4 muzikos takeliai, gydantys galvos skausmą

Galvos skausmas gali būti daugybė priežasčių. Atsižvelgiant į tai, parenkami veiksmingi gydymo metodai. Tai gali būti vaistų terapija, liaudies gynimo priemonės, atpalaiduojančios procedūros ir net gydanti galvos skausmo muzika. Taip, atsitinka!

Kai pasireiškia pirmieji ligos simptomai, būtina atlikti tyrimą, nes daugelį ligų lydi galvos skausmas. Bet kiekvienu atveju pagerėjimas pasireiškia tik naudojant tam tikrą gydymo kompleksą. Jei skausmas atsiranda dėl stresinių situacijų, nerimo jausmų ir jausmų, rekomenduojama naudoti muzikinio atsipalaidavimo metodą.

Gydomoji muzika „iš galvos“ egzistuoja?

Ar muzika galvos skausmui malšinti yra mitas ar realybė? Išsiaiškinkime. Muzika yra tam tikro garso ir garsumo derinys. Kad žmogus jaustųsi patogiai, garso stiprumas neturėtų viršyti leistinos ribos, todėl kūnas nepatiria dirginimo ir blogėjimo..

Svarbu pažymėti, kad žmogus yra individualus, o tai tiesiogiai veikia skausmo slenksčio lygį. Dėl šios priežasties ta pati melodija gali atslūgti arba ji gali sustiprinti galvos skausmą. Gydomosios savybės yra garso virpesių poveikis įvairioms smegenų dalims.

Atliekant daugybę tyrimų paaiškėjo gana įdomūs rezultatai:

• Bethoveno muzika atkuria ramybę;
• Mocarto klasikinė muzika teigiamai veikia bendrą smegenų veiklą ir jų išteklių aktyvavimą;
• Schumanno kompozicijos efektyviai malšina galvos skausmą.

Žemiau rasite 4 gražias kompozicijas. Būtinai įjunkite juos.

Ne kiekviena muzika daro teigiamą poveikį žmogaus savijautai. Pažymima, kad gydanti muzika nuo galvos skausmo ar kitų simptomų turėtų būti melodinga, skambi, žadinanti įvairias mintis ir norus. Prie tokių kūrinių turėtų būti priskiriama klasikinė muzika, nes išradingi kompozitoriai, rašydami savo kūrybą, įdeda daug pastangų ir talentų. Garso virpesiai įsiskverbia pakankamai giliai į kūną, sukeldami rezonansą ir teigiamos energijos antplūdį. Verta paminėti, kad jei norite klausytis muzikos, žmogus jos klausosi, tačiau net ir nesant tokio noro, klasikiniai kūriniai netrukdo įprastoms veikloms, skamba fone..

4 dainos, kurios gali palengvinti galvos skausmą

1. Mocartas „10 sonata C-dur“.

Tai efektyvi smegenų darbo procedūra. Tai ne tik pašalina stresą, suaktyvina nervų galūnių darbą, bet ir sukelia gijimą nuo nemalonių pojūčių. Klausykitės tokios muzikos, o jūs padidinsite darbingumą, nuovargis greitai bus pašalintas po sunkios darbo dienos.

1. Mocartas „Fortepijono sonata Nr. 11“.

Ši kompozicija teigiamai veikia nuotaiką ir papildomai gerina tonusą. Galvos skausmui malšinti rekomenduojama klausytis mažu garsumu, nes didelis garsų tonalumas neigiamai paveiks klausos funkcijas. Jei esate labai pavargęs ar skauda galvą, klausykite tokios muzikos internete ramioje aplinkoje gerdami karštą šokoladą ar kitą tonizuojantį gėrimą..

1. Bethovenas "Elizuoti".

Šis kūrinys žinomas beveik kiekvienam žmogui, net toli nuo klasikinės muzikos. Intensyvus perpildymas ir garsų deriniai sukelia asmenyje emocijų audrą. Ramius fragmentus keičia linksmos ir linksmos natos, kurios priverčia susimąstyti ir atkurti harmoniją savyje.

1. Bethoveno „Moonlight“ sonata.

Įspūdinga melodija ir neįprasti muzikiniai triukai ne tik malšina galvos skausmą, bet ir leidžia atsiriboti nuo įvairių problemų. Lietaus garsai, griaustinis, banglenčių garsas jus supa atsargiai, sukuria jaukumą aplink žmogų, mažina nuovargį.

