Pagrindinis

Gydymas

Ką daryti, jei ryte dažnai svaigsta galva?

Straipsnio paskelbimo data: 2018 12 14

Straipsnio atnaujinimo data: 2016-06-06

Autorius: Julia Dmitrieva (Sych) - praktikuojantis kardiologas

Galvos svaigimas ryte (galvos sukimasis) - skundas, dėl kurio visų amžiaus grupių pacientai dažnai kreipiasi į gydytoją, nepriklausomai nuo lyties.

Šiame straipsnyje mes suprasime: kas išprovokuoja panašų simptomą žmogui atsibudus ir kaip jo atsikratyti.

Galimos priežastys

Galvos svaigimas po miego gali kilti dėl įvairių priežasčių: nuo banalaus per didelio darbo ir miego trūkumo iki rimtų pažeidimų kūne.

Pagrindiniai provokuojantys veiksniai yra šie:

  • kaklo stuburo osteochondrozė;
  • hipoglikemija;
  • vegetovaskulinė distonija;
  • paroksizminis padėties galvos svaigimas;
  • ortostatinė hipotenzija;
  • anemija.

Stuburo problemos

Paprasčiausios ir dažniausios vertigo ir blogos sveikatos priežastys, susijusios su stuburo problemomis, yra šie veiksniai: aukšta pagalvė ar nepatogi padėtis nakties miego ir užmigimo metu, per staigus pakilimas išlipant iš lovos..

Be to, gana dažna patologija, išprovokuojanti galvos svaigimą ryte po pabudimo, yra kaklo stuburo osteochondrozė. Jam būdingas gimdos kaklelio slankstelių poslinkis, kuris laikui bėgant suspaudžia smegenis maitinančią slankstelinę arteriją. Kiekvieną rytą, sulenkiant ar sukant galvą, sutrinka kraujo tiekimas ir atsiranda laikina išemija, sukelianti koordinacijos sutrikimus..

Taip pat vertigo gali sukelti Kimmerley anomaliją, kurios metu nustatoma papildoma arka pirmame gimdos kaklelio slankstelyje. Tai suspaudžia slankstelinę arteriją, todėl pažeidžiamas smegenų aprūpinimas deguonimi ir krauju, dėl ko ryte svaigsta galva..

Hipoglikeminės būklės

Rytinį galvos svaigimą po pabudimo taip pat gali sukelti sumažėjusi gliukozės koncentracija kraujyje. Ši būklė dažnai pasireiškia pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, kurie pažeidžia dietą, insuliną ir geriamuosius hipoglikeminius vaistus. Nuo staigios hipoglikemijos pradžios galite nualpti.

Kitas hipoglikeminės būklės rizikos veiksnys yra sekinančios mažai angliavandenių turinčios dietos, skirtos svorio metimui, nenormaliam fiziniam ir psichiniam stresui.

Vegetatyvinė distonija

Vegetacinė-kraujagyslinė distonija (VVD) yra būdinga nenormalus kraujagyslių atsakas į centrinės nervų sistemos signalus ir impulsus. Kai indai turi susiaurėti dėl mažesnio tiekiamo kraujo tūrio, jie plečiasi, o kai reikia išsiplėsti, jie, priešingai, siaurėja.

Dėl šios priežasties skauda galvą, ryte svaigsta galva ir sustingsta, atsiranda akių patamsėjimas, pykinimas ir net vėmimas. Galvos svaigimas gali būti toks stiprus, kad gali prarasti sąmonę..

Pozicinis galvos svaigimas

Gerybinio paroksizminio padėties galvos svaigimo (DPPG) pasireiškimas yra susijęs su vestibulinio aparato sutrikimais..

Jos vystymosi priežastys:

  • TBI (trauminis smegenų sužalojimas);
  • virusiniai vestibulinio aparato pažeidimai;
  • vidinės ausies operacijos;
  • vartoti organizmui ototoksiškus antibiotikus;
  • labirinto arterijos spazmas.

Ligos simptomai dažniausiai pasireiškia vyrams ir jų klinikinių apraiškų pikas pasiekia po pietų. Atsibudus, žmogui išlipus iš lovos, staiga atsiranda stiprus galvos svaigimo pojūtis, aplink esanti erdvė pasislenka ir pradeda audrėti, susitraukia silpnumas, atsiranda nistagmas. Simptomai vystosi taip, kad jį pykina ar net pykina (atsiranda vėmimas). Pacientas dažnai gali aiškiai nustatyti paveiktą pusę, nes galvos svaigimas yra įmanomas tik sukant galvą tam tikra kryptimi.

Priepuoliai nėra sutrikę klausoje ar regėjime ir gali būti kartojami keletą kartų per dieną, ne ilgiau kaip 30 sekundžių.

Ortostatinė hipotenzija ir žemas kraujospūdis

Ortostatinė hipotenzija yra staigus kraujospūdžio kritimas keičiantis kūno padėčiai. Dėl šios būklės net gali prarasti sąmonė..

Gulint, širdies ritmas ir kraujospūdis induose sumažėja, o pakilus - padidėja. Pagrindiniai hipotenzijos simptomai yra: stiprus galvos svaigimas, silpnumo jausmas, stulbinantis, neryškus matymas. Paprastai simptomai atsiranda išlipant iš lovos, yra trumpalaikio pobūdžio ir išnyksta per kelias minutes. Pacientai, sergantys VVD, yra linkę į ortostatinę hipotenziją, ypač paaugliai.

Kalbant apie kraujo spaudimą, jo sumažėjimas lemia, kad žmogaus kūno audiniai ir ląstelės nėra prisotintos deguonimi ir svarbiomis maistinėmis medžiagomis. Dėl to, kai jis nukrenta, pasirodo pagrindinis sumažėjusio slėgio požymis - galvos svaigimas. Pacientai gali svaigti galva ir skaudėti galvą, iki alpimo. Jie taip pat gali staiga vemti, o tai vėliau sukelia vėmimą. Be to, pacientai pradeda prakaituoti delnus ir kojas, tamsėja akys, jaučiamas silpnumas ir didžiulis nuovargis..

Kraujospūdis taip pat gali kristi dėl netinkamo vaistų vartojimo, ypač diuretikų ir hipertenzinių vaistų. Dėl neįprastų vaistų vartojimo gali sutrikti inkstų funkcija ir atsirasti hipotenzijos progresavimas.

Anemija

Svaigulys ryte su anemija atsiranda dėl mažo hemoglobino kiekio kraujyje ir nepakankamo vestibulinio aparato audinių mitybos.

Dažni anemijos simptomai yra lengvas galvos svaigimas, pykinimas, alpimas, eisenos drebulys.

Tokie pacientai dažnai skundžiasi, kad išlipę iš lovos staiga patamsėja akys ir jaučia silpnumą.

