

Deja, tik 10% pacientų pavyksta visiškai sustabdyti priepuolį. Gydant migrenos priepuolius, triptanai (Zomig, Sumatriptan ir kt.) Laikomi veiksmingais. Jei jie neturi norimo efekto, tada galima pridėti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (pvz., Diklofenako, Ibuprofeno)..

Kovoti su migrena sunku, bet įmanoma. Žinodami apie savo ligą, galite užkirsti kelią priepuoliui, pataisydami miego higieną, dietą, sumažindami stresinių situacijų padarinius. Ir svarbiausia - raskite būdą, kuris bus efektyvus jūsų atveju!

Klasterio galvos skausmas - staigus priepuolis

Šis skausmo tipas yra gana retas, dažniausiai pasireiškia jaunesniems nei 40 metų vyrams..

Pagrindiniai ženklai. Akies srityje atsiranda ūmus dusulys, paveikiantis šventyklas ar kaktą. Skausmingi, bet trumpi priepuoliai būna klasterių (serijų) pavidalu. Tokiu atveju galimas akių paraudimas, pilvo pūtimas, sloga. Skausmas pasirodo be perspėjimo, dažnai net naktį ar pabudus. Būklė gali trukti nuo 15 minučių iki valandos, pasikartoti iki aštuonių kartų per dieną, pavyzdžiui, kartą per savaitę, kartą per mėnesį. Skausmas gali staiga išnykti, būna atvejų, kai pertrauka trunka keletą metų.

Įvykio priežastys. Manoma, kad klasterinio galvos skausmo priežastys yra kraujagyslių patologija. Gydymas yra sunkus, nes skausmas pasireiškia epizodiškai, jo nutraukimas yra nenuspėjamas.

Kaip gydyti tokio tipo galvos skausmą? Norint palengvinti būklę, veiksminga įkvėpti deguonies; 70% pacientų priepuolis palengvėja per trumpą laiką. Analgetikų vartojimas nėra pateisinamas, nes skausmo pikas praeis daug anksčiau, nei prasidėjo vaistas. Galima vartoti greitai veikiančius vaistus, pavyzdžiui, ergotaminą, lidokainą, somatostatiną, tačiau tik prižiūrint gydytojui, nes netinkamai juos vartojant, poveikis nebus. Todėl jums tinkamus vaistus nuo klasterinių skausmų turėtų skirti gydytojas.

Antriniai galvos skausmai - ieškokite ligos!

Į šią grupę įeina galvos skausmai, atsirandantys žmogui, turinčiam tam tikrą patologiją. Norėdami atsikratyti šios rūšies galvos skausmo, turite gydyti pagrindinę ligą. Tarp labiausiai paplitusių nustatėme 4 pagrindinius tipus:

Galvos skausmas, kurį sukelia infekcija

Šio tipo galvos skausmas atsiranda dėl toksinų, kuriuos išskiria patogeniniai mikroorganizmai, veikimo. Pavyzdžiui, sergant gripu ar SARS, skausmas, ne per stipriai, lokalizuojamas šventyklose, kakta, akyse..

Būklė pagerėja vartojant nuskausminamuosius ir priešuždegiminius vaistus. Skausmas, atsirandantis su meningitu, yra ūmus ir duslus, stiprėjantis, tampa nepakeliamas. Taigi paciento būklė ir gydymas priklauso nuo infekcijos, sukėlusios ligą, rūšies, tačiau tik specialistas gali skirti vaistų nuo galvos skausmo atsikratyti.

Sinuso galvos skausmas

Tai būdinga paranalinių sinusų ligoms, dažniausiai mes kalbame apie sinusitą ar priekinį sinusitą. Tokiu atveju skausmas atsiranda kaktoje, po akimis, sustiprėja staigiai judant ir pakreipiant galvą.

Priežastis yra virusinės, bakterinės ar alerginės kilmės uždegiminis procesas.

Gydymas yra skirtas pašalinti pagrindinę ligą, tokiu atveju skiriami vazokonstriktorių lašai, siekiant sumažinti gleivinės patinimą, sinusų turinio evakuaciją iš sinusų. Sergant bakteriniu sinusitu, rekomenduojami antibiotikai, esant alerginei ligos kilmei - antihistamininiai vaistai. Bet bet kokiu atveju tik gydytojas gali nustatyti skausmo priežastį ir paskirti reikiamą gydymą..

Atsiradęs galvos skausmas

Šis skausmo tipas gali būti labai skirtingo pobūdžio: aštrus ar nuobodu, plyšęs ar pulsuojantis, jis gali būti pastovus ar periodiškai atsirasti.

Jos kilmę lemia įvairios priežastys, dažniausiai pasitaikančios: pakaušio nervo neuralgija, kaklo stuburo ligos (pvz., Osteochondrozė), raumenų įtempimas po intensyvaus fizinio krūvio. Be to, galvos skausmą galinėje galvos dalyje gali sukelti hipertenzija, arterijų spazmas, padidėjęs intrakranijinis slėgis, net netinkamas užkrėtimas ar nepatogi laikysena gali sukelti diskomfortą. Priklausomai nuo priežasties, pobūdis ir lokalizacija skiriasi. Pavyzdžiui, sergant gimdos kaklelio osteochondroze, skausmas gali plisti į šventyklas, esant spondilozei - skausmas beveik pastovus, neuralgija - paroksizminio pobūdžio pojūčiai..

Norint palengvinti būklę, būtina nustatyti galvos skausmo priežastį, gydymas skiriamas pagal apžiūros rezultatus. Dėl neuralgijos, stuburo ligų, streso, masažo, kineziterapijos, kineziterapijos pratimų bus efektyvu, o netinkamo užklupimo sukeltą skausmą gali gydyti odontologas ortodontas. Norėdami palengvinti būklę, nepaisant priežasčių, galite išbandyti šiltą gėrimą iš vaistažolių arbatos, šildantį kompresą galvos gale ir vėdinti kambarį..

Kraujagyslių kilmės galvos skausmas

Dažniausiai turi pulsuojantį charakterį, lokalizuotą šventyklose ar pakaušyje. Jos atsiradimą lemia smegenų kraujagyslių spazmai ir nepakankamas kraujo tiekimas, arba venų tinklo išsiplėtimas pažeidžiant kraujo nutekėjimą..

