Pagrindinis

Širdies smūgis

Kodėl kiekvieną dieną skauda galvą, tyrimo ir gydymo metodai

Pradinis galvos skausmas ir migrena Galvos skausmas Kodėl kiekvieną dieną skauda galvą, tyrimo ir gydymo metodai

Galvos skausmai yra kraujotakos sutrikimų požymis ir patologinių procesų buvimas smegenų struktūrose. Dėl nuolatinio pobūdžio įgijimo pastebimas žmogaus sveikatos pablogėjimas ir daugybės patologinių simptomų, būdingų pavojingoms ligoms, išsivystymas. Laiku nustatant reguliaraus skausmo priežastį, galima priskirti efektyviausią gydymo taktiką ir užkirsti kelią pavojingų komplikacijų išsivystymui.

Nuolatinio galvos skausmo priežastys

Tarp etiologinių veiksnių, dėl kurių atsiranda nuolatiniai galvos skausmai, labiausiai paplitę yra šie:

  1. Stresas. Dažnas stresines situacijas lydi nuolatinė nervų sistemos įtampa, kuri provokuoja migrenos ir nemigos vystymąsi.
  2. Miego trūkumas ar perteklius. Visiškas miegas padeda atkurti fizinę ir emocinę žmogaus būseną. Miego trūkumo ar miego pertekliaus atveju žmogui kiekvieną dieną skauda galvą.
  3. Užkrečiamos ligos. Daugelį virusinės ir bakterinės etiologijos ligų lydi padidėjusi kūno temperatūra ir organizme vykstantys uždegiminiai procesai. Šie veiksniai gali sukelti galvos skausmą, kuris pašalinamas po pagrindinės ligos gydymo..
  4. Gerybiniai ir piktybiniai navikai. Navikai ir cistos smegenyse yra kartu su kraujagyslių ir nervų struktūrų suspaudimu. Tokiu atveju pacientas gali patirti galvos skausmą, galvos svaigimą ir daugelio pažintinių funkcijų pažeidimą.
  5. Hormoninis disbalansas. Kai kurių hormonų lygio pasikeitimas dėl endokrininių liaukų anomalijų gali sukelti dažnus galvos skausmus. Dažniausiai jie pastebimi nėštumo metu, taip pat priešmenstruaciniu ir menstruaciniu laikotarpiu.
  6. Vaistai: Šalutinis kai kurių vaistų poveikis yra galvos skausmas. Ilgai trunkantis ar nereguliuojamas hipertenzinių ir analgetikų vartojimas gali sukelti migreną. Jei yra galimybė, turite kreiptis į specialistą dėl alternatyvių vaistų skyrimo.
  7. Akių patempimas. Ilgas darbas prie kompiuterio ar popierius su netinkamai parinktais akiniais ir blogas apšvietimas sukelia akių raumenų įtempimą, kuris gali išprovokuoti kasdienius galvos skausmus.
  8. Galvos traumos. Skausmo sindromas su trauminėmis smegenų traumomis vidutiniškai trunka 6–8 savaites.
  9. Perteklinis svoris. Dėl antsvorio gali išsivystyti širdies ir kraujagyslių ligos, kurias lydi smegenų kraujotakos pažeidimas ir galvos skausmai..
  10. Sistemingas alkoholinių gėrimų vartojimas. Reguliarus tam tikrų alkoholio dozių vartojimas neigiamai veikia smegenų nervų ląsteles, todėl sukelia diskomfortą ir migreną..

Galvos skausmo tipai

Galvos skausmų klasifikacija yra būtina diferencinei diagnozei su kitomis patologijomis, taip pat tinkamos terapijos taktikos parinkimui. Migrenos tipai yra šie:

  1. Kraujagyslių galvos skausmas. Jis turi pulsuojantį pobūdį ir dažnai lydi galvos svaigimas..
  2. Raumenų tempimo skausmas. Šio tipo skausmą lydi skausmas dėl skausmo ir tempimo. Daugeliu atvejų jie pastebimi žmonėms, kurie vadovaujasi neaktyviu gyvenimo būdu. Panašūs skausmai formuojami su epizodiniais kaklo, priekinės ir pakaušio dalies raumenų patempimais, taip pat pečių juostos raumenimis. Išprovokuojantis diskomforto faktorius yra gimdos kaklelio osteochondrozė..
  3. Neuralginiai skausmai. Šis skausmo sindromo tipas turi ūmų pjovimo pobūdį. Dažnai jis yra lokalizuotas, tačiau kai kuriais atvejais jis gali praeiti visur.
  4. Likvorodinaminiai galvos skausmai. Jų vystymąsi lemia kraujospūdžio pokyčiai.

Ką daryti su nuolatiniu galvos skausmu?

Jei žmogui kiekvieną dieną skauda galvą, turite pasitarti su gydytoju. Laiku diagnozuota leidžia nustatyti patologinių procesų priežastį ir paskirti efektyviausią gydymo taktiką, siekiant jas pašalinti.

Apklausa

Pirmasis žingsnis nustatant kasdienio galvos skausmo priežastį - pasitarti su specialistu. Surinkęs skundus ir anamnezę, gydytojas gali paskirti instrumentinius ir laboratorinius tyrimų metodus, kad patvirtintų patologinių procesų etiologiją. Veiksmingiausi iš jų yra:

  • klinikinė ir biocheminė kraujo analizė;
  • ultragarso diagnostika;
  • elektroencefalografija;
  • galvos ir gimdos kaklelio stuburo kompiuterinis ir magnetinio rezonanso tomografija;
  • oftalmologo, neurologo, endokrinologo, psichiatro konsultacija.

Prieš skiriant etiotropinę terapiją, svarbu išsiaiškinti, kodėl kasdien skauda galvą..

Narkotikų gydymas

Vaistų terapija yra pagrindinis galvos skausmo pašalinimo metodas. Šiuo tikslu naudojamos šios narkotikų grupės:

  1. Antibakteriniai vaistai. Esant infekciniams procesams, skiriami ceftriaksonas, Linkomicinas, Tetraciklinas, Azitromicinas, Levomicetinas.
  2. Raminamieji. Žmogaus psichoemocinei būklei normalizuoti naudojamos valerijono, mėtų, motinėlės, Zopiklon, Corvalol ir Barboval tinktūros..
  3. Antihipertenziniai vaistai. Žmonėms, sergantiems hipertenzija, skiriami beta adrenoblokatoriai Bisoprololis, Metoprololis, angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitoriai Kaptoprilis ir Enaloprilis, kalcio kanalų blokatoriai Nifedipinas ar Amlodipinas, taip pat diuretikai, tarp kurių veiksmingiausi yra Lasix ir Spironolaktonas..
  4. Hipertenziniai vaistai. Kraujospūdžiui padidinti naudojama Eleutherococcus, Radiola rosea ir kofeino tablečių tinktūra.

Greita pagalba namuose

Visų pirma, galvos skausmo priepuolio metu, norint palengvinti žmogaus būklę, būtina užtikrinti dirginančio veiksnio pabaigą. Taip pat būtina paguldyti jį ant lygaus paviršiaus ir be slegiančių drabužių. Po to turite suteikti galimybę patekti į gryną orą. Norėdami sumažinti skausmo sunkumą, galite masažuoti laikinąją sritį vertikaliais sukamaisiais judesiais.

Jei šioje srityje yra koronarinės širdies ligos ar skausmas, rekomenduojama kviesti greitosios pagalbos komandą. Prieš jai atvykstant, jūs galite paaukoti aukai tabletę nitroglicerino. Tai palengvins ūminės miokardo išemijos skausmą ir sumažins galvos skausmų sunkumą..

Liaudies receptai

Pasitarus su gydytoju, rekomenduojama vartoti alternatyvios medicinos receptus. Jei nėra kontraindikacijų dėl jų vartojimo, galite naudoti keletą veiksmingų priemonių, įskaitant:

  1. Jonažolės, ramunėlių, pipirmėčių, valerijono ir kalendros užpilas. Norėdami jį paruošti, reikia paimti 10 g augalinių žaliavų lygiomis dalimis, sumaišyti ir užpilti 1 litru verdančio vandens. Gautą tirpalą reikia infuzuoti 3–4 valandas. Paruoštą 200 ml infuziją reikia gerti kiekvieną rytą.
  2. Žalios bulvės kompresai. Jį reikia supjaustyti mažais griežinėliais ir suvynioti į marlę. Taigi į kompresą galite pridėti šviežių kopūstų lapų, alavijo ir viburnum sulčių. Prieš miegą tvarsčiai uždedami ant priekinės galvos dalies..
  3. Žalioji arbata su citrina, mėta, citrinos balzamas ar medus. Gėrimą rekomenduojama gerti mažiausiai 3 kartus per dieną 100 ml.

Galimos komplikacijos

Reguliarūs galvos skausmai yra kūno signalas apie patogeninių procesų vystymąsi. Laikui bėgant jie gali išsivystyti į migreną ir juos lydi daugybė klinikinių požymių, įskaitant:

  • Svaigulys
  • pykinimas;
  • vėmimas
  • nemiga;
  • greitas nuovargis;
  • depresinės būsenos.