Kitos priežastys

Galvos svaigimą ne visada sukelia centrinės nervų sistemos patologija. Tai gali atsirasti ir su maistu plintančiomis ligomis. Kai toksinės medžiagos patenka į kraują, organizmo imuninė sistema suaktyvėja ir įjungiamos apsauginės funkcijos. Taigi, norint pašalinti pašalines toksines medžiagas, pacientui pasireiškia intensyvus prakaitavimas, per jį plyšta šaltas prakaitas, atsiranda drebulys, drebulys, pykinimas ir vėmimas. Atsižvelgiant į šią simptomatiką, iš organizmo išeina daug skysčių, kurie pažeidžia vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Šis pažeidimas pasireiškia galvos svaigimu, silpnumu, mieguistumu, dinamiškumu, gali atsirasti drebanti eisena.

Panašūs simptomai pasireiškia vartojant SARS. Galva gali suktis dėl vidurinės ar vidinės ausies uždegimo, kuris pažeidžia vestibulinį aparatą. Jei otologinės ligos prisijungia prie SARS simptomų, vėliau tai gali sukelti visišką kurtumą. Vaiko intoksikacijos sindromo eiga dažnai pasireiškia sunkesnio laipsnio komplikacijomis nei suaugusiesiems.

Taip pat galvos svaigimas ryte gali atsirasti kaip vienas iš širdies ritmo sutrikimo požymių (tachikardija, bradikardija, sinusinio mazgo silpnumo sindromas). Tokiais atvejais tai pasireiškia dėl nepakankamo kraujo judėjimo į smegenis, dėl ko atsiranda hipoksija ir neuronų mirtis.

Senyvi pacientai nuo 60 metų ir vyresni yra linkę į aterosklerozę ir discirkuliacinę encefalopatiją. Galvos svaigimas dažnai vystosi kaip kraujotakos proceso rodiklis. Jos metu sumažėja kraujagyslių elastinės funkcijos ir cirkuliuojančios kraujotakos tūris sergant stenoze.

Meniere'io liga yra sutrikimas, išprovokuojantis ne tik nuolatinį galvos svaigimą, bet ir periodišką klausos praradimą. Taip pat liga pasireiškia pykinimu, hiperhidroze, skambėjimu ir spengimu ausyse. Pacientas dažnai negali suprasti, kur jis yra, ką jis veikia, aplink jį plūduriuoja erdvė.

Moterims galvos svaigimą dažnai sukelia sunkios menstruacijos, dėl kurių atsiranda aneminis sindromas. Priešmenstruacinis sindromas taip pat gali tapti rizikos veiksniu, kurio metu pastebimas dirglumas, pykinimas ir apetito stoka..

Galvos svaigimas dažnai atsiranda vartojant tam tikrus vaistus. Tai apima prieštraukulinius vaistus, miego tabletes, antihistamininius vaistus, diuretikus, adrenoblokatorius, fluorokvinolonus ir kai kuriuos trankvilizatorius..

Diagnostikos metodai

Jei rytais reguliariai tęsiasi sunkus galvos svaigimas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą. Iš laboratorinės diagnostikos metodų išskiriamas bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas, šlapimo tyrimas.

Šiuolaikiniai diagnostikos metodai apima:

  • Gimdos kaklelio stuburo rentgenograma.
  • Kaklo ir galvos indų ultragarsas.
  • Smegenų ir kaklo MRT, KT.
  • Sukimosi testas naudojant kėdė su kėde.
  • Nistagmografija.
  • Vestibuliariniai tyrimai.

Kaip yra gydymas?

Remdamasis diagnostinių priemonių rezultatais, atsižvelgiant į provokuojantį veiksnį, gydytojas paskirs racionalius gydymo metodus, kurie gali apimti vaistų vartojimą, o kartais ir tam tikrų pratimų kompleksą..

Iš šių vaistų dažniausiai skiriami šie vaistai:

  • Betagistin ir Vestibo.
  • Metoklopramidas ir cerukalis.
  • Vinpocetinas ir piracetamas.

Atminkite, kad jokiu būdu negalite jų paskirti patys.

Dėl galvos svaigimo, kurį sukelia stuburo problemos, svarbu žinoti, kad miego metu kaklas turi būti patogioje padėtyje ir neturėtumėte naudoti per aukštos pagalvės. Taip pat yra pratimų rinkinys, kurį galima atlikti namuose. Tai padeda atsikratyti osteochondrozės apraiškų. Jį skiria gydantis gydytojas, todėl išsamiau galite sužinoti tik iš jo.

Vaikščiojimas grynu oru vakare gerai padeda nuo hipoksijos prieš miegą.

Su hipoglikemija galvos svaigimas išnyksta, jei valgote ar geriate ką nors saldaus. Reikia atsiminti, kad turite stebėti savo mitybą ir neperkrauti kūno vėlyva vakariene.

Sergant vegetovaskuline distonija, visų pirma, reikia atsisakyti blogų įpročių: rūkyti, vartoti alkoholį, nes jie neigiamai veikia kraujagyslių būklę ir sukelia smegenų hipoksiją..

Esant padėties svaiguliui, pagrindinis terapijos metodas yra gydomoji gimnastika, kuri turi būti daroma reguliariai ir kiekvieną dieną.

Su anemija į savo racioną turėtų būti įtraukta raudona mėsa, žuvis, ankštiniai augalai ir vaisiai bei daržovės, kuriuose gausu geležies. Geriamieji geležies preparatai naudojami vaistų terapijai..

Esant arterinei hipo ir hipertenzijai, visų pirma, turite teisingai sudaryti schemą, kaip vartoti spaudimą mažinančius vaistus. Svarbu žinoti, kad netinkamas gydymas sukelia galvos svaigimą ne tik pabudus, bet ir pavalgius.

Baigdamas noriu pasakyti, kad teisingas gyvenimo būdas turėtų tapti norma.

Ir būtinai atsisakykite kraštutinių svorio metimo būdų, jei juos naudojate, nes numesti svorio galite tiesiog atsisakydami blogo gyvenimo ir valgymo įpročių..

Visą dieną stebėkite vidutinį fizinį krūvį. Ir tada daugeliu atvejų galite pamiršti galvos svaigimą ir kitus nemalonius simptomus.

Rytinis galvos svaigimas po miego - priežastys ir gydymas

Galvos svaigimas ryte ar galvos sukimasis yra vienas iš labiausiai paplitusių šiuolaikinio žmogaus nemalonių pojūčių. Šie terminai suprantami kaip vestibulinio aparato nestabilumo pojūtis, drebulys, sukimasis, pusiausvyros praradimo jausmas, kuriame jūs dažnai pradedate kristi..

  • jausmas, kad viskas sukasi aplink žmogų;
  • nestabilumas;
  • kūno padėties erdvėje netikrumas, koordinacijos praradimas;
  • eisenos pažeidimas, sustingimas einant, siūbant iš šono;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • padidėjęs prakaitavimas (kūnas trenkia prakaitu);
  • kardiopalmus.

Vertigo pabudimo priežastys

Vertigo gali pasireikšti įvairaus amžiaus žmonėms (moteriai, vyrui, vaikui), priežastys yra skirtingos: moterims menstruacijos, ENT organų patologija, širdies defektai, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, piktybiniai navikai.

Dažniausiai pasitaikančios vertigo priežastys aprašytos žemiau..