Kraujagyslių galvos skausmas yra vienas iš pagrindinių hipertenzijos ar hipotenzijos, laikino arterito, trombozės požymių. Atitinkamai kraujagyslių kilmės galvos skausmo simptomai gali būti skirtingi. Pavyzdžiui, padidėjus intrakranijiniam slėgiui, ryte atsiranda stiprus išspaudžiamasis skausmas, kurį apsunkina judėjimas. Su arteritu - pūlingas aštrus skausmas šventyklose, besitęsiantis iki kaklo, pečių, blogiau kramtant.

Gydymas priklauso nuo ligos, dėl kurios kilo galvos skausmas..

Kada kreiptis į gydytoją?

Taigi kur yra riba, skirianti jau įprastą galvos skausmą nuo būklės, reikalaujančios skubios medicininės pagalbos? Kas turėtų jus įspėti? Jei yra, būtina skubi medicinos pagalba:

  • galvos ar stuburo trauma
  • aštrus akies skausmas su regėjimo negalia - įmanoma glaukoma
  • ūmus stiprus ar pamažu didėjantis skausmas
  • papildomų simptomų atsiradimas: vėmimas, galvos svaigimas, karščiavimas, haliucinacijos, sustingęs kaklas, be sąmonės.

Atminkite, kad galvos skausmas gali būti rimtos patologijos požymis, kai skaičius skaičiuojamas kelias minutes, jo nepaisymas gali sukelti rimtų pasekmių. Priežastys gali būti labai įvairios: nuo kraujagyslių sutrikimų, apsinuodijimo kenksmingomis medžiagomis iki parazitų buvimo organizme. Ir tik specialistas gali nustatyti galvos skausmo kaltininką.

Šiandien paprastai nėra sunku rasti negalavimo priežastį, nes tam yra modernių diagnostikos metodų: tomografija, ultragarsas, elektroencefalografija, elektromiografija, taip pat daugybė laboratorinių metodų..

Kaip dažnai, kai jaučiate galvos skausmą, mes mieliau jį „nuskandiname“ planšetiniu kompiuteriu, negalvodami, kad ši kūno reakcija reiškia vargą? Bet skausmas gali būti beveik vienintelis ženklas, kuris leis laiku nustatyti ligą. Nesvarbu, ar skauda galvą kiekvieną dieną, ar periodiškai: bet kokiu atveju tai yra proga apsilankyti pas gydytoją. Tik patikrinimas ir tinkamas gydymas gali atsikratyti alinančio galvos skausmo, turinčio įtakos mūsų nuotaikai ir veiklai!

Oksana Matias, bendrosios praktikos gydytoja

Kas sukelia stiprų galvos skausmą

Vienas iš labiausiai paplitusių pacientų, besikreipiančių į gydytoją, nusiskundimų yra stiprus galvos skausmas. Nėra nė vieno žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nėra susidūręs su šia simptomatika. Beveik nėra ligų, kurios nėra lydimos nemalonaus mėšlungio, pulsuojančio ar skaudančio pobūdžio.

Daugelis žmonių yra įpratę nekreipti dėmesio į migrenos priepuolius, kurie gali virsti nemaloniais padariniais, netgi mirtimi. Todėl, esant stipriam galvos skausmui, reikia vartoti tinkamus vaistus, jei savijauta nepagerėja, kvieskite greitosios pagalbos komandą.

Patologinės būklės klasifikacija

Stiprus skausmas ir mėšlungis galvoje gali būti tiek pirminis, tiek antrinis. Pirmoje situacijoje simptomatika užima pagrindinę ligos vietą, antruoju atveju jie yra kitos patologijos požymiai.

Pirminis galvos skausmas:

  1. Sijos spazmai.
  2. Migrenos priepuoliai.
  3. Skausmas, vadinamasis stresas.
  4. Mėšlungis, nesusijęs su smegenų struktūrų patologijomis.

Dėl veikimo skausmo receptoriams susidaro labai stiprus ir aštrus galvos skausmas. Panašus procesas gali būti stebimas kairiajame ir dešiniajame smegenų pusrutuliuose, atsižvelgiant į provokuojančius veiksnius..

Antrinis stiprus skausmas ir dusulys galvoje:

  • kraujagyslių ligos;
  • gautos traumos;
  • intrakranijinė patologija, o ne kraujagyslinė;
  • chemikalų naudojimas ar jų atmetimas;
  • uždegiminis procesas organizme;
  • netinkamas metabolizmas;
  • kaukolės, veido struktūrų patologija: gimdos kaklelis, akys, dantys, kaukolė.

Jei pacientas domisi, kaip palengvinti stiprų galvos skausmą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs apžiūrą ir, remdamasis gautais rezultatais, nustatys migrenos priepuolių priežastis, rekomenduos tinkamą terapiją..

Patologinės būklės kilmė

Prieš pradėdami vartoti vaistus stipriam pūliuojančiam galvos skausmui pašalinti, turite nustatyti tokio priepuolio priežastis. Tai yra vienintelis būdas pasirinkti veiksmingą vaistą, kuris gali padėti atsikratyti nemalonaus, erzinančio diskomforto..

Pagrindinės stipraus galvos skausmo priežastys:

  1. Infekcinio pobūdžio peršalimo ligos: tonzilitas, gripas, sinusitas, sinusito uždegimas. Dažniausiai priepuoliai stebimi ryte. Pagrindinės patologijos gydymas padės atsikratyti mėšlungio.
  2. Migrena. Patologinė būklė atsiranda staiga, nepriklausomai nuo amžiaus. Dažniausiai skausmas atsiranda kairėje galvos ar dešinėje pusėje ir jį lydi papildomi simptomai: pykinimas, vėmimas, fotofobija, nesuprantama reakcija į aštrius garsus..
  3. Odontologinio pobūdžio patologija. Spazmų lokalizavimas - viršutinė galvos dalis (priekinė).
  4. Organinės „pilkosios medžiagos“ ligos, piktybiniai ir gerybiniai navikai.
  5. Kraujagyslių ligos: aterosklerozė, vegetovaskulinė distonija, hipertenzija. Taip pat stuburo patologija: kaklo stuburo osteochondrozė.
  6. Akių ligos: glaukoma, akispūdis. Pacientas gali staiga prarasti sąmonę. Neteisingai parinkti akiniai gali išprovokuoti panašią būseną..
  7. Galvos, stuburo dalies pažeidimas. Net ir po intensyvios terapijos dažnai sutrinka stiprus skausmas, kurio vieta skiriasi. Asmuo gali būti migrenuotas trumpam arba visą gyvenimą. Todėl, net ir su lengvu sužalojimu, būtina atlikti tyrimą.
  8. Stresinės situacijos, psichinė, fizinė ar psichinė įtampa. Tai yra dažniausia priežastis, dėl kurios atsiranda labai stiprūs mėšlungiai, nes žmogus nesugeba racionaliau paskirstyti krovinio..
  9. Nepakankama dieta: vitamino B, Fe trūkumas, taip pat organizmo pervargimas alkoholiu, histaminu, kofeinu. Miego trūkumas, aktyvumo stoka, deguonies badas.
  10. Temperatūros svyravimai, klimato sąlygų pokyčiai.
  11. Kūno apsinuodijimas kenksmingomis medžiagomis, pagirių būklė.

Tai yra labiausiai paplitusios priežastys, dėl kurių žmogus gali jausti skausmą, neatsižvelgiant į amžių. Nerekomenduojama vartoti visų vaistų iš eilės, tai ne tik pablogins paciento būklę, bet ir iškraipys klinikinį vaizdą..

Patologijos diagnostinė technika

Jei pacientas ilgą laiką nuolat nerimauja dėl stiprių galvos skausmų, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir nustatyti šios būklės priežastį..

Norint nustatyti migrenos priepuolių kilmę, nurodoma:

  • magnetinis rezonansas ir kompiuterinė tomografija;
  • magnetinio rezonanso angiografija;
  • slėgio valdymas;
  • laboratoriniai tyrimai.

Jei skauda galvą, rekomenduojama atlikti papildomą oftalmologo apžiūrą, nes pasitelkiant įrangą galima nustatyti sutrikimų buvimą žandikaulyje. Tai nustatys migrenos priepuolių priežastis. Kai kuriose situacijose reikės konsultuotis su kitais specialistais..

Kai reikalinga medicininė pagalba

Nereikėtų ignoruoti sunkaus migrenos priepuolio, tačiau geriau iškviesti greitosios pagalbos komandą. Pacientas turi kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia šie simptomai:

  1. Man labai skauda galvą, nepaisant to, kad žmogus anksčiau nebuvo skundęsis šia būkle.
  2. Jei, be stiprių spazmų, pastebimas kaklo sustingimas, karščiavimas.
  3. Kai visi šeimos nariai skundžiasi nemaloniu diskomfortu, ypač žiemą, kyla pavojus apsinuodyti anglies monoksidu (dujomis)..
  4. Su stipriais nesuprantamais mėšlungiais.
  5. Jei pacientui jau buvo diagnozuota migrena, o gydymas namuose nedavė jokių rezultatų.

Gydytojai neturėtų ignoruoti kiekvieno ūmaus galvos skausmo. Ankstyvą ligos diagnozę, įskaitant neoplazmas, esančias vienoje smegenų pusėje, galima visiškai išgydyti, o to negalima padaryti, kai liga jau įgavo apleistą formą..

Skubiai kvieskite greitosios pagalbos komandą šiomis situacijomis:

  • jei priepuolis kilo staiga ir pradėjo pamažu didėti;
  • po galvos traumos pasirodė skausmingas pulsavimas;
  • aštrus skausmas su sutrikusia regėjimo funkcija, galūnių silpnumu ir tirpimu;
  • mėšlungį lydi karščiavimas (be peršalimo simptomų);
  • bet koks nežinomos kilmės galvos skausmas.

Staiga padidėjus slėgiui, padidėja hemoraginio ir išeminio insulto rizika. Todėl, esant blogai sveikatai, netoleruotiems spazmams, būtina sukelti SMP ir gerti antihipertenzinį vaistą, kurį pacientui anksčiau paskyrė gydytojas („Captopril“ po liežuviu)..

Migrenos skausmas

Tokia patologinė būklė yra pirminė ligos forma, tęsiasi savaime, nepaisant lydinčių negalavimų. Tipiška migrenos simptomatika, todėl diagnozuoti patologiją yra gana paprasta - dėl pulsuojančių spazmų pobūdžio.

Šie veiksniai gali paskatinti atakos vystymąsi:

  1. Emocinis šokas.
  2. Tyramino maisto valgymas.
  3. Fizinis stresas.
  4. Dishormoninės patologijos.
  5. Alkoholis.
  6. Geriamieji hormoniniai vaistai.

Migrena visada būna intensyvi, pacientams skauda galvą stipriai ar vidutiniškai. Dažniausiai pulsuoja viena galvos pusė, padidėja jautrumas garsams, ryški šviesa, sustiprėja kvapai, atsiranda pykinimas. Priepuolio trukmė nuo 4 valandų iki 3 dienų.

Ką daryti, jei pacientą ištiko migrenos priepuolis, turi pasakyti gydantis gydytojas, nes paprasti preparatai nuo galvos skausmo tokiu atveju neturės jokio poveikio, dėl kurio paciento būklė gali pablogėti.

Staigus smegenų kraujavimas

Sutrikus kraujagyslių plyšimui ar susižeidus, žmogus iš karto nesuvokia, kad nemalonus diskomfortas kelia jam rimtą pavojų.

Prie sudėtingų kraujavimo požymių gydytojai priskiria tokius simptomus:

  • nepakeliamas galvos skausmas, palaipsniui didėjantis;
  • regėjimo funkcijų pažeidimas, kol jos nepraranda;
  • kalbos pokytis;
  • dezorientacija erdvėje, sutrikusios motorinės funkcijos;
  • staigus vėmimas, pykinimas.

Pacientui pavojinga mąstyti, kaip atsikratyti nepakenčiamo diskomforto. Tokiu atveju tik skubi chirurginė pagalba padės išsaugoti paciento sveikatą ir gyvybę..