Prevencinės priemonės

Specifinės galvos skausmo profilaktikos nėra. Norėdami sumažinti migrenos tikimybę, turite laikytis šių taisyklių:

  1. Psichoemocinio perviršio pašalinimas. Būtina vengti stresinių situacijų ir atlikti tik įmanomą fizinę veiklą.
  2. Laikymasis dienos rutinos. Sveikas miegas, taip pat teisingas laiko paskirstymas darbui ir poilsiui, leidžia žmogui atkurti normalius fizinius ir emocinius išteklius.
  3. Laisvo laiko praleidimas gryname ore. Saikingas fizinis aktyvumas ir grynas oras pagerina kraujotaką, taip pat bendrą žmogaus kūno būklę.
  4. Masažas. Norėdami išvengti galvos skausmo, galite masažuoti priekinę, pakaušio ir laikinę zonas. Norėdami pagerinti poveikį, galite naudoti eterinius aliejus citrinų balzamo, eukalipto, levandų ir pelargonijų pagrindu.
  5. Riebaus, kepto ir aštraus maisto, konditerijos gaminių ir dešrų, taip pat produktų, kuriuose yra sojos, vartojimo apribojimas.

Svarbu žinoti, kodėl kiekvieną dieną skauda galvą. Nuolatiniai galvos skausmai yra priežastis konsultacijai su specializuotais specialistais.

„Dažni galvos skausmai: kodėl jie atsirado, ko galima ir ko negalima daryti?“

8 komentarai

Beveik visi žmonės, kuriems skauda galvą, linkę greitai išgerti nejautros piliulę. Prie tokio elgesio prisideda ir visur esanti reklama. Galvos skausmas ne tik gali tapti lėtiniu netaikant tinkamos terapijos, be įprastų nuskausminamųjų, gali pablogėti ligos eiga..

Racionaliausia taktika - ieškoti skausmo priežasties. Ir šiuo atveju padės ši informacija - skausmo lokalizacija, jo pobūdis ir intensyvumas, trukmė ir atsiradimo dažnis. Paprastai vienas ar du galvos skausmai nėra pavojingi. Tačiau dažnas ir pakartotas - rimtų sutrikimų žmogaus organizme simptomas.

Mes nustatome galvos skausmo lokalizacijos priežastį

Kodėl skauda galvą - ieškoma priežasties

Atsižvelgiant į tai, kurioje galvos dalyje yra skausmo šaltinis, neįmanoma tiksliai nustatyti, kas jį išprovokavo. Tačiau yra aiškių tendencijų - kokiomis ligomis jis dažniausiai skauda šventyklose, spengime, kaktoje ar visa galva.

Smeigtuko skausmas

Dažnas spaudžiantis skausmas, apjuosiantis galvą tarsi lankelis, paprastai vadinamas „įtampos galvos skausmu“. Šis terminas nurodo pagrindinę tokio tipo cefalijos priežastį - stresą, fizinę ar psichologinę.

Diržo skausmas atsiranda ilgai dirbant prie kompiuterio dėl per didelių kaklo raumenų apkrovos ir netinkamos kūno padėties (pakreipus galvą į priekį, kreivos laikysenos), taip pat dėl ​​per didelių akių traumų..

Reguliariai pasireiškiantys juostos skausmai gali kalbėti apie psichoemocinį išsekimą, atsirandantį dėl ilgalaikio streso (neišspręsti konfliktai, poreikis visada budėti, lėtinis miego trūkumas ir kt.).

Nors toks skausmas retai būna ypač intensyvus ir lengviausiai pašalinamas, dažni skausmo epizodai pastebimai veikia žmogaus savijautą ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę, provokuodami dirglumą ir pagilindami depresinę būseną..

Šventyklos skausmas

Tai skauda šventyklose - šį skundą dažnai galima išgirsti iš hipotenzijos. Žemas kraujo spaudimas, susijęs su vegetovaskuline distonija ar anemija. Tuo pačiu metu dienos metu pacientas pastebi, kad skausmas išsiliejo per galvą, tačiau ryte simptomas pasireiškia staiga. Pojūčiai yra lokalizuojami tiksliai laikinojoje srityje, juos lydi galvos svaigimas ir regėjimo praradimas..

Dažnas galvos skausmas šventyklose yra smegenų kraujagyslių pablogėjimo požymis. Ši būklė dažnai rodo intrakranijinio slėgio padidėjimą, tuo tarpu arterinis slėgis gali būti normos ribose ar net būti žemas..

Aštrus, pūpsantis galvos skausmas vienoje šventykloje, išplitęs į visą galvos pusę, yra klasikinės migrenos požymis. Prieš migrenos priepuolį sutrinka regėjimas, fotofobija.

Kitos skausmo priežastys šventyklose:

  • Hipoksija - deguonies trūkumas dirbant neužpildytame kambaryje, sergant smegenų kraujagyslių ateroskleroze
  • Intoksikacija - tai lėtinis organizmo apsinuodijimas įvairių rūšių nuodais: rūkymas, aštrų kvapų (net malonių) įkvėpimas, per didelis prieskonių su maistu vartojimas, nekokybiškas maistas. Net nuolatinis plastikinių indų naudojimas maisto produktams laikyti išskiria toksines medžiagas, kurios gali sukelti lėtinį apsinuodijimą.
  • Trigeminalinė neuralgija - būdinga paroksizminiu, ypač stipriu skausmu šventyklose. Dažniau pasireiškiantis naktį, priepuolis gali išprovokuoti bet kokį dirgiklį - garsų pokalbį, temperatūros poveikį, lytėjimo pojūčius ir net valgymą. Dėl gydymo trūkumo padidėja traukuliai, pailgėja jų trukmė ir plinta skausmas akyje, pakaušyje. Neurraliniai skausmai visada atsiranda vienoje pusėje. Dažnai jų atsiradimo priežastis yra karioziniai dantys, lėtiniai uždegiminiai procesai ausyse, akyse.
  • Netinkamas įkandimo ir žandikaulio patologija - per didelis žandikaulių suspaudimas sukelia nuolatinę raumenų įtampą šventyklos srityje, o tai išprovokuoja dažną skausmą. Tuo pačiu metu vyksta dantų šlifavimas naktį.
  • Hormoniniai pokyčiai - periodinių galvos skausmų priežastis moterims gali būti nėštumas ir maitinimas krūtimi, rimti pažeidimai, dėl kurių ilgai trūksta menstruacijų (įskaitant fiziologinę ar pooperacinę menopauzės pradžią). Hormoniniai šuoliai stebimi brendimo metu, įskaitant paauglius berniukus. Tai taip pat paaiškina dažnus galvos skausmus moterims priešmenstruaciniu laikotarpiu. Tai nėra užgaida, normali fiziologinių procesų eiga moters kūne.

Kakta skauda

Ilgalaikis skausmas, lokalizuotas priekinėje dalyje, dažniausiai rodo uždegiminį procesą sinusuose. Sinusitą, priekinį sinusitą lydi nosies kvėpavimo pasunkėjimas, sunkumas tarpslanksteliniame regione arba abiejose nosies pusėse (ypač kai galva pakreipta į priekį). Kaktos skausmas gali reikšti žemą intrakranijinį spaudimą, o skausmas gali plisti į abiejų pusių šventyklas, galinę galvos dalį..

Skausmas kaktoje yra karščiavimo kompanionas. Dažniausios to priežastys yra virusinės kvėpavimo takų infekcijos, tonzilitas. Tačiau intensyvūs, dažni galvos skausmai gali rodyti encefalito, maliarijos, tuberkuliozės ir kitų sunkių ligų vystymąsi.

Dehidratacija (nepakankamas skysčių vartojimas) ir badavimas, praktikuojami gydymo tikslais, dažnai išprovokuoja kaktos ar šventyklų galvos skausmą.

Spenelio skausmas

Atsiradęs skausmas dažnai susijęs su aukštu kraujospūdžiu. Tačiau toks simptomas - dusinantis skausmas galvos gale - atsiranda tik esant nuolat ženkliai aukštam slėgiui ar smarkiai padidėjus slėgiui. Dažnas galvos nugaros skausmas labiausiai būdingas gimdos kaklelio osteochondrozei, rečiau spondilozei.

Slankstelinės arterijos kaulų augimo suspaudimas sukelia smegenų išemiją, esančią pakaušio srityje. Skausmo sindromą lydi pykinimas, padidėjusi reakcija į ryškią šviesą, triukšmas. Staigus skausmo padidėjimas, musių atsiradimas prieš akis, spengimas ausyse gali reikšti išeminį priepuolį ar besivystantį išeminį insultą..

Ausų neuralgija - pakaušio nervo suspaudimas pasireiškia reguliariai vykstančiais šaudymo skausmo priepuoliais galvos užpakalinėje dalyje, spinduliuojančių iki kaklo, ausies, pečių, metu..

Papildomi simptomai: ko ieškoti?

Atkreipkite dėmesį į kitus ženklus.!

Labai svarbu atsižvelgti į galvos skausmą kartu su kitais simptomais. Tai nustatys patologinio proceso plotą ir atliks tinkamą diagnostiką.