Gerybinis pozicinis paroksizminis galvos svaigimas

DPPG yra dažniausia galvos svaigimo priežastis, kuri nėra pavojinga žmonėms ir daugeliu atvejų gali būti išgydoma..

Norėdami nustatyti BPH buvimą, žmogus turi atsisėsti, ištiesti kojas ir pasukti galvą į kairę. Tada atsigulkite ir pasukite galvą į dešinę. Jei atsiranda silpnumo jausmas, diagnozė patvirtinama. Taip pat vertigo su BPPG atsiranda bėgimo ir kitų fizinių krūvių metu.

DPPG gydymas yra specialių pratimų rinkinys. Sunkiais atvejais skiriami vaistai.

Senatvė

Vyresnio amžiaus žmonės, perėję 55–60 metų etapą, dažnai skundžiasi galvos svaigimu. Kartu su juo senyvo amžiaus žmonėms prieš akis atsiranda šydas, tamsėja, žiauriai purtosi, kaklas nutirpsta, triukšmas galvoje. Sunku užmigti, o apversdamas gali susirgti.
Tokių kančių priežastys yra kraujagyslių sienelių trapumas ir plonėjimas, su amžiumi susiję vestibuliarinio aparato pokyčiai, vegetacinė ir kraujagyslinė distonija (VVD)..

Gimdos kaklelio osteochondrozė

Osteochondrozė reiškia degeneracinius gimdos kaklelio stuburo sutrikimus. Kaklo raumenų įtempimas ir slankstelių poslinkis lemia slankstelių arterijos ir nervų galūnių suspaudimą. Dėl to sutrinka kraujotaka, trūksta smegenų struktūros ir trūksta deguonies (hipoksija)..

Taigi atsiranda stiprūs galvos skausmai, pasaulio nestabilumo pojūtis ir galvos svaigimas. Galūnės gali nutirpti, suskambėti ausyse, mesti iš šono į šoną keliant. Reikėtų vengti staigaus ir staigaus pakėlimo, kad nenukristų. Asmeniui patariama kurį laiką gulėti lovoje ryte, kol jis jaučiasi normalus..

Atsikėlus po insulto

Po insulto pacientą dažnai trikdo galvos svaigimas. Gretutinis simptomas yra stiprus galvos skausmas. Apie šiuos požymius reikia pranešti gydytojui. Negydomi jie gali išsivystyti į lėtinę formą ir laikui bėgant atsirasti dažniau ir intensyviau..


Gydytojai negali nustatyti tikslių priežasčių, kodėl sukimasis atsiranda atsistojus po insulto. Tačiau buvo nustatyta, kad ši komplikacija pasitaiko 65% visų atvejų, net jei laiku suteikiama medicininė pagalba.

Dažniausiai komplikacijos pasireiškia moterims, jas lydi spengimas ausyse ir galvos skausmas.

Meniere liga

Meniere'io liga yra ne pūlingos vidinės ausies liga, susijusi su sutrikusia endolimfatinio skysčio tėkme. Vestibuliarinio analizatoriaus periferinė dalis yra vidinėje ausyje, kuri kontroliuoja pusiausvyros pojūtį..

Liga daugeliu atvejų lydi labai stiprų galvos svaigimą, pykinimą ir vėmimą. Priepuolis gali būti toks stiprus ir ilgas, kad pacientas jaučia, kad aplinkiniai objektai sukasi. Jie trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų. Pakreipus ar pasukus galvą, būklė pastebimai pablogėja.

Infekcijos galvoje

Tai yra įvairios uždegiminės smegenų ligos (encefalitas, meningitas), pasireiškiančios jos pažeidimo požymiais: pablogėjęs regėjimas, paralyžius, alpimas, galvos svaigimas, sutrikęs jautrumas ir judėjimas..

Kai kūnas pradeda degti naktį, nuteikia prakaitui, nuolat vemia, dėl organizmo sunkumo neįmanoma miegoti, reikia kreiptis į gydytoją.

Vertigo taip pat gali sukelti demielinizuojančias patologijas, lydimas nervinių skaidulų pažeidimo (išsėtinė sklerozė). Ligos simptomai priklauso nuo patologinių židinių išsidėstymo smegenyse kintamumo.

Kraujagyslių aterosklerozė

Aterosklerozė yra lėtinė kraujagyslių liga, kai cholesterolis nusėda ant jų vidinės sienos, susidaro apnašos ir apnašos, o pačios kraujagyslių sienos praranda elastingumą ir tampa tankesnės. Dėl to indai susiaurėja, todėl kraujas sunkiai patenka į organus, atsiranda polinkis į trombozę, išsivysto organų išeminiai pažeidimai..

Aterosklerozė yra pavojinga liga, nesant tinkamo gydymo, kuri baigiasi mirtimi. Jo klastingumas slypi vėlyvuosiuose simptomuose, todėl jis diagnozuojamas vėlesniuose etapuose.

Depresija

Po sunkių stresinių situacijų periodiškai gali sutrikti depresinė būsena, panikos priepuoliai, neurozė, galvos svaigimo priepuoliai. Galva pradeda staigiai suktis, spontaniškai ryte ar po dienos miego gali skaudėti. Objektai svyruoja prieš akis, neryškus matymas, jaučiamas intoksikacijos, apsvaigimo pojūtis.

Tokiu atveju diagnozė nenustato jokių fizinių anomalijų.

Nėštumas moterims

Daugelis moterų nėštumo metu skundžiasi: „Kai atsikeli naktį, viskas gerai, o kai atsibundu ryte, galva sukasi ir svyra“. Iš to, kas atsitinka?


Nedidelis galvos svaigimas ir pykinimas nėštumo metu, ypač pirmąjį trimestrą, laikomas normaliu, jei jis atsiranda periodiškai ir neturi įtakos bendrajai savijautai. Jei nėščia moteris svaigsta ryte, ne tik po pusryčių, bet dažnai ir stipriai, tai gali būti:

  • geležies stokos anemija arba paprastesnė - geležies trūkumas maiste;
  • hipoglikemija - sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje;
  • osteochondrozė, kurią dažnai lydi galvos svaigimas išlipant iš lovos.

Ką daryti, jei stulbina

Jei galvos svaigimas vakarais retai kam rūpi, nes jį dažnai sukelia banalus pervargimas ir nuovargis, negalima vertinti ryto svaigulio. Tai gali sukelti rimtos ligos, pavyzdžiui, tromboflebitas, krešulys.

Jei atsiranda šie simptomai, turėtumėte nedelsdami vykti į ligoninę:

  • galvos svaigimas atsiranda kiekvieną rytą;
  • temperatūra pakyla iki kritinių verčių;
  • kalba pasimeta pokalbio metu ir nukrypsta į šoną;
  • Tai jautriai sutrikdyta galūnėse, rankos ir kojos yra nutirpusios.

Šie simptomai rodo rimtus organizmo veiklos sutrikimus, jums reikia kuo skubiau imtis medicininių priemonių.