Slėgio skausmas

Labai stiprus galvos skausmas, atsirandantis staiga naktį ar pabudus, gali reikšti hipertenzinę krizę. Šią būklę sukelia padidėjęs smegenų stuburo dalies kiekis ir ją išprovokuoja gulima padėtis, bloga veninė kraujotaka..

Pagrindiniai simptomai yra šie:

  1. Sumažėjęs mėšlungis dienos metu.
  2. Jų lokalizacijos vieta kairėje arba dešinėje galvos pusėje.
  3. Auganti cefalgija.
  4. Skausmas sprogo ar spaudžia.
  5. Gali atsirasti vėmimas, pykinimas.

Aukštas kraujospūdis yra vienas iš smegenų kraujavimo, naviko ir kitų ligų, kurias reikia nedelsiant ištirti, požymių. Informatyvesni diagnostikos metodai yra MRT. Remiantis tik simptomais ir elektroencefalografija, sunku nustatyti tikslią diagnozę..

Navikai ir skausmas

Kai kuriems pacientams piktybinių navikų išsivystymo fone stebimas nepakeliamas galvos skausmas. Ankstyvosiose stadijose liga dažniausiai praktiškai nejunta jausmo, gali atsirasti tik nedidelis galvos svaigimas su vėlesne dezorientacija ir koordinacijos praradimu..

Gydytojai nurodo besivystančius vėžinių navikų simptomus:

  • staigus galvos skausmas po pabudimo, lydimas vėmimo, pykinimo;
  • laipsniškas patologinių simptomų padidėjimas;
  • staigus svorio kritimas;
  • psichosomatiniai sutrikimai;
  • traukuliai virsta epilepsijos priepuoliais.

Neoplazma, pamažu didėjanti, prisideda prie simptomų sustiprėjimo, o tai pablogina bendrą paciento savijautą. Būtina gydyti panašų skausmo sindromą, atsižvelgiant į ligos formą ir stadiją..

Visapusiška visa terapija

Kaip palengvinti ūminius spazmus, visi žino, kas bent kartą gyvenime pastebėjo tokią patologinę būklę. Pats gydymo metodas gali būti medikamentinis arba įprastinis, pagrįstas kineziterapijos naudojimu.

Tradiciniai vaistai

Dažniausiai pulsuojantį mėšlungį pašaliname įprastais vaistais, skirtais greitai pašalinti skausmą.

Pagrindiniai gydytojo paskirti vaistai:

  1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - ketorolakas, Ibuprofenas, rusiškas aspirinas.
  2. Antispazminiai vaistai malšina įtampą, palengvina spazmus - „No-shpa“, „Papaverine“.
  3. Dėl skausmo, kurį lydi padidėjęs kraujospūdis - „Analgin“.
  4. Greitam palengvinimui nurodoma vienkartinė Pentalgin arba Novigan dozė.

Esant netoleruotam galvos skausmui, skiriami vaistai nuo „pilkosios medžiagos“ kraujagyslių susiaurėjimo ir edemos. Norint laiku susidoroti su pagrindine liga, kuri provokuoja patologinės būklės vystymąsi, būtina gydančiam gydytojui pasakyti apie savo jausmus ir simptomus..

Alternatyvi terapija

Jūs galite atsikratyti skausmingos būklės ne tik naudodamiesi vaistais, bet ir naudodamiesi kitais gydymo metodais.

Alternatyvi technika apima:

  • vietinių ir bendrųjų veiksmų masažas. Procedūros metu pažeidžiami tam tikri taškai, o tai pagerina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenų masę;
  • balneologinis gydymas - terapija vandeniu, tinkama temperatūra. Tai apima vandens gimnastiką;
  • akupunktūra - įvadas į šiai procedūrai skirtų adatų gyvybinius taškus.

Staigių migrenos priepuolių atvejais imamasi vaistų, kad greitai juos pašalintume, palengvindami skausmingą mėšlungį. Alternatyvus gydymas naudojamas ilgalaikiam gydymui ir vėlesnių patologinių būklių prevencijai..

Stiprus galvos skausmas atsiranda staiga ir gali būti ilgalaikis ar trumpalaikis. Atsižvelgiant į jo intensyvumą, imamasi tam tikrų vaistų, kuriais siekiama palengvinti patologinę būklę. Sistemingai pasikartojantys traukuliai turėtų būti atlikti išsamiai..

Galvos skausmas. Ką daryti, jei skauda galvą

Galvos skausmas yra būtent ta problema, dėl kurios žmonės dažniausiai skundžiasi neurologui. Remiantis naujausiais mokslininkų tyrimais, išsivysčiusiose šalyse maždaug 70% gyventojų skundžiasi periodiniais galvos skausmais. Tiesą sakant, šis skaičius nėra orientacinis, nes žmonės, kenčiantys nuo tokio skausmo, ne visada kreipiasi į gydytoją, vartodami nuskausminamuosius vaistus su priepuoliais, kurie parduodami be gydytojo recepto..

Galvos skausmo ypatybės

Priklausomai nuo patologijos, galvos skausmas gali būti įvairaus intensyvumo ir atsirasti skirtingose ​​vietose. Tiek nuolatinis, tiek periodiškas skausmas gali būti daugelio ligų simptomas. Tai yra pagrindinis ir kai kuriais atvejais vienintelis vaikų ir suaugusiųjų skundas, susijęs su sinusitu, arterine hipotenzija, neuroze, hipertenzija, inkstų ir endokrininės sistemos patologijomis, depresija ir kt. Vadinamasis klasterinis galvos skausmas yra ypač stiprus vienpusis skausmas, sukeliantis didelį skausmą. pacientui. Pulsuojantis galvos skausmas galvos gale atsiranda, jei žmogui išsivystė gimdos kaklelio osteochondrozė. Depresinėse būsenose sutrinka galvos įtampa. Kintant kraujospūdžiui, taip pat žmonėms, kuriems būdingas didelis oro sąlygų suvokimas, pasireiškia aštrus ir stiprus galvos skausmas kaktos ir laikinojoje srityje. Be to, skausmas šventyklose gali būti daugelio ligų, kurių diagnozę ir gydymą turi atlikti gydytojas, simptomas..