  • Galvos skausmas ir sustingęs kaklas - raumenų įtampa palei kaklo nugarą, visų pirma, neleidžia meningitui. Tuo pačiu metu dažnai pastebimas temperatūros padidėjimas, šlapinimosi nebuvimas, ant kūno atsiranda mėlynai purpurinės dėmės. Infekcinis-toksiškas šokas greitai vystosi, todėl medicininė priežiūra turėtų būti skubi.
  • Aštrus, ašarojantis galvos skausmas, regos sutrikimas, neurologinių požymių atsiradimas (jautrumo pokyčiai, paralyžius / parezė, kalbos pokytis, veido iškraipymai viena vertus) ir dažnai sąmonės netekimas yra besivystančio hemoraginio insulto (smegenų hemoragijos) požymis..
  • Galvos skausmas ir galvos svaigimas yra nepakankamos smegenų kraujotakos požymis. To priežastis gali būti žemas kraujospūdis, anemija, smegenų arteriosklerozė.
  • Nuolatinis galvos skausmas, laipsniškai didėjantis regos sutrikimas, triukšmas ar užgulimas ausyse, pykinimas, vėmimas, neatsižvelgiant į vartojamą maistą, reikalauja atmesti smegenų onkopatologiją..
  • Galvos skausmas su pykinimu yra smegenų patologijos ar jos aprūpinimo krauju požymis: aukštas arterinis ir intrakranijinis slėgis ir kt. Šis simptomas padės atskirti smegenų patologiją nuo apsinuodijimo maistu ar žarnyno infekcijos: nėra kitų žarnyno simptomų (pilvo skausmas, pilvo pūtimas, viduriavimas). ir kt.), pašalinus galvos skausmą, pykinimas išnyksta. Vėmimas nėra susijęs su maisto vartojimu, kartais (padidėjęs intrakranijinis slėgis) palengvina.
  • Galvos skausmas, dažnas šlapinimasis - tandemas, dažnai lydimas migrenos. Tokiu atveju a / d išlieka normalus. Galimas vėmimas, šydas prieš akis.
  • Galvos skausmas ir karščiavimas yra uždegiminio proceso požymis. Kiti paciento skundai rodo jo lokalizaciją. Tačiau mūsų laikais, kupini streso ir nervinės įtampos, negalima atmesti termoneurozės.

Kaip palengvinti galvos skausmą namuose?

Anestetiko „nurijimas“ nėra geriausia išeitis, jei rūpi dažni galvos skausmai. Laikoma lėtine, jei epizodai įvyksta 15 dienų per mėnesį 3 mėnesius. Vieną kartą nuskausminamąjį vartoti patariama tik esant nestipriems galvos skausmams ir nesant jo sustiprėjimo. Tačiau tokiu atveju galite padaryti daugiau „saugių“ priemonių.

Visų pirma, mes nustatome, ko negalite padaryti, jei dažnai skauda galvą:

  • Gerkite alkoholį (taip pat ir su pagiriomis - skausmas susilpnės, tačiau greitai grįš kerštu) ir rūkykite.
  • Ne visada patartina naudoti šildymo pagalvėlę su ledu. Pvz., Esant hipertenzinei krizei ir kartu vykstančiai smegenų kraujagyslių aterosklerozei (aptinkama daugumai pagyvenusių žmonių), peršalimas sukels pažeistų indų spazmą ir gali juos plyšti bei kraujauti..
  • Pakartotinai vartokite nuskausminamuosius. Perdozavimas sukelia neigiamas pasekmes. Tokiu atveju analgetikai tik blokuoja skausmo sindromą ir nepašalina jo priežasties.
  • Citramonas, kurio sudėtyje yra kofeino, nėra naudojamas galvos skausmams, susijusiems su padidėjusiu kraujospūdžiu. Citramon yra skirtas galvos skausmams ir normaliam / mažam a / d!
  • Nors vienas kavos puodelis (netirpus!) Nėra draudžiamas hipertenzija sergantiems pacientams, jų nerekomenduojama žymiai padidinti per parą.
  • Aspirino vartoti draudžiama vaikams. Jis pakeistas saugiu paracetamoliu. Taip pat preparatai su acetilsalicilo rūgštimi (Cardiomagnyl, Thrombo ACC ir kt.) Negali būti naudojami hemoraginiam insultui, o esant smegenų išemijai - patartina..
  • Skausmą malšinančių vaistų vartokite ilgiau nei 15 dienų (kartu - 10 dienų). Ilgai vartojant nuskausminamuosius, įmanoma ne tik priklausomybė, bet tai reiškia ir vaisto efektyvumo sumažėjimą, bet ir narkotikų migrenos vystymąsi..

Ką daryti, jei nerimauja dažni galvos skausmai:

  • Užtikrinkite pakankamą deguonies patekimą - reguliariai vėdinkite kambarį, kasdien pasivaikščiokite.
  • Neišmeskite dehidratacijos - gerkite bent 1,5–2,0 litrus vandens kasdien.
  • Visiškas poilsis - miegokite bent 8 valandas per dieną.
  • Kontroliuoti a / d ir laiku priimti antihipertenzinius vaistus, kuriuos skiria gydytojas.
  • Venkite streso. Jei norite patirti emocinį stresą, gerkite lengvus raminamuosius vaistus (geriausia vaistažolių - valerijono, motinėlės)..
  • Koreguokite maistą - atsisakykite konservų, įskaitant cheminius maisto priedus, soda ir alkoholį, ribokite cukraus vartojimą.
  • Reguliariai laikantis tokių taisyklių, įtampos galvos skausmas pašalinamas nevartojant jokių vaistų..

Veiksmingos galvos skausmo priepuolio priemonės:

  • Užtikrinkite ramybę - atsigulkite, pašalinkite garsius garsus ir ryškią šviesą.
  • Išmatuokite slėgį ir veikite pagal gautus rodiklius.
  • Dėl skausmo, kuris atsiranda dirbant prie kompiuterio ar dėl osteochondrozės, darykite gimnastikos pratimus kaklui: pakreipkite ir pasukite galvą į šonus, sukamaisiais judesiais. Tokia gimnastika greitai pašalina raumenų įtampą, slankstelinės arterijos suspaudimą ir dėl to galvos skausmą.
  • Esant nerviniam pervargimui, patartina vartoti raminamuosius. Kartais užtenka valandos poilsio ar miego.
  • Plačiai reklamuojamas MIG-400 (Ibuprofenas), kaip veiksminga priemonė nuo galvos skausmo, tikrai greitai malšina skausmą. Galvos skausmas, ypač esant per dideliam krūviui, praeina maždaug po 15 minučių. Tačiau šis vaistas yra patvirtintas vienkartiniam vartojimui po 40 metų. Jungtinėse Valstijose šis vaistas nėra skiriamas vaikams iki 12 metų, nes kyla staigios mirties rizika..

Galvos skausmas - kai reikia gydytojo?

Kai dažni galvos skausmai, net nėra intensyvūs, rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Ilgalaikis skausmo sindromas yra organizmo veiklos sutrikimo požymis. Gydytojo vizitas reikalingas, jei simptomų intensyvumas pamažu didėja. Skubi medicinos pagalbos paieška būtina šiais atvejais:

  • staigus galvos skausmo padidėjimas;
  • neurologinių simptomų atsiradimas - galūnių tirpimas, jautrumo praradimas.
  • kaklo raumenų sustingimas (standumas);
  • galvos skausmas, lydimas nenumaldomo vėmimo;
  • galvos skausmo fone išsivysto sąmonės pažeidimas.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis dėl dažnų galvos skausmų? Paprastai pacientui rekomenduojama susitarti dėl susitikimo su terapeutu. Gydytojas, atsižvelgdamas į kitus nusiskundimus, paskirs reikiamą pirminį patikrinimą, galės nustatyti ligų, sukėlusių galvos skausmą, ratą ir kreiptis į siauros apimties specialistą.

Dažnai su dažnais galvos skausmais pacientai kreipiasi į neurologą, ypač jei neurologiniai simptomai jau yra. Norėdami nustatyti pažeidimo pobūdį galvoje, specialistas paskirs smegenų ultragarsą, encefalografiją ir tomografiją. Tik atlikęs tikslią diagnozę, gydytojas skiria gydymą. Šiuo atveju vaistų sąrašas, jų dozavimas ir vartojimo trukmė priklauso nuo patologijos pobūdžio ir paciento būklės..

4 galvos skausmo priežastys: kada kreiptis į gydytoją?

Tuo pat metu neuropatologai mano, kad problemos šaltinis yra smegenyse, terapeutų - kad ji yra induose, o psichoterapeutai viską priskiria stresui..

Ir kiekvienas iš šių specialistų yra teisus savaip. Galvos skausmo šaltinių yra daug. Tai gali būti miego trūkumas, stresas, osteochondrozė, tam tikrų mikroelementų (kalio, vario, magnio ar fosforo) trūkumas organizme, taip pat rimtos ligos, tokios kaip meningitas ir net smegenų auglys. Laimei, tik 5 iš 100 galvos skausmų iš karto sukelia hospitalizaciją. Kitais atvejais su negalavimu galite susitvarkyti patys.

Ši skrybėlė nėra veidas

Gydytojai turi tokią sąvoką - „šalmas neurotinis“ arba „įtampos galvos skausmas“. Mes kalbame apie nemalonius pojūčius, atsirandančius dėl padidėjusio kaklo ir galvos odos raumenų tonuso ilgą laiką. Šio negalavimo priežastis, kaip taisyklė, yra fizinis pervargimas ir emociniai išgyvenimai, kartais tai sukelia per didelis rūkymas ir net spaustukai ar auskarai, spaudžiantys tam tikrus ausies taškus..

„Neurotinis šalmas“ paprastai yra dvipusis, jam būdingas nuobodas, monotoniškas, difuzinis skausmo pobūdis, kaukolė tarsi suspaudžiama lanku. Tai epizodinis - mažiau nei 15 dienų per mėnesį ir lėtinis - daugiau nei 15 dienų per mėnesį šešis mėnesius. Specialistai pastebėjo, kad šį „galvos apdangalą“ dažnai nešioja pacientai, linkę neigiamai vertinti gyvenimo įvykius, tai yra, įkyrūs pesimistai. Šiuo atveju skausmas yra kūno nerimo išraiška, sukauptų išgyvenimų ir kompleksų pasireiškimas. Šią problemą galima pašalinti naudojant natūralius raminamuosius vaistus (arbatą su ramunėlėmis, bijūnų tinktūrą, pasiflorą) ir autogeninius treniruotes. Galvos masažas savaime padeda: jis palengvina raumenų įtampą - nemalonių pojūčių priežastį. Yra netgi tokia technika - „išmušti“ galvos skausmą masažo šepetėliu. Tokiu atveju padidėja kraujotaka, raumenys atsipalaiduoja. Atkurta normali kraujotaka.