Diagnozė negalavimų

Norėdami atlikti teisingą gydymą, pirmiausia turite išsiaiškinti galvos svaigimo priežastį po miego. Taip atsitinka, kad moteris atsikėlė ryte ir pasijuto svaigusi. Tai pasirodė kas mėnesį. Tačiau yra ir rimtesnių priežasčių..

Diagnostiką sudaro šios manipuliacijos ir procedūros:

  • paciento skundų analizė, anamnezės paėmimas: kaip dažnai būna traukuliai, kiek ilgai varginama, kada jie atsirado pirmą kartą, kas išprovokuoja lydinčius vertigo simptomus (pykinimas, vėmimas, tachikardija, spengimas ausyse, ausų skausmas, išskyros iš ausies kanalo ir kt.);
  • apžiūra pas neurologą, siekiant nustatyti neurologinę patologiją (sutrikęs rijimas, raumenų tonusas);
  • apklausa pas otolaringologą, siekiant nustatyti ausies kanalo ligas;
  • kraujo tyrimas infekcijoms ir uždegimo požymiams nustatyti;
  • toninė audiometrija - klausos tyrimas naudojant specialų elektrinį prietaisą;
  • smegenų kraujagyslių ultragarsinis tyrimas (ultragarsas), siekiant nustatyti arterijų susiaurėjimą ir nepakankamą išsivystymą;
  • KT ir MRT. Reikalingi atliekant sluoksniuotą smegenų struktūrų tyrimą ir nustatant patologinius požymius (uždegimą, navikus), kurie gali sukelti galvos svaigimą;
  • kitų specialistų konsultacijos: psichologas, optometristas, neurochirurgas.

Tradicinis gydymas

Gavęs išsamią ligos istoriją ir nustatęs veiksnius, sukeliančius galvos svaigimą, gydytojas skiria gydymą. Jį sudaro:

  • vaistų, gerinančių kraujotaką ir vestibulinio aparato darbą, vartojimas;
  • nootropikų - vaistų, skatinančių deguonies ir maistinių medžiagų patekimą į smegenis, vartojimas;
  • kraujospūdžio kontrolė, jei galvos sukimąsi sukelia jo svyravimai. Vaistai skiriami norint padidinti ar sumažinti slėgį, atsižvelgiant į indikacijas;
  • antibakterinių ir antivirusinių vaistų vartojimas infekcinio pobūdžio galvos svaigimui;
  • ribojant druską sergant Meniere liga;
  • chirurginis smegenų auglių gydymas ar arterijų susiaurėjimas;
  • hormonų terapija demielinizuojančioms ligoms gydyti.

Daugelis pacientų domisi, ką gerti, norint palengvinti galvos svaigimą. Greitai pašalinkite nemalonius simptomus, astenijos požymius ir suaktyvinkite protinių procesų vaistus vinpocetino pagrindu - Cavinton ir Betarsek.

Dienos dozė yra 10 mg tris kartus per dieną. Narkotikai geriami prižiūrint gydytojui kursuose, trunkančiuose 1–2 mėnesius.

Gydytojai taip pat skiria šiuos vaistus:

PavadinimasDozavimasTerminas
Relanium½ tabletės tris kartus per dienąIki mėnesio
Cinnarizinas1 tabletė 3 kartus per dienąKursas nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių
Flunarizinas1 tabletė tris kartus per dienąKursas nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių

etnomokslas

Jei galvos svaigimą sukelia ne rimtas fizinis sutrikimas, su juo susidoroti padės alternatyvūs receptai. Stai keleta:

  1. Dėl galvos sukimasis nuo streso gerkite raminančią ramunėlių, susmulkintos valerijono šaknies ir citrinos balzamo užpilą. Užvirinkite visus ingredientus ir leiskite užvirinti, įpilkite 2 šaukštelius medaus.
  2. Sergant gimdos kaklelio osteochondroze, naudinga trinanti priemonė: 1 arbatinis šaukštelis jodo, kamparo alkoholio, 150 ml alkoholio, 5 tabletės vaistų nuo skausmo. Šiuo mišiniu sutepkite skausmingas vietas..

Skausmo prevencija

Galvos svaigimo priepuolių ryte profilaktika nėra speciali, nes jų priežastys gali būti daug. Tiesiog laikykitės šių rekomendacijų:

  1. Atsikratykite blogų įpročių, tokių kaip rūkymas ir priklausomybė nuo alkoholio.
  2. Labiau vaikščiokite grynu oru. Vaikščiokite bent valandą prieš miegą.
  3. Subalansuokite savo mitybą. Praturtinkite jį skaidulų turinčiu maistu, atsisakykite aštraus, kepto, konservuoto maisto.
  4. Laiku gydyti infekcines ligas, nesukelti komplikacijų. Tai neleidžia infekcijai patekti į vidinę ausį..

Kodėl ryte pykina

Jei žmogus dažnai serga ryte, tai neabejotinai yra kai kurių nukrypimų priežastis. Šis nemalonus pojūtis dažnai stebimas kartu su kitais simptomais, tokiais kaip skrandžio skausmas, karščiavimas, rėmuo ar net vėmimas. Kelių požymių rinkinys gali reikšti ligą. Galimų pykinimo ryte priežasčių sąrašas pateiktas žemiau..

Vyrų ir moterų pykinimo priežastys ryte

Pirmoji ir dažniausiai pasitaikanti priežastis, kodėl ryte pykina, kai reikia atsikelti, yra galimas nėštumas. Akivaizdu, kad tai taikoma tik moterims. Toksikozė nėra pavojingas nuokrypis - tai normalus fiziologinis procesas pirmąjį nėštumo trimestrą. Ginekologo reikia pasikonsultuoti tik tuo atveju, kai ne tik sergate, bet yra skausmas, svorio kritimas ir karščiavimas. Jei moteris nėra nėščia, bendrosios tokio nemalonaus abiejų lyčių simptomų priežastys yra šios:

  • tulžies pūslės ar inkstų patologija;
  • problemos su vestibuliniu aparatu;
  • migrena;
  • kirmėlių užkrėtimas;
  • meningitas;
  • pagirios;
  • smegenų sukrėtimas;
  • žarnyno infekcija;
  • virškinimo trakto ligos;
  • apsinuodijimas;
  • širdies nepakankamumas;
  • vegetovaskulinė distonija;
  • apendicitas;
  • hipertenzija.

Su vėmimu

Išoriniai dirgikliai, pasireiškiantys nemalonaus kvapo, vibracijos ar riedančio pavidalo arba vidiniais pavidalais, sukelia sužadinamąją smegenų dalį. Pastarosios yra organų ir jų sistemų darbo sutrikimai. Vėmimas ir vėmimas dažniau ryte, nes užmigusios smegenys dar nevisiškai kontroliuoja situaciją. Žmonėms su išsivysčiusiu gag refleksu tokie simptomai atsiranda net tada, kai jie tiesiog valosi dantis dėl erzinančių mechaninių prisilietimų. Kitos šių simptomų priežastys aprašytos lentelėje..

Ligos

Simptomų aprašymas

Virškinimo sistemos ligos

Uždegimas skrandyje ar žarnyne valgant nekokybišką maistą.