Skausmas galvoje gali atsirasti esant skirtingoms kūno sąlygoms. Taigi moteris dažnai vargina tokios apraiškos menstruacijų metu, laktacijos metu. Be galvos skausmo žindymo metu, kartais pastebimas karščiavimas, nurodantis uždegiminius procesus. Tikslias šio reiškinio priežastis turėtų nustatyti gydytojas, taip pat išsiaiškinti, kaip pašalinti šiuos nemalonius simptomus. Bet net ir su periodiniais galvos skausmo priepuoliais specialistas turėtų pasiūlyti schemą, kaip gydyti šį reiškinį. Kai kuriais atvejais gydymas yra būtinas, kitais atvejais atliekamas gydymas liaudies gynimo priemonėmis, masažai ar kiti netradiciniai gydymo metodai..

Galvos skausmo tipai

Gydytojai taiko keletą skirtingų tokio skausmo klasifikacijų. Yra keturios sritys, kuriose atliekamas pirminis galvos skausmo rūšių suskirstymas. Visų pirma, tai yra skausmai, pasireiškiantys organinėmis smegenų ligomis ar sutrikusia smegenų skysčio dinamika. Galvos skausmo priežastys šiuo atveju yra susijusios su galvos sužalojimais, formavimuisi smegenyse, taip pat su uždegiminėmis smegenų ligomis..

Antrasis porūšis yra kraujagyslių galvos skausmai. Šiai kategorijai priskiriama migrena, kuriai būdingas labai stiprus pulsuojantis skausmas vienoje galvos pusėje. Tokiu atveju dažnai pasireiškia pykinimas, vėmimas. Taip pat vadinamas kraujagyslių skausmu hipertenzija. Tokiu atveju žmogų kankina stiprus spaudžiamasis skausmas galvos ir kaklo gale.

Psichogeniniai galvos skausmai apima streso skausmą, kuris laikomas dažniausiai. Dažniausiai tai pasireiškia žmonėms, linkusiems į depresinę būklę. Įtampos skausmas taip pat gali pasireikšti kaip atsakas į stiprų emocinį sukrėtimą. Tokiu atveju sunku nustatyti skausmo lokalizaciją, kuri turi nuolatinį, spaudžiantį pobūdį.

Ketvirtasis porūšis yra galvos skausmai, sukeliantys ne smegenų prigimties priežastis. Jie dažniausiai vargina asmenį dėl papildomų smegenų infekcinių ligų, kurių galvos skausmas dažnai tampa pirmuoju simptomu. Kai kurie vaistai taip pat gali sukelti galvos skausmo priepuolius, taip pat chemikalai - alkoholis, anglies monoksidas, švinas. Šiai grupei taip pat priklauso skausmas, susijęs su medžiagų apykaitos sutrikimais, skausmas, susijęs su daugelio organų patologijomis. Dažnai nerimaujama dėl išpuolių ir pacientų, kuriems diagnozuota kaklo stuburo osteochondrozė. Šiuo atveju skausmas iš pradžių lokalizuotas kaklo ir galvos gale, po kurio jis gali atsiduoti šventykloms. Tokie dažni galvos skausmai dažniausiai atsiranda po tam tikro mechaninio krūvio, pavyzdžiui, miegant nepatogioje padėtyje, ilgai trunkant fiziniam planui..

Galvos skausmo diagnozė

Jei žmogui dažnai kartojasi galvos skausmai ilgą laiką, būtina apsilankyti pas gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą. Šiandien galvos skausmo pobūdžiui nustatyti naudojamas kompiuteris ir galvos smegenų magnetinio rezonanso tomografija, taip pat magnetinio rezonanso angiografija. Norint nustatyti latentinės arterinės hipertenzijos buvimą, naudojamas kraujospūdžio stebėjimas. Be tokių tyrimų, pacientui kartais patariama atlikti laboratorinius tyrimus, siekiant nustatyti, ar organizme nėra infekcijos ar uždegiminių procesų požymių. Beveik visada, kai skauda galvą, pacientui patariama pasikonsultuoti su oftalmologu, nes speciali įranga gali aptikti pokyčius žandikaulyje. Tai gali padėti nustatyti skausmo priežastį. Taip pat kartais reikia konsultuotis su kitais specialistais..

Galvos skausmas vaikams

Vaikų galvos skausmus sunkiau gydyti, nes labai dažnai kyla sunkumų nustatant jų kilmę. Jei vaikas sako, kad jam skauda galvą, tada jam jau sunku išsamiau apibūdinti negalavimo simptomus. Svarbu suprasti, kad tik gydytojas gali nustatyti, kodėl kūdikis turi tokių nusiskundimų. Jis pateiks aiškias rekomendacijas, ką daryti, jei vaikui skauda galvą..

Todėl, esant tokiems nusiskundimams, vaiką reikia nedelsiant nuvežti pas pediatrą, kuris jums pasakys, kurie gydytojai turi būti konsultuojami. Šiuo atveju svarbus išsamus tyrimas: būtinai tikrinamas regėjimas ir apžiūrimos kūdikio akys, jo raumenų ir kaulų sistema - nugara, kaklas. Kartais net vaiko oda ir jos būklė, taip pat kitų organų tyrimas, laboratoriniai tyrimai gali nustatyti skausmo kilmę. Kai kuriais atvejais net dantų problemos gali sukelti galvos skausmą..

Ekspertai sako, kad šiuolaikiniai vaikai gali nukentėti nuo migrenos priepuolių. Esant tokiai būklei, skausmas yra gana intensyvus, jis šiek tiek sumažėja visiško poilsio būsenoje ar sapne. Dažnai pykinimas ir vėmimas vystosi lygiagrečiai. Įvertindamas vaiko būklę, gydytojas visada atkreipia dėmesį į tai, ar galvos skausmai pasireiškia jo tėvams. Kūdikio mitybos tyrimams taip pat reikia skirti daug dėmesio, nes daugelis produktų gali sukelti migrenos priepuolius.

Norėdami palengvinti vaiko galvos skausmo atvejus, gydytojai rekomenduoja vartoti vaistus, kurių pagrindą sudaro paracetamolis. Jei skausmas yra susijęs su tam tikra patologija, tada gydytojas skiria gydymo schemą atskirai. Kalbėdami apie prognozę, gydytojai sako, kad maždaug 60% vaikų migrenos priepuoliai išnyksta brendimo metu.