Ką daryti: masažuokite pirštų galiukus pieštuko galiuku. Suraskite skausmingiausią tašką ir paspauskite ant jo (tai yra tam tikra namų refleksologija). Gerai padeda kvėpavimo pratimai ar aromaterapija. Pabandykite 5–10 minučių karštas vonias kojoms ar rankoms. Vietoj vandens procedūros galite uždėti išspaustą karštą rankšluostį ant kaktos, pamasažuoti kaklą ir pečius, išgerti žaliosios arbatos (bet be šokolado ir saldainių).

Klastingi indai

Galvos skausmo priežastis gali būti spazmas ar kraujagyslių išsiplėtimas. Dažniausiai ši problema vargina tuos, kurie veda sėslų, sėslų gyvenimo būdą. Kita kategorija nelaimingų atsitikimų, kenčiančių nuo panašaus galvos skausmo, yra pacientai, sergantys vegetovaskuline distonija ir osteochondroze. Esant tokiai būklei, visa galva lūžta iškart. Skausmas yra pulsuojantis gamtoje, „beldžiasi į šventyklas“, veidas atrodo pūstas, sutrinka bendra būklė. Tiems, kurie linkę į šį negalavimą, nemalonūs pojūčiai sustiprėja pasikeitus orui ir likus kelioms dienoms iki menstruacijų. Nėštumo metu galvos skausmas dažnis sumažėja arba visiškai sustoja, bet, deja, atnaujinamas po gimdymo, kai tik baigiasi žindymo laikotarpis. Tokiu atveju naminės priemonės nepadės. Mums reikia vaistų, stabilizuojančių kraujagysles ir palengvinančių spazmus (stugeronas ar be SPA).

Ką daryti: šlapi kompresai gali šiek tiek palengvinti skausmą - karšta, jei priepuolio metu veidas pasidaro blyškus, ir šaltas, jei pasidaro raudonas. Galvos ir kaklo masažas labai padeda. Kaip kraujagyslių sukeliamo skausmo prevenciją ekspertai rekomenduoja plaukti. Alternatyvių gydymo metodų gerbėjai naudoja augalinius preparatus, kuriuose yra gudobelės, cinamono, melisos. Tačiau tokiu atveju nereikia įsitraukti į kavą ir narkotikus su kofeinu.

Pabaisa, vardu Migrena

Terminą „migrena“ įvedė senovės Romos gydytojas Galenas. Tai sudėtinga liga, kurios pagrindinis požymis yra nepakeliamas skausmas, nukreiptas griežtai vienoje galvos pusėje. Gydytojai šią patologiją priskiria sutrikusiam serotonino - medžiagos, susijusios su nervinių impulsų perdavimu, metabolizmui. Beje, moteris dažnai kankina migrena. Jei jūsų motina didžiąją gyvenimo dalį kentėjo dėl nepakeliamo galvos skausmo, greičiausiai panašaus likimo laukia jūsų. Galų gale, migrena, kaip taisyklė, yra paveldima. Padėtį apsunkina netinkamas gyvenimo būdas: rūkote, vartojate alkoholį, mažai judate ir retai einate ore..

Pirmuosius galvos skausmus galima pastebėti dar vaikystėje. Jie visiškai pasireiškia per 25–40 metų. Priepuolis gali trukti nuo 4 valandų iki 3 dienų, jį lydi pykinimas, kartais vėmimas ir padidėjęs jautrumas šviesai ir garsams. Prieš tai dažnai būna specialiųjų efektų, tokių kaip mirksinčios šviesos blyksniai, po kurių eina „šydas prieš akis“, susiaurėjantis regėjimo laukas, vaizdas suskaidomas dviem briaunomis..

Ką daryti: pirmoje migrenos fazėje naudojami kraujagysles plečiantys vaistai: dibazolas su papaverinu, nikotino rūgštis, trentalis, stugeronas. Antrame - vazokonstriktoriai: skalsių preparatai. Priepuolio metu reikalingas poilsis patamsėjusiame kambaryje, taip pat lengvas masažas ar šiltos vonios rankoms su levandų, citrinų, pipirmėčių, mairūnų eteriniais aliejais..

Netinkama dešra

Neseniai mokslininkai nustatė, kad galvos skausmas gali būti tam tikrų maisto produktų netoleravimo palydovas. Priežastis yra tose medžiagose, kurios veikia kraujagysles. Visų pirma, tai tiraminas, kurio galima rasti šokolade, sūryje, jogurte, grietinėje, sūdytoje ar marinuotoje žuvyje, konservuotose jūros gėrybėse (krabai, krevetės), rūkytoje mėsoje, dešrose, taip pat visų rūšių aluje. Ši medžiaga yra klastinga tuo, kad ilgalaikio saugojimo metu jos kiekis produktuose padidėja..

Kitas cheminis elementas, sukeliantis vadinamąjį dešros galvos skausmą, yra natrio nitratas. Natrio glutamatas, kurio yra daugelyje kinų virtuvės patiekalų ir padažų, sukelia negalavimą skambant skambiam pavadinimui „kinų restorano galvos skausmas“. Jei nesate rytietiškos virtuvės gerbėjas, neskubėkite džiaugtis. Šios medžiagos galima rasti sultinio kubeliuose, bulvių ir kukurūzų traškučiuose, krekeriuose su kvapikliais, taip pat kai kuriose sausose sriubose.

Kofeinas nusipelno ypatingo dėmesio. Smalsu, kad nemalonius pojūčius sukelia ne buvimas, o nebuvimas - tai yra vadinamasis piktnaudžiaujantis galvos skausmas. Tokiu atveju žmonės kenčia dėl mėgstamos kavos, kolos ar arbatos trūkumo. Staigus šių gėrimų atmetimas yra kartu su svaiginančiu galvos skausmu laikinose vietose, silpnumu, dirglumu, išsiblaškymu, nerimu, baime, miego sutrikimu ir pykinimu..

Ką daryti: būtina pasveikimo sąlyga yra dieta. Pereikite prie dietos, kurioje draudžiama vartoti kenksmingus produktus. Augalinis vaistas, organizmo valymo metodai ir kineziterapija (specialus kineziterapijos pratimų metodas) daro puikų poveikį..

Dėmesio!

Neatlikite vizito pas gydytoją, jei padidėja galvos skausmas, tabletės nepadeda arba diskomfortas nuolat atnaujinamas kelioms dienoms ir savaitėms. Jei negalavimą lydi regos sutrikimas, galvos svaigimas, būtina kuo greičiau apsilankyti pas specialistą.

Tik 5 iš 100 galvos skausmo priepuolių sukelia hospitalizaciją

  • Visa galva - karščiavimas, peršalimas, infekcinės ligos
  • Kakta (abi pusės virš orbitos) - akių ligos, netinkamai parinkti akiniai
  • Šventyklos iš abiejų pusių, pakaušis - pulsuojantis kraujagyslių galvos skausmas (su hipertenzija)
  • Hoopas (praeina per kaktą, šventyklas, spenelius) - su įtemptu galvos skausmu
  • Už ausies (iš vienos pusės), šventykla - dantų problemos ar vidurinės ausies uždegimas
  • Šventykla (vienoje pusėje) - migrena

Eksperto nuomonė

Larisa Novikova, aukščiausios kategorijos neuropatologė

Žinoma, gydant galvos skausmą, didelę reikšmę turi dienos režimo normalizavimas, tai yra geros mitybos taisyklių laikymasis, privalomas darbo ir poilsio pakaitos, emocinio streso (visų pirma neigiamo) ribojimas, visiškas miegas. Bet, deja, šių priemonių ne visada pakanka. Ir tik specialistas gali išsiaiškinti tikrąją galvos skausmo priežastį. Jei pirmosios pagalbos naudojimas nėra efektyvus, nedelskite apsilankymo pas specialistą. Iš tiesų ankstyva ligos diagnozė yra sėkmingo gydymo raktas.

Žvaigždės apie galvos skausmą

Tatjana Arno:

- Aš esu laimingas žmogus - mano galva beveik niekada neskauda. Ši nelaimė man nutiko tik du ar tris kartus mano gyvenime. Tuo pačiu metu, kad pasveikčiau, man nereikėjo nei pailsėti, nei gerti specialių arbatų ar nuovirų, nei išsimaudyti nuostabių vonių. Kai tai atsitiko, įprasta aspirino tabletė mane išgelbėjo. Matyt, tai tik mano kūno bruožas, dėl kurio, matydamas, kaip kiti kankinasi, labai džiaugiuosi.

Yana Rudkovskaya:

„Šilta, atpalaiduojanti vonia man geriausiai padeda palengvinti galvos skausmo priepuolius“. Į vandenį būtinai įdedu stresą malšinančių priemonių - druskos, gelius, rutulius ir rožių žiedlapius. Jei nėra laiko vandens procedūroms, tada nuvalau veidą ledo gabalėliu, kuriame prieš šaldymą praskiedžiu ampulę kolageno-elastino. Procedūra nužudo du paukščius vienu akmeniu: skausmas praeina, o veido kontūrai tuo pat metu sugriežtinami.