Pacientas skundžiasi skrandžio skausmais, viduriavimu, silpnumu, karščiavimu.

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligos lėtinėje stadijoje:

  • gastritas;
  • opa;
  • gastroparezė;
  • mėšlungis.

Ligos ir vėmimas ryte paūmėjimų metu. Diskomfortas ir sunkumas skrandyje.

Kepenų ir tulžies pūslės patologija

  • cholelitiazė;
  • cholecistitas;
  • hepatitas.

Burnos kartumo pojūtis, odos niežėjimas, lengvi išmatos, tamsus šlapimas.

  • pankreatitas
  • apendicitas;
  • cholecistitas;
  • žarnyno nepraeinamumas.

Aštrių pilvo skausmų jausmas, bendros sveikatos pablogėjimas.

Žarnyno ar skrandžio augliai.

Vėmimas vyksta pažengusiais etapais.

Centrinės nervų sistemos ligos

Padidėjęs intrakranijinis slėgis.

Pykinimas ir vėmimas dienos metu, galvos skausmas, neryškus matymas, sutrikusi eisena.

Infekcinės centrinės nervų sistemos ligos:

  • meningitas;
  • Kalkių liga;
  • sifilis;
  • AIDS.

Galimas pykinimas, vėmimas, karščiavimas.

Vestibulinio aparato pažeidimai:

  • judesio ligos;
  • galvos sukimasis;
  • jūros liga.

Ligos, vėmimas, galvos svaigimas.

Pykinimas kartu su vėmimu, stiprus galvos skausmas, fotofobija.

Nėra karščiavimo ar viduriavimo

Kodėl ji gali jaustis ryte, jei nėra viduriavimo ar karščiavimo? Moterims tai dažnai rodo artėjančias menstruacijas. PMS metu daug moterų ryte jaučia pykinimą. Jei asmuo neturi išmatų sutrikimų ir nepadidėja temperatūra, tačiau yra pykinimas, priežastys gali būti šios:

  • lengvas apsinuodijimas;
  • smegenų sukrėtimas;
  • centrinės nervų sistemos ligos;
  • galimos pagirios;
  • lėtinės virškinimo sistemos ligos ūminėje stadijoje;
  • aukštas kraujo spaudimas.

Jei ryte skauda skrandį

Kartu pasireiškiantis pykinimas kartu su skrandžio skausmu rodo virškinimo sistemos problemas. Žmonėms, kuriems diagnozuota gastritas ar opa, šie simptomai dažnai pasireiškia ir dažniausiai dėl specialios dietos nesilaikymo. Jei skausmą ir pykinimą lydi karščiavimas ir vėmimas, žmogus gali būti apsinuodijęs. Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu tokie simptomai taip pat gali pasireikšti. Nekenksmingiausias veiksnys, dėl kurio ryte gali pykinti ir skaudėti vidurius, yra stiprus stresas..

Su rytiniu rėmuo

Jei kiekvieną rytą žmogus serga ir pastebimas rėmuo, tada tai yra tiesioginis skrandžio problemų požymis. Be išvardytų požymių, žmogus nenori valgyti, tačiau jų taip pat stebima:

  • pilvo skausmas;
  • nemalonus skonis burnoje;
  • vėmimas kartu su pykinimu.

Jei pykinimas ir rėmuo pasireiškia tik kartą ar porą kartų, tai gali būti per sunkaus, riebaus maisto valgymo pasekmė. Nėščios moterys taip pat yra susipažinę su šiais simptomais. Plintanti gimda atremia skrandį, o tai gali sukelti rėmuo ar dusulys. Jei simptomai nuolat stebimi, tada jų priežastis yra rimtesnės sveikatos problemos:

  • ūminis ar lėtinis gastritas;
  • skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa;
  • stemplės uždegimas;
  • pankreatito paūmėjimas;
  • stemplės ar skrandžio vėžys;
  • skrandžio motorinės funkcijos pažeidimas.

Su galvos svaigimu ir pykinimu

Moterys dažniau nei vyrai gali jausti, kad serga ir svaigsta galva. Tai yra hormoninių pokyčių nėštumo metu, menopauzės ar tiesiog menstruacijų pasekmė. Priežastys yra hemoglobino trūkumas, slėgio kritimas, padidėjęs nervų jaudrumas. Nekenksmingi veiksniai yra alkis, judesio liga ar nuovargis. Likusios priežastys, kodėl ryte pykina ir svaigsta galva, yra šios:

  • galvos traumos;
  • migrena;
  • epilepsija;
  • navikai;
  • Meniere liga;
  • vegetovaskulinė distonija, būdinga žmonėms, linkusiems į nerimą;
  • kraujotakos sutrikimas;
  • ausies ar vestibulinio aparato pažeidimas

Kodėl ryte kūdikis gali pykinti

Tai, kad vaikai ryte jaučiasi nedarbingi, dažnai siejami su kirminų ar lamblia nugalėjimu. Pastarosios pasireiškia kaip virškinimo sutrikimas, būdingas tik vaiko organizmui. Suaugusiesiems šių parazitų nugalėjimas yra besimptomis. Vaikams, be to, kad jie serga, dar sumažėja jų apetitas. Tie patys požymiai atsiranda ir užsikrėtus apvaliais kirmėliais. Jei kūdikiams stebimas pykinimas kartu su regurgitacija ir nemiga, tai gali būti aukšto intrakranijinio slėgio pasekmė smegenų pažeidimo fone..

Temperatūra ir pykinimas vaikui ryte ar kitu dienos metu atsiranda dėl intoksikacijos dėl žarnyno infekcijų. Kitas šių požymių atsiradimo veiksnys yra prastas apsinuodijimas maistu arba virškinimo sistemos perkrova, nes dažnai tėvai tiesiog priverčia kūdikį valgyti. Ši prielaida patvirtinama, jei vaikas vemia po valgio. Kitos kūdikio pykinimo priežastys:

  1. Nevirškinimą ar lengvą apsinuodijimą lydi pykinimas ir vienas vėmimas.
  2. Paveldima medžiagų apykaita. Tokiu atveju būtina neįtraukti kai kurių produktų, kurių organizmas netoleruoja.
  3. Centrinės nervų sistemos ligos ar sužalojimai, įskaitant smegenų sukrėtimą, meningitą, encefalitą, migreną, navikus.
  4. Žarnyno obstrukcija, įgyta ar įgimta, kai viename iš jos skyrių nėra susitraukimų.
  5. Nurijimas į svetimkūnio virškinimo traktą. Maži vaikai į burną dažnai tempia mažas dalis, kurias galima lengvai nuryti..
  6. Padidėjęs acetonas. Gydytojai tikrai neįvardija šio reiškinio priežasties. Kūdikis tuo pačiu skundžiasi nemaloniu skoniu burnoje, o vėmimas nepraeina per porą dienų.
  7. Per didelis susijaudinimas ir stresas. Jei naktį prieš tai vaikas patyrė stiprių neigiamų emocijų, tada, norėdamas palengvinti tokią įtampą, jis gali jausti ligą.
  8. Kosulys. Peršalimo ar bronchito metu skrepliai plaučiuose ir gleivės nosyje vaikui kaupiasi per naktį. Tai sukelia kosulį, kuris virsta vėmimu..