Galvos skausmas nėštumo metu

Jei įprastoje kūno būsenoje skausmą malšinti dažniausiai nėra sunku, galvos skausmas nėštumo metu kartais sukelia daug jausmų ir rūpesčių. Nėščių moterų Vedos dažniau skauda galvą, o kai kuriais atvejais ir intensyviau. Jo atsiradimas besilaukiančioms motinoms lemia daugybę priežasčių. Visų pirma, tai yra rimti hormoniniai pokyčiai organizme. Sunkūs kai kurių kūno sistemų pokyčiai, dienos raciono pokyčiai ir oro sąlygos taip pat gali išprovokuoti skausmo priepuolius. Paskutiniais nėštumo mėnesiais galvos skausmą išprovokuoja moters laikysenos pokyčiai.

Vis dėlto kartais kūdikio besilaukianti moteris gali būti patenkinta maloniais pokyčiais. Taigi kai kuriems pacientams, kurie anksčiau sirgo migrenos priepuoliais, nėštumo metu jie praktiškai nepasireiškia arba praeina daug lengviau. Bet jei migrenos priepuolis pirmą kartą gyvenime pasireiškė būsimai motinai, apie tai reikia pranešti gydančiam gydytojui, kuris paskirs reikiamus tyrimus.

Pirmuoju ir trečiuoju trimestrais moters galvos skausmas dėl įtampos dažniau sutrinka. Tokiu atveju moteris turi pakeisti savo įpročius ir gyvenimo būdą. Bet tablečių nuo galvos skausmo tokiais atvejais geriau nevartoti. Bet jei skausmas yra per stiprus, tada tik gydytojas gali pasakyti, kokius vaistus galima vartoti nėštumo metu.

Ypač pavojingas aštrus ir staigus galvos skausmas: jis gali tapti labai rimtų negalavimų simptomu. Yra intracerebrinio kraujavimo, CNS patologijų, smegenų venų trombozės ir kitų ligų rizika. Todėl čia svarbi kiekviena minutė: reikia nedelsiant kreiptis į specialistą.

Nėščia moteris turi ištaisyti kai kuriuos įpročius, kad būtų išvengta galvos skausmo. Svarbu gerai išsimiegoti, gerti normalų skysčių kiekį, tinkamai ir laiku maitintis, be to, iš raciono reikėtų pašalinti riebų ir sūrų maistą, rūkytą mėsą ir konservus. Žinoma, nėščiosioms reikia vengti bet kokių emocinių protrūkių ir perkrovų..

Esant stipriam galvos skausmui, nėščia moteris gali pamėginti užmigti, pamasažuoti galvą, užpakaliuku uždėti ledo kompresą arba perrišti šilta skara. Taip pat padės erškėtuogių arbata, citrinų balzamas ar pipirmėčių. Jei reikia, galima naudoti aromaterapiją, akupunktūrą, homeopatinius vaistus, kuriuos paskirs specialistas.

Galvos skausmo gydymas

Prieš vartojant bet kokį vaistą nuo galvos skausmo, būtina nustatyti skausmo priežastį. Jei diagnozė yra nustatyta, tada atliekamas ligos, kuri išprovokavo tokį simptomą, gydymas. Norint, kad terapija būtų kuo efektyvesnė, reikia tik integruoto požiūrio. Sergant kai kuriomis ligomis, be medikamentų, taip pat sėkmingai naudojama magnetinė ir lazerinė terapija, akupunktūra, rankinė terapija ir kt..

Svarbu suprasti, kad galvos skausmas yra išgydomas, jei teisingas požiūris į terapiją ir visos gydytojo rekomendacijos.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad kai kurie simptomai, atsirandantys lygiagrečiai su galvos skausmu, gali rodyti rimtus negalavimus. Jei kartu su tokiu skausmu žmogui atsiranda pykinimas, vėmimas, karščiavimas, tada nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą.

Bet žmogus turėtų galvoti apie tai, kaip atsikratyti galvos skausmo, kol traukuliai tampa sisteminiai. Šiuo atveju svarbios visos pagrindinės prevencinės priemonės, kuriomis siekiama išlaikyti sveiką gyvenimo būdą: vaikščiojimas grynu oru, gimnastika, sveika mityba. Jei žmogus dirba sėdimą darbą, jis visada turėtų pakeisti poziciją. Tarp darbo prie kompiuterio, kurį reikia atlikti kas valandą, galite keletą minučių atsipalaiduoti, užmerkdami akis. arba atlikti paprastus pratimus.

Kaip palengvinti galvos skausmą?

Jei ūminių apraiškų nepastebėta, kartais galite pabandyti sau palengvinti galvos skausmą. Lėtai, palaipsniui didėjant skausmui, kartu nosis užsikimšusi, skauda gerklę ir yra kitų peršalimo požymių, turėtumėte išgerti aspirino tabletę ir išgerti kuo daugiau šiltos arbatos su medumi ir avietėmis. Jei simptomai išlieka, kreiptis į gydytoją.

Jei skausmas atsiranda dėl streso ar rimtų emocinių perversmų, galite vartoti analgetiką mažinančius vaistus, taip pat miego tabletes ir raminamuosius vaistus..

Jei skauda galvą dėl raumenų ir kaulų sistemos negalavimų, ypač dėl gimdos kaklelio osteochondrozės, turėtumėte uždėti garstyčių tinką ant galvos nugaros, nuskausminti ir nuskausminti bei patys atlikti lengvą galvos ir kaklo masažą..

Esant skausmui, kuris išprovokuoja slėgio padidėjimą, reikia vartoti antihipertenzinius vaistus. Jei dėl mažo slėgio skauda galvą, padės kava ar stipri arbata. Esant situaciniam galvos skausmui, leidžiama vartoti skausmą malšinančius vaistus: aspiriną, paracetamolį, ibuprofeną, tempalginą ir kt. Skausmui malšinti padės karštas dušas, nes karšto vandens srautas atpalaiduoja galvos ir kaklo raumenis. Jei skausmas pulsuoja, galite pabandyti jį pašalinti šaltu kompresu, kuris leidžia susiaurinti kraujagysles. Tokį kompresą galima pasigaminti iš ledo, įvynioto į rankšluostį, kurį reikia palaikyti apie 15 minučių.