Aleksandras Malininas:

- Matote, aš gyvenu tokiu ritmu, kad nėra laiko atkreipti dėmesį į tokias smulkmenas kaip galvos skausmas. Nemalonius simptomus pašalinu išgėrusi tabletę dipirono ir įjungdama ramią, raminančią, geriausia, klasikinę muziką. Bet jei problema iškyla dažnai, reikia kreiptis į gydytoją ir ieškoti tiesioginės jos atsiradimo priežasties. Galų gale galvos skausmas gali būti peršalimo, pervargimo, kraujagyslių problemų rezultatas.

2008 m. Žurnalo „AiF Pro Health“ medžiaga

Galvos skausmas

Yra žinoma apie 200 galvos skausmo (cefalijos) priežasčių. Tai gali būti kraujospūdžio padidėjimas ar sumažėjimas, smegenų kraujagyslių patologija, stuburo, smegenų kraujagyslių ligos, smegenų augliai, intoksikacija. Jusupovo ligoninėje neurologai išsiaiškina galvos skausmo priežastis naudodamiesi naujausia pagrindinių gamintojų diagnostine įranga.

Galvos skausmai kaktoje gali sutrikdyti sinusitą, priekinį sinusitą. Tokiu atveju gydymą atlieka otolaringologai. Jei galvos skausmo priežastis yra arterinė hipertenzija, kardiologai atlieka antihipertenzinį gydymą. Esant intoksikacijai, infekcinių ligų specialistai pacientus gydo galvos skausmais. Daugiadisciplininis pacientų galvos skausmo gydymas gali greitai pagerinti paciento būklę.

Moterų galvos skausmo priežastys

Vyrų galvos skausmo priežastys

Eksperto nuomonė

Atkuriamosios medicinos skyriaus vedėja, neurologė, refleksologė

90% gyventojų bent kartą gyvenime patyrė galvos skausmo simptomus. Tokius duomenis teikia Pasaulio sveikatos organizacija. 20% atvejų galvos skausmas yra nuolatinis. Sergančiųjų vyrų ir moterų santykis struktūroje yra 1: 3. Neurologai išskiria įvairias galvos skausmo priežastis. Dažniausi etiologiniai veiksniai yra migrena ir įtampos galvos skausmas. Migrena diagnozuojama 20–30% atvejų, GBN - 50–70% atvejų..

Galvos skausmas gali būti sunkios ligos simptomas. Todėl, dažnai pasireiškus patologiniam ženklui, taip pat esant kitiems simptomams, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Jusupovo ligoninėje neurologai daug dėmesio skiria įvairių tipų galvos skausmų gydymui. Galimų priežasčių diagnozė atliekama naudojant rentgeno, MRT, CT, EEG, angiografiją ir laboratorinius tyrimus. Jei reikia, skiriami papildomi tyrimai. Individualiai parinkta terapija leidžia sustabdyti ūminį priepuolį ir užkirsti kelią patologinio simptomo atsinaujinimui. Naudotų vaistų kokybė ir saugumas tikrinami. Gydymo schemos atitinka visuotines galvos skausmo gydymo gaires.

Neurologai išskiria šiuos galvos skausmo tipus:

  • Migrena - sukelta kraujagyslių sistemos pažeidimo;
  • Įtampos galvos skausmas - daugiausia atsiranda dėl per didelio gimdos kaklelio, akių raumenų, taip pat pečių juostos ir galvos odos aponeurozės raumenų įtempimo, taip pat dėl ​​lėtinio streso, depresijos;
  • Lėtinė paroksizminė hemicranija, klasterinis galvos skausmas - yra pirminė ir antrinė.
  • Galvos skausmas, nesusijęs su smegenų struktūrų pažeidimais;
  • Ambicingas galvos skausmas dėl nekontroliuojamų vaistų.
Taip pat yra galvos skausmas po trauminės smegenų traumos, kraujagyslių sistemos ligų, atsirandančių dėl ekstravaskulinės kilmės intrakranijinių sutrikimų..

Tensorinis galvos skausmas dažniau pasireiškia moterims po streso ar nervinio šoko. Jis praeina esant teigiamoms emocijoms, išgėrus raminančių žolelių arbatų.

Neurologai nerekomenduoja savarankiškai vartoti tablečių nuo galvos skausmo. Kiekvienas vaistas yra skirtas sustabdyti tam tikro tipo skausmą, turi daugybę kontraindikacijų. Į visa tai gydytojas atsižvelgia, skirdamas pacientui vaistą.

Migrena

Migrena yra labiausiai paplitęs galvos skausmo tipas. Dažniausiai tai pasireiškia moterims nuo brendimo pradžios (nuo 11 iki 13 metų) iki 35 metų. Migrena paprasta arba su aura. Tai gali atsirasti šventykloje, vainike, pakaušyje, kaktoje. Ligos priežastys yra paveldimas arterijų, esančių kaukolės išorėje ir viduje, vazomotorinio reguliavimo pažeidimas.

Su migrena atsiranda galvos skausmai traukulių pavidalu. Jie vargina skirtingais intervalais - nuo vienos savaitės iki kartą per metus. Priepuolis trunka nuo kelių valandų iki 3 dienų. Paprastai skausmas yra dusulys, apimantis pusę galvos. Tai dažnai atsiranda po fizinio krūvio, streso, miego trūkumo ar per ilgo miego, tam tikrų maisto produktų vartojimo.

Migrenos priepuolį lydi pykinimas ir vėmimas, ryškios šviesos netoleravimas, triukšmas, aštrūs kvapai. Kartais galvos skausmas gali būti labai stiprus ir trukti kelias dienas - ši būklė vadinama migrenos būsena. Remiantis statistika, migrena pasitaiko 2% žmonių.

Neurologai mano, kad migrenos priepuolis išsivysto dėl šių provokuojančių veiksnių:

  • Lėtinis stresas;
  • Pervargimas;
  • Įtemptas protinis darbas;
  • Hormoninis sutrikimas.
Dažnai migrenos priežastis yra padidėjęs paveldimumas..

Įtampos galvos skausmas

Šis galvos skausmas atsiranda dėl ilgalaikio galvos ir kaklo raumenų įtempimo. Galvos įtampa gali būti lėtinė ir nuolat trikdyti, tik kartais sustoti 2–3 dienas. Jokių kitų pažeidimų. Nėra pykinimo ir vėmimo, ryški šviesa ir garsus triukšmas nesukelia kančių. Beveik visi sergantys žmonės gyvena normalų gyvenimo būdą, turi normalų darbingumą.

Dėl įtampos galvos skausmo dažniau kenčia asmenys, kuriems būdingas padidėjęs nerimas, linkę į depresiją. Skausmas dažnai kyla esant stipriam stresui. Yra spaudimo galvos viršuje jausmas arba visos galvos suspaudimas.
Daugelis žmonių, kenčiančių nuo šio sutrikimo, nuolat vartoja daugybę skausmą malšinančių vaistų. Laikui bėgant toks „gydymas“ pats savaime gali sukelti galvos skausmą..

Įtempti galvos skausmai gydomi antidepresantais - juos skirti gali tik gydytojas. Būklė padeda pagerinti galvos masažą ir akupunktūrą.

Akyje ir kaktoje

Kaktos galvos skausmą sukelia įvairūs veiksniai. Akių srityje atsiranda klasterio ar ryšulio skausmas. Po kurio laiko ji gali sugrįžti. Kartais priepuoliai trunka kelias valandas.

Galvos skausmas, skleidžiantis akies obuolį, gali būti migrenos, akių ligų, smegenų auglių, neurologinių smegenų ligų požymis. Tai dažnai atsiranda po stipraus ar ilgalaikio streso. Galvos skausmo priežastis gali būti viršutinių ar priekinių sinusų uždegimas. Ji dažnai tai suteikia akių obuoliams. Sinuso galvos skausmas išnyksta išgydžius pagrindinę ligą. Kaktos skausmas yra dažnas meningito, maliarijos, vidurių šiltinės, pneumonijos simptomas..

Galvos pakaušio srityje

Galvos gale atsiranda cefalgija padidėjus kraujospūdžiui, kurio priežastis yra osteochondrozė, spondilozė, spondilolistezė, galvos ar kaklo kraujagyslių vystymosi anomalijos. Stiprus galvos nugaros skausmas atsiranda po nervinės įtampos, dėl sprando, galvos ir kaklo arterijų spazmo, sutrikusio veninio kraujo nutekėjimo iš galvos. Tai jaudina pacientus, kuriems yra pakaušio neuralgija, vertebrobasilar nepakankamumas, stuburo ligos, migrena.

Aštrus galvos skausmas pakaušio dalyje dažnai atsiranda dėl hipertenzinės krizės. Aštrius, sprogius, pūlinius galvos skausmus pakaušio dalyje lydi paciento veido blyškumas, generalizuota hiperhidrozė, burnos džiūvimas, širdies skausmas ir tachikardija..

Lėtinė hipertenzija, šiek tiek padidėjusi kraujospūdžiui, taip pat apibūdina skausmo vystymąsi daugiausia pakaušio dalyje. Galvos skausmas vargina pacientą iškart po pabudimo, sustiprėja atliekant fizinį krūvį, dažnai kartu su apatinių vokų edema. Skausmą sukelia veninio kraujo nutekėjimo iš galvos indų pažeidimas.

Derinama su pykinimu

Stiprus galvos skausmas ir pykinimas yra migrenos, meningito ir hipertenzinės krizės požymiai. Dažnai šių simptomų priežastis yra sinusitas, priekinis sinusitas, kūno intoksikacija. Pykinimas, galvos skausmas, galvos svaigimas ir trauminis smegenų sužalojimas, infekcinės ligos. Pacientai skundžiasi galvos skausmu, pykinimu, silpnumu pradinėse gripo stadijose ir ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Tokiu atveju kūno temperatūra pakyla iki aukšto skaičiaus.