6 požymiai, rodantys, kad galvos svaigimas kelia pavojų gyvybei

Jei tai pastebėjote, nubėkite pas gydytoją arba iškvieskite greitąją pagalbą.

Tiesiog pasakykite: daugeliu atvejų galvos svaigimas nėra pavojingas. Jie kelia tik vieną riziką: jei jaučiate galvos sukimą (kaip mokslininkai vadina šį pojūtį), jūs, jei jums nelabai pasisekė, galite suklupti, nukristi ir užsidirbti patempimą ar įbrėžimą. Ir greičiausiai net to nebus.

Tačiau kartais būna, kad galvos svaigimas leidžia įtarti tikrai rimtas sveikatos problemas..

Kodėl svaigsta galva

Apskritai galvos svaigimo priežastys yra paprastos. Dažniausiai vertigo atsiranda, kai sutrinka ryšys tarp smegenų ir vidinės ausies, kur yra vestibulinis aparatas. Smegenys praranda orientaciją erdvėje, todėl jaučiamas jausmas, kad žemė palieka po kojomis. Norėdami išlikti vertikalioje padėtyje, pilkoji medžiaga sukelia reakcijų kaskadą, kuria siekiama atkurti pusiausvyros pojūtį. Kai kurios iš šių reakcijų veikia vėmimo centrą, todėl galvos svaigimą dažnai lydi pykinimo priepuolis. Taigi, pavyzdžiui, tai atsitinka su judesio liga. Tačiau tai yra šiek tiek kitokia istorija..

Laimei, toks kontaktų praradimas tarp smegenų ir vestibulinio aparato neatsiranda dažnai ir trunka vos kelias sekundes. Gydytojai nemato, kas sukelia galvos svaigimą? tokiuose trumpalaikiuose įvykiuose - panikos priežastys.

Taip pat nesijaudinkite per daug, jei jūsų galva sukasi ilgiau, bet dėl ​​kelių bendrų priežasčių. Jie apima:

  • apsvaigimas nuo alkoholio;
  • šalutinis vaistų vartojamų vaistų poveikis (patikrinkite instrukcijas!);
  • dehidracija;
  • perkaitimas ir terminis šokas;
  • keliauti automobiliu, autobusu ar laivu;
  • anemija - ypač mažas geležies kiekis kraujyje;
  • hipoglikemija - mažas cukraus kiekis kraujyje;
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • Pernelyg intensyvus pratimas
  • kai kurios ausų infekcijos.

Svaigimas, žinoma, visada yra nemalonus. Tačiau tokiose situacijose jie yra vienkartiniai ir trumpalaikiai ir nekelia pavojaus gyvybei. O lydintys simptomai leidžia atspėti negalavimo priežastis.

Galvos svaigimas nėra savarankiška liga, o simptomas, galintis lydėti daugiau nei 80 fiziologinių būklių ir ligų.

Ar atkreipėte dėmesį į frazę „daugeliu atvejų“? Mes kreipiamės į mažumą - tas sąlygas, kurios gali kelti realią grėsmę sveikatai ir net gyvybei. O galvos svaigimas čia yra svarbiausias ženklas.

Kai galvos svaigimas yra pavojingas

Neurologai nustato šešias būkles. 6 Požymiai: staigus galvos svaigimas gali būti kažkas rimtesnio, kai galvos sukimasis yra pagrindinis ir beveik vienintelis simptomas, rodantis apie sunkios, bet iki šiol paslėptos ligos išsivystymą..

1. Galva sukasi dažnai ir ilgiau nei kelias minutes

Tai gali reikšti rimtą galvos svaigimo pažeidimą vidinės ausies darbe. Pavyzdžiui, apie vestibulinį neuritą (virusinę vestibulinio nervo infekciją) arba labirintitą (vidinį vidurinės ausies uždegimą).

Tokios ligos yra pavojingos tuo, kad iš pradžių jos gali būti beveik besimptomės, o ateityje jų patogenai gali paveikti smegenis ir nervų sistemą - iki mirties.

2. Galvos svaigimą lydi didelis silpnumas, kūno dalies tirpimas, kalbos ir (arba) regėjimo problemos

Atsargiai: šis simptomų derinys gali būti insulto požymis! Insultas yra smegenų kraujotakos pažeidimas. Pagal statistiką Insulto statistika yra antroji (po miokardo infarkto) mirties priežastis Rusijoje..

Ar būtinai patikrinsite žmogų, kuris patiria tokį galvos svaigimą, su minutės „Got a minute“ testu? Galėtumėte diagnozuoti insultą:

  • Paprašykite paciento plačiai šypsotis rodydami dantis. Jei žmogų ištiko insultas, šypsena nebus simetriška: lūpų kampai sušals skirtingais lygmenimis.
  • Paprašykite užmerkti akis ir pakelti rankas. Insultas (tiksliau, jo sukeltas nervų galūnių pažeidimas ir raumenų silpnumas) neleis aukai pakelti rankų į tą patį aukštį.
  • Pasiūlykite pakartoti jums paprastą kelių žodžių sakinį. Pavyzdžiui: "Su manimi viskas gerai, o dabar tai taps akivaizdu". Jei įvyks insultas, žmogui bus sunku prisiminti ir atkurti frazę. Be to, jo tarimas bus neaiškus, su akivaizdžiais balsiais balsių priebalsėse.

Tuo pačiu būdu, jei kyla abejonių, galite pabandyti išbandyti save..

Jei bent viena užduotis nepavyksta, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Insultas yra ypač pavojingas. Insulto statistika: iki 84% pacientų miršta ar lieka neįgalūs, o tik apie 16% pasveiksta. Pabandyti patekti tarp laimingųjų su gydytojų pagalba turite tik 3–6 valandas.

3. Atsikėlęs visada jautiesi apsvaigęs

Trumpalaikė ortostatinė hipotenzija (kraujospūdžio sumažėjimas, taip pat ir smegenyse, kuris sukelia galvos svaigimą) - gana dažna būklė, o ne tokia pavojinga.

Dažniausiai tai siejama su tuo, kad organizmui trūksta skysčių. Dėl lengvos dehidratacijos kraujas tirštėja, pablogėja kraujotaka, todėl norint pakelti kojas iš gulimos padėties ar sėdėti lengva uždirbti ortostatinę hipotenziją. Ši problema išspręsta paprasčiausiai: nepamirškite gerti vandens, ypač karštą vasarą ar rimtų fizinių krūvių metu.

Bet jei esate visiškai tikri, kad nėra dehidratacijos, o galvos svaigimas lydi kiekvieną jūsų lipimą, turėtumėte kuo skubiau kreiptis į terapeutą. Tokie simptomai rodo galimas širdies ir kraujagyslių ligas (aritmiją, širdies nepakankamumą) arba neuropatiją - neuždegiminį nervų pažeidimą.