Taip pat yra keletas vaistinių augalų, kurie naudojami galvos skausmui gydyti. Taigi, naudodami rozmariną, galite palengvinti žmogaus būklę, jei skausmas atsirado kaip stresas. Augalo lapai turėtų būti užvirinami kaip arbata ir geriami kartu su skausmu.

Skausmas, atsirandantis dėl per didelio darbo, palengvins saldymedžio šaknies ar pipirmėčių užpilą. Šaltas mentolio aliejus padės palengvinti būklę: jais reikia tepti kaktą, spenelius ir viskį. Citrinos minkštimas taip pat tinka šiam tikslui..

Kitas geras vaistas yra cinamono užpilas. Norėdami jį paruošti, turite paimti aštuntąją dalį šaukštelio prieskonių ir sumaišyti su šaukštu vandens. Paimkite po pusvalandžio.

Dėl galvos skausmo, kurį sukelia migrena, žmogus gali būti atleistas karšta vonia ar karštu kompresu ant galvos. Taip pat galite atlikti savarankišką galvos masažą, eidami nuo kaktos iki pakaušio. Iš varnalėšų ar kopūstų lapo patartina pasidaryti kompresą.

Jei skausmas pasireiškia po nervinės įtampos, tuomet būklę palengvins viburnum sultys su medumi, čiobrelių ar jonažolės užpilas, šviežių bulvių sultys.

Be išvardytų receptų, galvos skausmui malšinti gali būti naudojami kiti vaistiniai augalai: raudonėlis, mazginis pienelis, dilgėlė, liepų žiedai, lauko krienų žolė.

Gydytojai rekomenduoja išgerti pakankamą kiekį skysčio žmonėms, kurie gyvena ypač aktyvų gyvenimo būdą, sportuoja, nes galvos skausmai gali atsirasti ir dėl dehidratacijos.

Negerkite per daug kavos. Svarbus visavertis ir sveikas miegas, reguliarus poilsis ir pasivaikščiojimai.

Išsilavinimas: Baigęs Rivnės valstybinį pagrindinį medicinos koledžą farmacijos laipsniu. Ji baigė Vinnitsa valstybinį medicinos universitetą. M. I. Pirogovas ir jo pagrindu vykdoma praktika.

Darbo patirtis: 2003 - 2013 m. - dirbo vaistininku ir vaistinių kiosko vadovu. Jai buvo įteikti laiškai ir apdovanojimai už ilgametį sąmoningą darbą. Straipsniai medicinos temomis buvo paskelbti vietiniuose leidiniuose (laikraščiuose) ir įvairiuose interneto portaluose.

Komentarai

Aš nesuprantu, dėl ko kentėti ir kentėti skausmą, ar savarankiškai vartoti vaistus, ir taip apsunkinu ​​save, kai gali eiti į gydytojo kabinetą ir pamiršti problemą

Dabar labai kenčiu nuo galvos skausmo.. Aš dabar ieškau vaistų, kad palengvintų kankinimus.. Aš, žinoma, suprantu, kad reikia mažiau nervintis, bet tai padaryti sunku mano darbe (manau, kad bandau gerti ginkoomą, daugelis pataria. Kažkas) bandė?

Teisingai, geriau nedelsti vizito pas gydytoją, nes galite tik pabloginti situaciją. Atvykusi į registratūrą, gydytoja atliko išsamų patikrinimą. Gerai, kad neradau nieko rimto naviko forma. Bet smegenų kraujotaka buvo bloga, iš čia ir dažno galvos skausmo priežastis. Bet dabar viskas tvarkoje, aš sutinku su Vasobralu. Dar nebaigiau kurso, bet jaučiuosi daug geriau.

Jei dažnai skauda galvą, pirmiausia atlikite MRT. Tai informatyviausias ir saugiausias tyrimas. KT - taip pat įmanoma, tačiau tai yra rentgeno nuotrauka. Nevilkite! Aš žinau iš savo patirties. Deja, turėjau gerybinį naviką, mano draugas turėjo kraujagyslių, kurių netvarkė, kitam buvo atliktas mikrotraumas. Gulėdamas ligoninėje sužinojau apie įvairias diagnozes. MRT parodys. Klinikose, deja, prieš MRT (jei nemokama) vis tiek turite praeiti krūvą tyrimų, ir tam laikas. O skausmo malšintuvai, jei nežinote, ką turite, nėra pagrindinis problemos sprendimas, o priemonė bijoti, tačiau tai, deja, gali pasibaigti, geriau išsiaiškinti laiku, kad laiku gydytumėtės. Dabar tokios technologijos! ))) Ačiū Dievui!

Aš visiškai sutinku su ankstesniais autoriais, kurie ėmėsi ir vartoja Vazobral. Pati ne taip seniai baigė mokytis. Gydytojas rekomendavo man šias tabletes. Kai atvykau į jo paskyrą, skaudėjo galvą, svaigulį ir net spengimą ausyse. Po mėnesio priėmimo pajutau pagerėjimą. Kurso pabaigoje, veikimo mechanizmo dėka, aš jo ėmiausi, pagerėjo mano smegenų kraujotaka ir visos problemos, apie kurias aukščiau rašiau aukščiau, nebėra..

Mano galvos skausmai pasidarė dažni. Aš negaliu kreiptis į gydytoją, nors tai suprantu veltui.

Bet skausmo malšintuvas man net nepadėjo, tai buvo košmaras. Gydytoja man pasakė, kad taip nutiko dėl sutrikusios kraujotakos smegenų kraujagyslėse, tada buvau kažko išsigandusi, darbas, kurį buvau atsakingas, nuolat buvo įtampoje (būtent čia auga mano kojos). Jie man paskyrė vazobral kursą, prancūzišką vaistą, jis gerai toleruojamas, nesiskundžiu. Jis atnešė man tvarkingai galvą, nebėra tokių stiprių galvos skausmų, jis taip pat pastebėjo, kad pasirodymas tapo geresnis. Štai tokia mano padėtis.

Tai priklauso nuo to, dėl kokio skausmo skauda galvą, tuomet reikėtų atlikti tyrimą, tačiau vien tik nuskausminamojo vartojimo, mano manymu, nėra pasirinkimas.