Akių virpėjimas, pykinimas ir galvos skausmas gali signalizuoti apie migrenos vystymąsi. Su migrena išnyksta paciento apetitas, atsiranda baimė dėl aštraus kvapo, pykinimas, dirglumas, fotofobija, tam tikrų kūno dalių tirpimas..

Galvos skausmas ir galvos svaigimas taip pat atsiranda nešiojant neteisingai parinktus akinius ar lęšius, sutrinka kraujagyslių sistema. Galvos skausmas ir musės akyse atsiranda dėl nuovargio ir nervinio išsekimo, keičiantis orui, po streso. Šie simptomai pasireiškia žmonėms, patyrusiems trauminius smegenų sužalojimus, pažeidimus ar stuburo ligas..

Galvos skausmas ir mirksi musės prieš akis atsiranda hipertenzinės krizės metu. Jos įvairovė - hiperkinetinė krizė - staiga prasideda nuo galvos skausmo, pykinimo, prieš akis virpančių musių ir vėmimo. Pacientas jaučia karščiavimą. Jis padidino prakaitavimą, širdies plakimą. Drebėjimas jaučiamas visame kūne. Aukštas kraujospūdis gali sukelti hipertenzinę encefalopatiją. Tai pasireiškia šiais simptomais:

  • Labai stiprus galvos skausmas;
  • Galvos svaigimas;
  • Pykinimas
  • Vėmimas
  • Akyse mirksi musės.
Jei nesavalaikė priežiūra nebus atlikta, pacientas gali prarasti sąmonę ir mirti.

Galvos skausmai, atsirandantys ryte po miego, gali būti smegenų auglio pasireiškimas, piktnaudžiavimo cefalgija, įtampos skausmas, migrena. Piktnaudžiavimas galvos skausmu atsiranda ilgai vartojant analgetikus. Ji pablogėja ryte. Skausmo intensyvumas visą dieną kinta. Nenormalų galvos skausmą sunkina stresas, psichinis stresas, per didelis fizinis krūvis, taip pat skausmą malšinančio vaisto nutraukimas. Piktnaudžiavimas cefalalgija tampa nuolatiniu, jei pacientas kenčia nuo depresinio sindromo, dažnai yra sudirgęs ir yra labai pavargęs. Dėl nuolatinio žmogaus galvos skausmo sumažėja dėmesio koncentracija, darbingumas. Jis blogai miega, nuolat jaučiasi pavargęs.

Laikinas galvos skausmas

Stiprus galvos skausmas šventyklose nerimauja sergant vidurinės ausies uždegimu, migrena. Tai atsiranda padidėjus intrakranijiniam ir kraujospūdžiui. Viena iš skausmo priežasčių šventyklos srityje yra temporomandibulinio sąnario uždegimas ar trauma. Tokiu atveju skausmas atsiranda šventykloje, duoda ausiai ir akiai. Kartais skausmingi pojūčiai pasireiškia peties, kaklo, pečių ašmenimis. Esant neteisingai temporomandibulinio sąnario padėčiai, išsivysto raumenų spazmas, dėl kurio padidėja galvos skausmas. Po pagrindinės ligos gydymo skausmas praeina.

Viena iš galvos skausmo priežasčių šventyklos srityje yra arteritas. Tai liga, kai uždegiminis procesas pažeidžia galvos ir laikinojo indo kraujagysles. Dėl arterijos sienelių ir didelių kraujagyslių, esančių laikinajame regione, uždegimo, ant jų sienų įsikuria imuniniai kompleksai, kurie gaminami reaguojant į infekciją. Imuninė sistema šias ląsteles suvokia kaip nepažįstamas. Kraujagyslių sienelės sutirštėja, ant jų susidaro kraujo krešuliai. Ši patologija pasireiškia stipriu galvos skausmu šventykloje, bendru silpnumu, sutrikusia regėjimo funkcija. Progresuojant ligai, arterijų pažeidimai lemia organų nepakankamumą.

Dažna priežastis, dėl kurios atsiranda skausmas šventykloje, akių srityje ir stiprus spaudžiantis kaukolės skausmas, yra stresas. Pablogėjus atminčiai, klausai, regėjimui ir nuolat draskant stiprų skausmą šventyklos srityje, neurologas gali įtarti smegenų auglio vystymąsi..

Aštrus skausmas šventyklos srityje yra dažnas insulto simptomas. Tai lydi tirpimas vienoje veido, kūno pusėje ir kalbos praradimas. Hemoraginis insultas gali atsirasti dėl smegenų arterijos aneurizmos plyšimo. Dėl streso išsivysto ūmi kraujagyslių katastrofa. Jos garsenybė gali būti stiprus galvos skausmas.

Galvos skausmas ir spengimas ausyse

Klasterio galvos skausmas

Kasatorių galvos skausmai pasireiškia traukuliais, serijomis (grupelėmis). Neurologai mano, kad klasterinis galvos skausmas yra susijęs su žmogaus „biologiniu laikrodžiu“ - mechanizmais, kurie reguliuoja endokrininių liaukų, organų ir kraujagyslių veiklą. Skausmas atsiranda, kai smegenų kraujagyslių spindis išsiplečia.

Klasterio galvos skausmas gali būti toks stiprus, kad kai kuriems pacientams priepuolio metu kyla minčių apie savižudybę ar veiksmų. Priepuolio trukmė svyruoja nuo 15 minučių iki kelių valandų. Priepuoliai kartojami keletą kartų per dieną. Tai gali tęstis keletą mėnesių, o po to - „pertrauka“ šešiems mėnesiams..

Skausmas dažniausiai atsiranda vienoje galvos pusėje, šventykloje ar akies orbitoje. Jis derinamas su šiais simptomais:

  • Akių paraudimas;
  • Lizingas;
  • Nosies užgulimas;
  • Patinimas (edema) antakių, kaktos srityje.
Jusupovo ligoninės neurologai taiko veiksmingus būdus, kaip gydyti klasterinius galvos skausmus ir užkirsti kelią reguliariems priepuoliams.

Skausmas padidėjus intrakranijiniam slėgiui

Kraujagyslių galvos skausmai

Veniniai galvos skausmai

Galvos skausmas su gimdos kaklelio osteochondroze

Išsivysčius gimdos kaklelio osteochondrozei, suspaudžiamos nervų šaknys, kurios tęsiasi nuo nugaros smegenų. Pacientai nerimauja dėl galvos skausmo kaklo srityje. Stuburinės arterijos eina išilgai stuburo kakle. Anot jų, deguonis su krauju patenka į smegenis. Su gimdos kaklelio osteochondroze pamažu sutrinka kraujotaka jose. Taip yra dėl indo suspaudimo pasislinkusio slankstelio disko, įtempto raumens ar kaulo išnirimo ant slankstelio..

Neatlikus tinkamos terapijos, sutrikimų daugėja ir palaipsniui vystosi slankstelių arterijos sindromas. Tai pasireiškia kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, dažnas sąmonės praradimas (ypač esant staigiems galvos posūkiams), stiprus nuovargis ir sumažėjęs darbingumas..

Diagnostika

Gydymas

Aukščiau buvo išvardytos tik dažniausios galvos skausmo priežastys, dėl kurių pacientai kreipiasi į neurologus. Tiesą sakant, yra daug daugiau. Neįmanoma savarankiškai rasti pasikartojančių galvos skausmų priežasties, jums reikia specialisto apžiūros ir apžiūros.

Galvos skausmo gydymas yra sunki užduotis, kurią sėkmingai įveikia Jusupovo ligoninės neurologai. Cephalgia terapija prasideda pašalinus priežastį. Neurologijos klinikos gydytojai skiria vaistus, išsamiai ištyrę pacientą. Jie padeda sumažinti skausmo priepuolių skaičių, palengvina jo intensyvumą.

Konsultacijos metu pacientas gauna atsakymus į šiuos klausimus:

  • Kaip atsikratyti galvos skausmo vaistais;
  • Kaip palengvinti migrenos būklę naudojant masažą, specialius pratimus, kvėpavimo pratimus;
  • Kokių tablečių vartoti, jei galvos skausmas kartu su kitais simptomais?.
Taip pat gydytojas pateiks rekomendacijas, kaip koreguoti mitybą, gyvenimo būdą, normalizuoti gimdymą ir poilsį, miegą. Neurologai individualiai parenka kiekvienam pacientui gydymą, kuris yra veiksmingiausias tam tikros rūšies galvos skausmui. Pacientams yra skiriami raminamieji ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, analgetikai, antispazminiai vaistai.

Reabilitacijos klinikos specialistai išmokys pacientą atlikti akupresūrą, kuria galite sustabdyti galvos skausmo priepuolį, atlikti akupunktūros ir fizioterapijos procedūrų kursą. Norėdami susitarti dėl neurologo, paskambinkite Jusupovo ligoninės kontaktinio centro telefono numeriu.

Ką daryti, jei skauda galvą beveik kiekvieną dieną

Galvos skausmas gali ne tik atitraukti nuo įprastų dalykų. Ji sugeba kasdien išsekinti, gyvenimą paversdama pilka kasdienybe. Ką daryti, jei kiekvieną dieną skauda galvą? Kokios priežastys tai gali sukelti? Kaip elgtis panašioje situacijoje?

Galvos skausmas yra dažna problema. Jis gali būti įvairaus intensyvumo, dėl įvairių priežasčių tai gali būti nekenksminga ir gana rimta. Bet kokiu atveju tai yra normalios smegenų kraujotakos sutrikimas..