4. Jums buvo nepakeliamo galvos skausmas

Daugelis žmonių yra susipažinę su žodžiu „migrena“, tačiau dauguma mano, kad kalbame tik apie svaiginantį galvos skausmą. Tuo tarpu tai nėra visiškai tiesa: užsitęsęs pasikartojantis galvos svaigimas taip pat gali būti migrena.

Šis neuropsichinis sutrikimas yra potencialiai pavojingas.Kas yra migrenos ekstremalioji situacija? visam gyvenimui, nes tai gali sukelti insultą ar širdies priepuolį.

Jei galvos svaigimas trunka keletą ar daugiau valandų, atsiranda reguliariai, o praeityje jums skauda galvą, būtinai pasitarkite su terapeutu, kad nustatytumėte galimas jų priežastis ir pasekmes..

Įspėjame: gali prireikti aparatinės įrangos diagnostikos - KT ar MRT, kurių kryptį vėl nurodys gydytojas.

5. Neseniai tau trenkė į galvą

Galvos svaigimas yra vienas ryškiausių smegenų sukrėtimo simptomų. Svarbu kuo greičiau pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta rimtos žalos ir audinių patinimo.

6. Treniruotėse nuolat svaigsta galva

Dažniausiai dėl tokių sąlygų kalta jau minėta dehidracija. Arba hiperventiliacija: dėl greito kvėpavimo kraujyje pakyla deguonies lygis ir sumažėja anglies dioksido kiekis, kuris sukelia galvos svaigimą. Todėl svarbu išgerti pakankamą kiekį skysčių į krūvius ir ne per daug uoliai elgtis su širdies darbu.

Jei esate visiškai tikras, kad geriate vandens normą, o jūsų galva pradeda suktis net atliekant visiškai „pensininko“ pratimus, kreipkitės į gydytoją. Tokiu atveju būtina atmesti potencialiai pavojingų širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų galimybę.

Galvos svaigimo ryte priežastys ir veiksmingi gydymo būdai

Galvos svaigimas ryte yra dažnas įvairaus amžiaus pacientų skundas. Panašus simptomas lydi daugelį patologinių būklių, pradedant paprastu pervargimu ir baigiant sutrikusia smegenų struktūra. Norint nustatyti veiksmingą gydymo taktiką, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Gydytojas atliks reikiamus tyrimus ir paskirs terapiją, atsižvelgdamas į visas individualias paciento savybes.

Rytinio galvos svaigimo priežastys

Nemalonūs simptomai yra kraujotakos sutrikimų įvairiose smegenų dalyse pasekmė. Tokius pokyčius lydi deguonies koncentracijos sumažėjimas audiniuose. Neuronai yra jautrūs tokiems pokyčiams, todėl vystosi silpnumas ir dezorientacija. Kai kuriais atvejais galvos svaigimas ryte yra susijęs su vestibulinio aparato sutrikimais, pavyzdžiui, dėl vidinės ausies pažeidimo. Sumažėjęs arba, priešingai, staigus slėgio padidėjimas kūne taip pat yra lydimas panašių simptomų. Medicinoje įprasta išskirti keletą pagrindinių negalavimo priežasčių po miego, taip pat smarkiai keičiant kūno padėtį. Jie yra tiesiogiai susiję tiek su smegenų veiklos sutrikimais, tiek su bendrais medžiagų apykaitos sutrikimais.

Hipoglikemija

Rytinį galvos svaigimą gali sukelti sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje. Panaši problema dažnai sukelia simptomus vaikui, nes vaikystėje virškinimo organų funkcijos yra netobulos. Pacientams, kenčiantiems nuo diabeto, nemalonu išlipus iš lovos - vienas iš labiausiai paplitusių nusiskundimų. Taip yra dėl nesugebėjimo palaikyti pastovų gliukozės kiekį kraujyje. Svaigulys išnyksta, jei suvalgai gabalėlį saldaus. Tačiau turėtumėte būti atsargūs ir neprovokuoti staigaus angliavandenių koncentracijos padidėjimo kraujyje. Jei ryte atsiranda panašus klinikinis vaizdas, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Intrakranialinė hipertenzija

Pakitusį slėgį galvos induose visada lydi nemalonūs pojūčiai. Dažnai tokia reakcijų kaskada išprovokuoja stiprų skausmą. Tačiau kai kuriais atvejais kūno padėties pasikeitimą lydi tik nedidelis dezorientacija. Tuo pačiu metu ryte retai diagnozuojamas didelis intrakranijinis slėgis. Panaši būklė dažniau stebima vakare, nes ji susijusi su pervargimu ir streso poveikiu. Skiriamasis bruožas yra pykinimas ir vėmimas dėl atitinkamų smegenų centrų aktyvavimo.

Ortostatinė hipotenzija

Galvos svaigimas po miego atsiranda prieš hipotenziją. Staigus slėgio sumažėjimas susijęs ir su medžiagų apykaitos sulėtėjimu poilsio metu, ir su kūno padėties pasikeitimu. Tokia būsena kai kuriais atvejais lemia visišką negalėjimą judėti. Ortostatinė hipotenzija dažniausiai diagnozuojama paauglystėje, žmonėms su kraujagyslių struktūros pažeidimais, taip pat moterims menstruacijų metu.

Žarnyno sutrikimas, apsinuodijimas

Galvos svaigimas ryte ne visada susijęs su centrinės nervų sistemos patologijomis. Panašus sutrikimas diagnozuojamas esant virškinimo sistemos disfunkcijai. Organizme besikaupiantys toksinai gali sukelti refleksinį vėmimo centro dirginimą, taip pat pabloginti vestibulinio aparato funkcijas. Dėl dispepsinių reiškinių labai netenkama skysčių, galva gali susisukti ir dėl dehidratacijos, kraujo krešėjimo ir kraujospūdžio sumažėjimo..

Toksikozė nėštumo metu

Kūdikio nešimas yra lemiamas laikotarpis moters gyvenime. Nepaisant visų džiaugsmų, susijusių su artėjančiu vaiko gimimu, būsimos motinos susiduria su daugybe problemų. Pirmąjį nėštumo trimestrą dauguma sąžiningos lyties atstovų kenčia nuo įvairaus sunkumo toksikozės. Šios būklės simptomai yra bendras silpnumas, dispepsiniai simptomai ir nuotaikos svyravimai. Toks organizmo darbo pertvarkymas taip pat gali būti priežastis, kad moteris ryte svaigsta, dėl kurios būsimą motiną pykina. Toksikozė laikoma normos variantu ir, vaisiui vystantis, praeina savarankiškai. Gydytojai rekomenduoja subalansuoti maistą, neįtraukiant maisto produktų, kurie gali sukelti virškinimo sutrikimus ir atsirasti nemalonių simptomų.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė

Kraujo tiekimo į smegenų struktūras patologijos atsiranda daugelio ligų fone. Tokiu atveju sutrikimo vystymosi priežastis kai kuriais atvejais yra už kaukolės ribų. Kaklo osteochondrozė dažnai lemia smegenų maitinimo arterijų suspaudimą. Kadangi miego metu žmogus juda labai lėtai, taip pat dažnai laikosi nefiziologinės pozos, pabudus atsiranda slėgio kritimas ir galva sukasi. Taip yra dėl staigaus kraujagyslių tonuso padidėjimo dėl judėjimo pradžios. Tokiais atvejais reikėtų vengti greitų padėties pokyčių..