Mano galvos skausmas buvo susijęs su prasta kraujotaka ir prastu smegenų kraujagyslių funkcionavimu. Kai gydytojas išsiaiškino priežastį, jis liepė man išgerti vazobralą. Geras vaistas. Kurso viduryje jau turėjau patobulinimų, o kurso pabaigoje ne tik nesusidėjo galvos skausmai, bet ir pasirodė, kad dirbau, ir mano atmintis tapo geresnė, o pastaruoju metu tai mane labai nuleido. Dabar jaučiuosi labai gerai. Taip, ir vartoti vaistą yra gana patogu, nes jo reikia vartoti du kartus per dieną..

O su migrena aš perku įprasčiausią ibuprofeną iš akrichino ir dabar jie yra išsaugoti :) Nereikia brangių vaistų, jis veikia.

Aš turiu paauglį sūnų, dabar jam yra 14 metų, kai jie nustatė VVD, jam buvo 13. Jo žmona, atsimenu, per šį laikotarpį negalėjo su juo susidoroti, jis buvo grubus ir isteriškas. Aš net nesakiau, kad jam skauda galvą, stipriai prakaituoja ir nuovargis. Jei nebūčiau reikalavęs kreiptis į gydytoją, jie nebūtų žinoję, kad VVD sūnus. Ir todėl jis paėmė paskirtą Eltatsiną, pradėjo daugiau vaikščioti ir nesėdėti prie kompiuterio, bet pakoregavome dienos režimą, pabaigos laiką 22.00 val. Taigi dabar sūnus tapo normalus, nebėra įdubimų, galvos skausmų, jis nustojo prakaituoti. Todėl reikia atkreipti dėmesį į viską, kas nutinka vaikams, ir nebijokite kreiptis į specialistus.

Aš taip pat maniau, kad viskas yra tik jautrumas orui ir nuovargis, bet galų gale radau kraujo apytakos sutrikimus smegenų induose ir buvau perspėtas, kad dėl to yra insulto rizika. Iš pradžių jie gydė „Actovegin“, tačiau jis pasirodė labai brangus ir sužinojau, kad jis turėjo patikrintą veiksmą - kažkodėl nenoriu mokėti tiek pinigų už nežinomą. Tuo metu jie tai pakeitė man, aš džiaugiuosi jo veiksmais, galva nereaguoja į orą dabar, nors aš pagaliau negaliu nuo jo priklausyti, o vaistas yra pigesnis, o tai labai svarbu dabar, o gydytojas sakė, kad pagerėjo kraujotaka.

Na, aš nežinau, skausmą malšinantys vaistai ne visada padeda, o priežastis ne visada yra ta pati. Taip atsitinka, kad galvos svaigimas, ypač esant blogam orui, esant labai žemam slėgiui, ir stiprus nuovargis. Tokiais atvejais, ką turi skausmą malšinantys vaistai, jie niekaip nepadės, šiais atvejais naudoju nootropikus, jie padeda.

Mano galva skauda gana retai, bet jei skauda, ​​tada iki labai sunkios būklės. Todėl bet kokiomis priemonėmis stengiuosi nedelsdamas pašalinti pradžios ataką. Bet kokie skausmą malšinantys vaistai padeda - kofeinas, Baralginas, Ibuprofenas.

Ar galiu maitinti krūtimi? Aš užmiegu su skausmu ir prabundu su juo. Nise gerai padeda, bet tu negali

Aš nuo vaikystės kentėjau galvos skausmus, dabar esu dėl negalios. ICN Pentalgin mane gelbėjo daugelį metų, tačiau dabar, priėmus šį naująjį įstatymą, daugiau nei viena pakuotė per mėnesį nėra reikalinga kalbėtis su gydytojais, yra nenaudinga. Jie sumažina spaudimą ir aš dar blogiau. pas neurologą užregistruoti visą problemą. kartą per savaitę ryte keli kuponai bus išmesti, o kas jų neturi - bet tai yra vienintelis paskyrimas.. Susitikite dar kartą.. Be vaistų nuo savigyros, nėra jokių kitų variantų.. bet čia negalima nusipirkti be gydytojo.. Valstybė galvoja tik kaip greičiau atsikratyti mūsų.. net ir už savo pinigus negaliu nusipirkti paprastų nuskausminamųjų analgetikų.. ir net vaistininkai sako, kad Pentalgin narkomanai niekada nepirko.. pirma, brangių, antra, mažai ką galima pabrėžti..

Taip, migrena apskritai yra tokia liga, kai ne visada tabletėmis galima palengvinti skausmą. Kas patyrė migrenos priepuolį, supras, ką turiu omenyje.

Man migrena padeda Vazobral. Tai labai geras vazodilatatorius. Tai valo užsikimšusius indus ir normalizuoja kraujo tekėjimą į galvą. Bet nėra taip, kad nesveika - galva išgėrė piliulę. Reikia gerti kursą. Tada galite visiškai pamiršti migreną.

Kapilar, be abejo, yra labai gera priemonė nuo galvos skausmo, jis man visada padeda. Bet jei kraujospūdis žemas, turite pasitarti su gydytoju, nes toks tablečių skaičius (8 vnt.) Gali sumažinti slėgį

Kapiliarų? Nebandžiau. Gydytoja man patarė, po to, kai pradėjau skųstis galvos skausmų atsiradimu, nusprendžiau jo imtis. prevencijai. visa tai taip, kad normalizuojasi kraujo apytaka smegenyse ir pašalinama tų pačių skausmų priežastis. Aš geriu jau mėnesį ir skausmai praeina, beveik nelieka daugiau, tik tada, kai labai susijaudinu. Kai anksčiau skaudėjo galvą, taip pat darydavau kompresus ir tepdavau savo šventyklas žvaigždute, kartais įkvėpdavau specialius žolelių inhaliatorius, skausmas praeidavo, tačiau jis visiškai neišnyko...

Nė vienas iš kompresų man ilgą laiką nepadėjo, tačiau cinamono užpilą verta išbandyti. Bet aš turiu savo receptą, kai stipriai skauda galvą, reikia gerti kapiliarą (tabletes), o pažodžiui per pusvalandį skausmas atslūgsta, taip pat normalizuojasi medžiagų apykaita ląstelių lygiu..