Tinkama kraujo tėkmė yra raktas į tinkamą smegenų funkcionavimą, ji palaiko neuronų gyvybingumą, tiekia jiems deguonį, maistines medžiagas, energiją. Galvos skausmas gali būti deguonies bado simptomas. Kartais užtenka tik gerai išsimiegoti ar pailsėti, kad būklė normalizuotųsi.

Galvą kiekvieną dieną, be kitų priežasčių, taip pat gali sukelti insultai, navikai. Tokiu atveju įprastos tabletės neatleis skausmo.

Galvos skausmas gali būti ūmus ar nuolatinis. Yra atvejų, kai jis nesibaigia savaitėmis ir net mėnesiais.

Lėtiniai atvejai

Išsiaiškinkime, kodėl man kasdien skauda galvą. Jei panaši būklė stebima nuolat, nuo ryto iki vakaro, tokie atvejai vadinami lėtiniais. Sunkūs galvos skausmai kiekvieną dieną gali išprovokuoti gyvenimo būdą, aplinką, darbą. Toks skausmas nėra kitos ligos simptomas, o savarankiškas pasireiškimas.

Lėtinis skausmas gali trukti iki 180 dienų. Tokiais atvejais, kodėl skauda galvą kiekvieną dieną, gydytojas turėtų padėti išsiaiškinti. Jis sudarys išsamią istoriją, paskirs testus, įskaitant MRT.

Priežastys

Jei skauda galvą beveik kiekvieną dieną, pagrindinės priežastys yra šios:

  • TBI;
  • aterosklerozė;
  • hipertenzija;
  • apsvaigimas;
  • diabetas;
  • osteochondrozė;
  • hormonų pusiausvyros sutrikimas;
  • onkologija.

Galvos skausmai kiekvieną dieną dėl įvairių priežasčių - proga kreiptis į gydytoją.

Jei neišsiaiškinsite tikslios priežasties, o tiesiog nuskausminsite kitą tabletę, ji vėl grįš.

Kaklo sritis

Jei kaklo sritis trikdo, priežastys gali būti:

  • Padidėjęs kraujospūdis. Hipertenzija yra labai dažna priežastis. Kartais užtenka pastovaus slėgio sumažėjimo, norint pamiršti skausmą.
  • Užpakalinių nervų neuralgija. Šie periferiniai nervai gali sukelti nuolatinį galvos nugaros skausmą..
  • Gimdos kaklelio stuburo patologija. Kasdienis galvos skausmas gali būti osteochondrozės, suspaudimo, sužeisto nervo simptomas. Taip pat tokie nemalonūs pojūčiai gali atsirasti po ilgos statinės apkrovos kaklui.

Viskis

Šventyklų srityje skausmas gali atsirasti po stipraus psichoemocinio streso. Tai taip pat gali reikšti migreną. Viskis gali pakenkti tiek vienu metu, tiek atskirai kairėn ar dešinėn. Kitos priežastys:

  • psichinė įtampa;
  • stresas;
  • atmosferos slėgio skirtumai.

Su migrena stiprų galvos skausmą dažnai lydi pykinimas, vėmimas. Skausmas gali mesti iš dešinės arba kairės pusės..

Susidūrę su tokia problema, daugelis žmonių ją išsprendžia labai paprastai - perka anestetiką. Nemažai tokių vaistų parduodama vaistinėse. Jie išleidžiami be recepto, o daugybei reklaminių skelbimų patariama nusipirkti dar vieną stebuklingą vaistą.

Jei skausmą malšinantys vaistai nepadeda, yra priežastis saugotis ir kreiptis į gydytoją. Beje, nekontroliuojami vaistai taip pat gali sukelti skausmą. Dažniau jis pasirodo šventyklų srityje, o medicinoje vadinamas abus.

Galvos skausmas priekinėje dalyje yra labai dažnas. Dažnai nuo to kenčia žmonės, kurių veikla susijusi su nuolatiniu protiniu darbu. Tai taip pat gali išprovokuoti ilgai sėdintį prie kompiuterio, stalo ir net ilgą laiką kalbant su žmonėmis. Dažnai tokią problemą išprovokuoja akių skausmas ar didelis akispūdis..

Programuotojai, biurų darbuotojai, vadybininkai dažnai kreipiasi į neurologus.

Gydytojai pabrėžia, kad kasdienio galvos skausmo priežastis gali būti:

  • toksiškas apsinuodijimas;
  • neoplazmos smegenyse;
  • užkrečiamos ligos;
  • kraujagyslių ligos;
  • psichinė patologija.

Ką daryti

Ką reikėtų daryti tokiais atvejais? Svarbu suprasti, kad galvos skausmas ir jį sukeliančios priežastys gali būti skirtingos. Daugeliu atvejų, ypač jei skausmą malšinantys vaistai nepadeda, konsultuotis su neurologu nebus nereikalinga. Dažnai būtent jis sugeba tiksliai diagnozuoti ir nustatyti konkrečią priežastį. Tai yra pagrindinė sėkmingo ir greito gydymo sąlyga..

Apsvarstykite pagrindines ligas ir patologines būkles, kurios gali lydėti galvos skausmą.

Hipertenzija

Penktadaliui gyventojų būdingas aukštas kraujospūdis. Hipertenzija kupina kraujagyslių atrofijos, išeminio insulto, todėl tokie pacientai kiekvieną dieną turėtų matuoti kraujospūdį ir prireikus jį sumažinti specialiais vaistais. Juos kiekvienu atveju pasirenka gydytojas..

Galvos skausmas atsiranda, jei kraujospūdis viršija normalų slėgį 25%. Kai slėgis stabilizuojasi, jis praeina, tačiau retais atvejais gali likti visą dieną. Tokiu atveju būtina atmesti antinksčių patologiją (feochromocitomą). Tokiu atveju galvos skausmas bus dvišalis, sprogus, jis dažnai pasirodo ryte ir yra lokalizuotas galvos gale. Tokie išpuoliai yra gana trumpi (iki 15 minučių).

Kai dažni galvos skausmai, kuriuos lydi prakaitavimas, pykinimas, drebulys, veido odos hiperemija, verta patikrinti, kokia yra endokrininės sistemos būklė..

Hipertenzija sergantiems pacientams skausmas gali pasireikšti ilgai sėdint sėdimoje padėtyje. Jiems draudžiama ilgai būti prie kompiuterio, nes slėgis gali staigiai pakilti. Tuo pačiu metu pažeidžiami ne tik smegenų pusrutuliai, bet ir akies, širdies, širdies tinklainė, chondrozė bėgant laikui.

Su gimdos kaklelio stuburo osteochondroze būklė pablogėja dėl to, kad prasideda smegenų ląstelių sunaikinimas. Tai lemia greitą nuovargį, sumažėjusią koncentraciją, miego sutrikimus, galvos svaigimą. Tokiais atvejais, be vaistų, jie rekomenduoja daugiau ilsėtis, sudaryti dienos režimą.

Na, jei padidėjęs kraujospūdis lydi karščiavimą, kosulį, šaltkrėtį, gerklės skausmą, tai gali būti gripo simptomas, SARS.

Diabetas

Sergant šia liga, pažeidžiamos kraujagyslės, dėl to sutrinka kraujotaka, kenčia visi organizmo organai ir sistemos. Diabetikai gali jausti galvos skausmą, pavyzdžiui, aštrius iškilimus, užsispyrimą ir užsitęsimą.

Jei diabetikui padidėjęs kraujospūdis, jis turi vartoti endokrinologo paskirtus vaistus..

Aterosklerozė

Sergant ateroskleroze, cholesterolis nusėda ant visų arterijų sienelių. Tuo pačiu metu sutrinka kraujo apytaka smegenų induose, o patologiniai pokyčiai tampa lėtiniai. Arteriniai liumenai greitai susiaurėja, o tai sukelia smegenų deguonies badą. Tokiu atveju taip pat gali atsirasti hipertenzija, kurią nuolat lydės galvos skausmo priepuoliai.

Kiti aterosklerozės požymiai: nemiga, sutrikusi atmintis, dirglumas, sumažėjęs darbingumas. Skausmas lokalizuotas atskiroje vietoje, dažniau stebimas ryte arba vakare. Ją gali lydėti sunkios galvos jausmas..

Esant šiai patogenezei, reikalinga kvalifikuota gydytojo pagalba. Tik jis gali pasirinkti veiksmingą sisteminį gydymą. Tai galima papildyti įmanomu fiziniu aktyvumu, dažniau vaikščioti ore, daugiau ilsėtis.

Hormoninis disbalansas

Moterys dažnai kenčia nuo to (menopauzė, nėštumas, PMS, hormonų antplūdis paaugliams). Jų hormonų kiekis yra labai nestabilus, gali skirtis. Esant hormoniniams sutrikimams, kojos gali išsipūsti, veidas, mėnesinės tampa skausmingos, moteris netenka svorio arba priauga svorio, ją pykina, atsiranda spuogų, strijų ant krūtinės, pilvo, vidurių užkietėjimas. Esant tokiems simptomams, būtina atlikti išsamų išsamų tyrimą.

Galva ypač skauda vadinamosios menopauzės laikotarpiu, kai pamažu sustoja lytinių hormonų gamyba. Jei moteris menopauzės metu nepaiso tokių simptomų, ji gali susidurti su rimtomis problemomis, iki onkologijos.

Trauminis smegenų sužalojimas vėliau gali išprovokuoti dažnus galvos skausmus. Net turint lengvą TBI, vis tiek verta kreiptis į gydytoją, nes tai gali sukelti reguliarų diskomfortą.