Gerybinis paroksizminis galvos svaigimas

Ši patologija dažnai diagnozuojama vyresnio amžiaus žmonėms. Sutrikimo simptomai gali pasireikšti visą dieną, nors didžiausias klinikinis vaizdas pasiekiamas ryte. Taip yra dėl didelės vestibulinio aparato apkrovos pabudus, kai žmogus pradeda aktyviai judėti.

Diagnostika

Jei jūsų galva reguliariai sukasi ryte, turėsite kreiptis į gydytoją. Norėdami išsiaiškinti negalavimo priežastį, turite atlikti išsamų tyrimą. Tai apima neurologinį tyrimą, kraujo ir šlapimo tyrimus. Toks diagnostinis kruopštumas susijęs su šio simptomo specifiškumo stoka. Siekiant pašalinti pavojingas galvos svaigimo priežastis, taip pat naudojami regėjimo metodai, tokie kaip kompiuterinė tomografija ir magnetinio rezonanso tomografija..

Metodai atsikratyti pykinimo

Jie pradeda gydyti problemą tik išsiaiškinę etiologiją. Taip yra dėl to, kad įvairių ligų gydymo principai skiriasi. Siekiant kovoti su galvos svaigimu ir pykinimu, atsirandančiu dėl jo fono, naudojami tiek farmakologiniai vaistai, tiek alternatyvūs receptai. Visi jie skirti normaliam smegenų struktūrų funkcionavimui atstatyti ir paciento būklei pagerinti. Prieš vartodami vaistą, turite pasitarti su gydytoju.

Pirmoji pagalba

Kai svaigsta galva ryte, svarbu laiku imtis veiksmų. Tai ypač būtina esant dideliam simptomų intensyvumui, nes pacientas gali prarasti sąmonę, nukristi ir susižeisti. Pirmosios pagalbos metodai apima:

  1. Apykaklės masažas. Tai gali būti atliekama savarankiškai, tačiau rekomenduojama to paklausti su mylimuoju. Ši technika padeda pagerinti mikrocirkuliaciją ir atkurti normalią kraujotaką..
  2. Jei galvos svaigimas atsiranda iškart po pabudimo, svarbu neskubėti. Rekomenduojama atsargiai sėdėti ir išgerti stiklinę vandens.
  3. Kai kuriems pacientams naudingas kontrastinis dušas. Tačiau šį metodą galima naudoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes temperatūros pokyčiai išprovokuoja staigų arterijų ir venų tono pokyčius. Vandens procedūros normalizuoja kraujotaką ir padeda pagerinti savijautą..
  4. Galvos svaigimo priepuolio metu svarbu užtikrinti, kad į kambarį galėtų patekti grynas oras. Tinkama deguonies koncentracija apsaugo nuo alpimo.

Narkotikų gydymas

Pacientų būklei ištaisyti naudojami įvairių grupių vaistai:

  1. Antipsichotikai atkuria natūralų centrinės nervų sistemos funkcionavimą. Jie padeda pacientams, kuriems galvos svaigimas yra susijęs su emociniu ir psichologiniu stresu. Tai apima Diazepamą ir Aminaziną..
  2. Antiemetikai naudojami kovojant su pykinimu. „Cerucal“ padidina žarnyno judrumą, kuris padeda ne tik pašalinti simptomus, bet ir pagreitinti toksinų pašalinimą..
  3. Serbentų vartojimas padeda apsinuodijus. Vartojami tokie vaistai kaip Smecta ir Enterosgel. Jie tinka būsimoms motinoms, kenčiančioms nuo toksikozės..

Liaudies rekomendacijos

  1. Jei galvos svaigimas yra susijęs su gliukozės kiekio sumažėjimu, verta gerti saldų vandenį. 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus stiklinei skysčio padės geriau jaustis.
  2. Citrinų sultys turi tonizuojantį poveikį. Jums reikės išspausti ketvirtį citrusinių vaisių į stiklinę vandens. Tokią priemonę turite gerti mažais gurkšneliais, kad nedirgintumėte skrandžio.
  3. Bulvių sultys taip pat teigiamai veikia pacientus. Tarkuota daržovė išspaudžiama per marlę. Gautas skystis sunaudojamas 15 ml.
  4. Svarbu naktį atsisakyti cigarečių, alkoholio ir sunkaus maisto. Rekomenduojama daugiau judėti ir vaikščioti grynu oru..

Daugeliu atvejų galvos svaigimas atsiranda dėl mitybos klaidų, blogų valgymo įpročių. Panaši problema išspręsta laikantis kelių taisyklių:

  1. Rekomenduojama atsisakyti kavos pusryčiams. Gėrimas apsunkina dehidrataciją, kuri pastebima daugeliui žmonių ryte. Staigus slėgio padidėjimas, atsižvelgiant į produkto vartojimą, taip pat provokuoja galvos svaigimą.
  2. Imbieras turi tonizuojantį poveikį ne blogiau nei kava. Arbatos, kurių pagrindą sudaro šis augalas, padės įveikti galvos svaigimą, taip pat suteiks žvalumo visai dienai..
  3. Alternatyva cukrui yra vaisiai. Juos galima valgyti bet kuriuo paros metu, įskaitant naktį. Obuolių, persikų ar bananų valgymas prieš miegą apsaugo nuo rytinės hipoglikemijos, kuri laikoma bendra negalavimo priežastimi..
  4. Tinkami pusryčiai taip pat vaidina svarbų vaidmenį kovojant su galvos svaigimu. Dietologai pataria kiaušinius virti pirmąjį dienos kursą. Šio produkto baltymai leidžia jaustis gerai..
  5. Sūrus maistas turėtų būti išmestas ryte, nes natrio chloridas sulaiko skysčius ir išprovokuoja slėgio padidėjimą. Todėl turėtumėte apriboti dešrų ir sūrio naudojimą pusryčiams.

Atsiliepimai

Ruslanas, 51 metai, Žemutinis Naugardas

Dažnai ryte svaigdavo galva, o po valgio problema dingo. Aš nusprendžiau pasikonsultuoti su gydytoju. Paaukojo kraujo, šlapimo, padarė ultragarsą. Remdamasis tyrimu gydytojas atskleidė, kad sergu diabetu. Pasirodo, galvos svaigimas atsirado dėl sumažėjusio gliukozės kiekio. Dabar ligą kontroliuoju. Gerai, kad laiku nuėjau pas gydytoją.

Elizaveta, 26 metai, Čeliabinskas

Kai ji pastojo, atsirado rytinis pykinimas. Išlipusi iš lovos ji apsvaigė. Nusprendžiau pasikonsultuoti su ginekologu. Gydytoja teigė, kad tokia problema yra dažnas toksikozės pasireiškimas pirmąjį trimestrą. Ji patarė mažiau valgyti naktį, vėdinti miegamąjį ir daugiau judėti. Dabar galvos svaigimas ir pykinimas nesivargina.