TBI pobūdis gali būti skirtingas:

  • trauma;
  • smegenų sukrėtimas;
  • smegenų suspaudimas.

Su mėlyne audiniai išsipučia, atsiranda hematoma. Po valandos ar kelių valandų skausmas praeina ir nebesijaudina. Esant smegenų sukrėtimui, skausmas gali būti stebimas kelias dienas, judant jis sustiprėja, gali svaigti galva, atsirasti pykinimas, silpnumas, skambučiai ausyse. Esant stipriam smegenų sukrėtimui, gali atsirasti galūnių paralyžius, sutrinka kalba..

Jei asmuo praranda sąmonę, tai gali reikšti smegenų suspaudimą, kurį sukelia kraujavimas galvos traumos metu.

Nuovargis

Kaip bebūtų keista, tačiau nuovargis taip pat gali sukelti nuolatinį galvos skausmą. Terapeutas gali padėti šioje situacijoje. Greičiausiai to priežastis buvo stresas, per didelis darbas, nesugebėjimas pakaitomis dirbti ir ilsėtis. Pakanka nustoti per daug dirbti, pasiduoti stresams, nervintis, kad būklė pagerėtų.

Jei neaptikta jokių patologijų, paprastos taisyklės gali padėti sugrąžinti kūną tonusui:

  1. Dirbdami reguliariai giliai įkvėpkite (kelis). Tai puikus būdas deguoniui prisotinti kraują..
  2. Stenkitės, kad jūsų nugara būtų tiesi, todėl pečių sritis nebus apkrauta.
  3. Išmokite atsipalaiduoti vakarais, pamiršdami apie problemas darbe.
  4. Žiūrėkite mažiau televizoriaus ir geriau pasivaikščiokite grynu oru.
  5. Norėdami geriau miegoti, išsimaudykite, tada jums garantuojama gera naktis ir gilus miegas.

Stresas

Žmogui visiškai negalima patirti streso. Vienaip ar kitaip, jis nuolat meluoja laukdamas mūsų. Stresas, kaip bebūtų keista, netgi yra naudingas kūnui. Jie palaiko mūsų nervinius ryšius geros formos, verčia susimąstyti apie kiekvieną situaciją ir stengiasi išvengti erzinančių klaidų. Tačiau nuolatinės stresinės situacijos yra pavojingos kūnui. Jie išprovokuoja per didelį adrenalino gamybą, išeikvoja visas jėgas, sukelia miego sutrikimą, širdies ir kraujagyslių veiklą ir kt..

Dėl per didelio streso gali atsirasti nuolatiniai galvos skausmai. Prieš tai gali atsirasti raumenų įtampa, kvėpavimo nepakankamumas ir kt. Psichologai pataria vengti nemalonių pokalbių, kurie gali sukelti tokią neigiamą reakciją. Tai ne visada veikia, nes stresas ištinka ne tik darbe, bet ir šeimoje. Svarbu patiems suprasti, kas yra svarbiau: įrodyti savo atvejį arba išlaikyti jūsų artimų žmonių sveikatą ir gerovę..

Būtent stresai šeimoje yra laikomi sunkiausiais. Jie gali sukelti visiškai netikėtų neigiamų padarinių. Žmogus, pasikalbėjęs aukštais tonais su artimaisiais, gali ištikti insultą, širdies smūgį, todėl galvos skausmas nėra pats blogiausias pasirinkimas. Psichologai pataria vengti aiškintis santykius, laikinai išeiti iš kambario, atitraukti nuo kažko malonaus ar tiesiog išgerti puodelį vandens. Tai praskiedys hormonų ir adrenalino kokteilį jūsų kraujyje, sumažins streso laipsnį.

Akių patempimas

Su tokia problema dažnai susiduria protinio darbo žmonės arba tie, kurie yra priversti nuolat dirbti prie kompiuterio. Bet tokie skausmai gali sukelti net neteisingai parinktus akinius ar žiūrėti filmus 3D formatu. Reikalas tas, kad per didelis akių patempimas paveikia akių raumenis, sukeldamas skausmingus pojūčius.

Miego sutrikimai

Miego trūkumas yra labai žalingas kūnui. Geras miegas padeda atkurti jėgas, palengvinti psichinę įtampą. Jūs neturėtumėte dirbti ar tvarkyti namų ruošos darbų iki vėlaus vakaro. Stenkitės išlikti protingi. Miegas turėtų trukti mažiausiai šešias valandas, geriausia aštuonias.

Ilgalaikis atskirų vaistų vartojimas

Jau minėjome, kad dažnas skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali sukelti priešingą efektą - jie išprovokuos galvos skausmo priepuolius. Tokie priepuoliai gali trukti iki dviejų savaičių, o pacientui paėmus kitą analgetiko dalį, jis sustiprėja.

Kad nemalonūs pojūčiai praeitų, pakanka tiesiog nustoti vartoti analgetiką, kuriuo kūnas pavargęs. Kartais gydytojai taip pat gali skirti antidepresantų kursą.

Nutukimas

Per didelis svoris gali sukelti daugybę ligų. Vienas iš ligos simptomų gali būti galvos skausmas..

Pavojingiausios ligos

Tarp pavojingiausių ligų, kurias lydi galvos skausmas, gali būti vadinamos meningitu, glaukoma, vėžiu.

Meningitas

Su meningitu, nugaros smegenų ir smegenų membranos tampa uždegiminės. Jei nesinaudosite skubiu gydymu, gali ištikti mirtis. Prasideda smegenų edema, pakyla intrakranijinis slėgis, intensyviai dirginami skausmo receptoriai.

Neabejotinas meningito simptomas yra sprogusis ir labai stiprus galvos skausmas, kurio vietą sunku nustatyti. Ją lydi didelis odos jautrumas, pykinimas, vėmimas. Net tie pacientai, kurie pateko į komą, gali jausti stiprų skausmą, kai gydytojas liečia jų odą ant galvos.

Glaukoma

Su glaukoma pažeidžiamas regos nervas, atsiranda ne tik galvos skausmas, bet ir bendras silpnumas, pykinimas. Pirmaisiais simptomais svarbu pasitarti su gydytoju, nes glaukoma sukelia negrįžtamą aklumą.

Smegenų vėžiu galvos skausmas tikrai erzina. Jis stebimas naktį arba ryte, nes neoplazma sugeba išskirti daug toksinų, kurie sutrikdo normalią kraujotaką. Esant kraujo sąstingiui, prasideda smegenų edema. Kitas simptomas yra staigus vėmimas, dažnai prieš tai nėra pykinimo.

Jei neteikiate medicininės priežiūros, tokių pacientų būklė pablogėja. Gali sustiprėti haliucinacijos, sumišusi sąmonė, netinkamas elgesys, galvos skausmas.

Liaudies paslaptys

Negalima piktnaudžiauti skausmą malšinančiais vaistais. Iš pradžių jie palengvins diskomfortą, tačiau laikui bėgant gali sukelti priešingą efektą. Kūnas yra pavargęs nuo narkotikų.

Norėdami pradėti, galite pritvirtinti įprastą šaltą kompresą arba paprastą kopūstų lapą ant galvos. Tokie liaudies vaistai kai kuriais atvejais gali padėti. Aromaterapija taip pat gali turėti teigiamą poveikį. Galvos skausmui malšinti naudokite ramunėlių, levandų, rožių, mairūnų, citrinų aromatinius aliejus. Jums reikia paimti lašą aliejaus ant pirštų galiukų ir keletą minučių švelniai masažuoti viskį.

Su reguliariais priepuoliais turite apsilankyti pas gydytoją. Deja, dažnai atsitinka, kad pacientas ištisus mėnesius kenčia nuo galvos skausmo, reguliariai vartoja skausmą malšinančius vaistus, o šiuo metu kūno viduje išsivysto pavojinga liga..

Blogiausias atvejis, jei pacientas ignoruoja piktybinio naviko apraiškas. Ji sugeba labai greitai augti, sukurdama daugybę metastazių visame kūne. Tuo pačiu metu šiuolaikinė medicina gali gana sėkmingai kovoti su vėžio apraiškomis ir tęsti paciento gyvenimą 2–5 metus, pasiekdama stabilią remisiją.

Diagnostika

Be anamnezės rinkimo ir paciento apžiūros, diagnozei nustatyti gali būti paskirtos šios priemonės:

  1. Smegenų MRT;
  2. EEG;
  3. lipidų profilis;
  4. Kaklo, galvos kraujagyslių USDG;
  5. kraujo tyrimas.

Gali prireikti papildomų konsultacijų su siauru specialistu (psichiatru, neurochirurgu, oftalmologu ir kt.)..

Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, išsivysčius navikui, labai svarbu neprarasti laiko. Todėl nedelskite kelionės pas gydytoją, jei pastebėsite, kad nuolat nerimaujate dėl galvos. Atsispirti pagundai tiesiog išgerti kitą tabletę - ir staiga tai padės. Toks neapdairumas gali brangiai kainuoti!

Pusė visų nuolatinių galvos skausmų atvejų lengvai pašalinama. Pakanka pakoreguoti dienos režimą, mitybą, stebėti spaudimą, vengti streso, sportuoti. Jei žmogus yra jautrus oro sąlygoms, sunkiomis dienomis reikia daugiau atsipalaiduoti, vengti pervargimo, sudėtingos smegenų veiklos, stresinių situacijų. Vyrai turėtų vengti fizinio aktyvumo. Šie patarimai padeda ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Jei skausmas išlieka, nebūtina jo gydyti atskirai, o priežastis, dėl kurios atsirado panašus simptomas.