Teigiamą muzikos poveikį pasiekia tai, kad kai garsai liečiami smegenyse, atsiranda euforijos jausmas, gaminamas hormonas dopaminas. Dėl to žmogus patiria neapsakomą ir nepaaiškinamą malonumą, pagerėja smegenų veikla, pakyla raumenų tonusas. Malonios kompozicijos priverčia pamiršti apie atsiradusį skausmo sindromą ir palengvina nervinę įtampą, dažnai sukeliančią galvos skausmą. Nereikia laukti, kol atsiras diskomfortas, jei norite įtraukti mėgstamus kūrinius.

Kokia muzika gydo galvos skausmą?

Takeliai žymi harmoningą skirtingų tonų, trukmės, ilgio garsų derinį. Klausymasis melodijų prisideda prie hormonų - dopamino, kurie yra atsakingi už emocinę žmogaus būseną, vystymosi. Dopaminas leidžia jaustis gerai.

Kartais garsai suteikia priešingą efektą. Aštrios, garsios melodijos išprovokuoja hipertoniją, padidina slėgį ir pablogina virškinimo sistemą. Yra atvejų, kai roko koncertuose sklindantis triukšmas sukelia klausos, atminties praradimą. Tokiu atveju teisingai parinktos kompozicijos turi gydomųjų savybių. Malonūs takeliai stimuliuoja smegenis, psichinius procesus. Muzikos mėgėjai turėtų prisiminti, kad žmogaus ausis gali suvokti garsą 50–60 decibelų diapazone, kitaip muzikos poveikis sukels priešingą rezultatą.

Istorinis turas

Yra istorinių atvejų, kai teisingai pasirinkta daina išgydė nepagydomus pacientus. Italų mokslininkai tokiu būdu gydė psichinę epidemiją. Kai žmonės masiškai atsisakė valgyti, gerti, pasidarė sustingę, jie naudojo gydomąją terapiją garsais. Pasirinkta melodija prasidėjo ramiomis natomis, kurias sklandžiai pakeitė energingi ritmai. Taigi atsirado tarantella.

Muzikos terapiją Vakarų Europoje praktikavo Witt epidemijos metu. Minios žmonių vaikščiojo gatvėmis, virpėjo, skleidė keistus garsus, keikėsi. Išgelbėjo lėtą kompozitorių grojamą kompoziciją gatvėse.

Jie taip pat gydė marą muzika. Epidemijos miestuose nuolat skambėjo varpai. Mokslininkai įrodė, kad tokiu būdu nukentėjusių žmonių skaičius sumažėjo keturiasdešimt procentų. Terapinės terapijos su garsais idėja aprašyta Senajame Testamente. Viena parabolė pasakoja apie Dovydo išgydymą per karaliaus Sauliaus žaidimą arfoje. Egipto gydytojai nemigą gydė muzika. Ligai pašalinti pacientams buvo rekomenduota klausytis choro. Pitagoras, Aristotelis skatino klausytis gydomųjų kompozicijų, kad būtų atkurta harmonija visatoje. Arabų filosofų gydomos muzikos nervų sistemos ligos.

Ar muzika padeda nuo galvos skausmo??

Skausmas galvoje yra stiprus psichoemocinis kūno stresas, o malonūs garsai padeda pašalinti įtampą. Klausant muzikos širdies ritmas normalizuojasi, stabilizuojasi slėgis, gilėja kvėpavimas, gerėja kraujagyslių funkcija. Dėl to išnyksta galvos skausmas, pagerėja paciento savijauta. Tačiau muzika padeda sušvelninti nuovargio, nuotaikos, o ne rimtos ligos sukeltus skausmus..

Pasirinkti muziką dėl galvos skausmo turėtų būti protinga, nereikia klausytis klasikos, pasirinkimas priklauso nuo skonio. Skirtingi žmonės turi skirtingas nuostatas, taigi, jei muzikos mėgėjas ramina roką, turėtumėte jo klausytis. Trasa turėtų būti malonumas, besiribojantis su euforijos būsena. Tik tada tai padės sušvelninti skausmą.

Gydomosios savybės

Visą dieną žmonės gali patirti įvairių emocijų, teigiamų, neigiamų. Šios kūno savybės yra teigiamo darbų, pašalinančių skausmą, pagrindas..

Gydomųjų darbų poveikis yra tarsi hipnozės seansas. Garsai žavi, padeda atsipalaiduoti, pamiršti rūpesčius. Žmogaus kūnas yra tas pats muzikos instrumentas, kurio kiekviena ląstelė vibruoja. Todėl kūnas teigiamai suvokia mėgstamų dainų vibraciją.

Cephalgia dažnai rekomenduojama gydyti klasikiniais darbais. Tokios kompozicijos turėtų būti mėgstamos, nes klasiką suvokiame skirtingai. Jei klausysitės klasikinių kūrinių, diskomfortas praeis, tai taip pat taikoma galvos skausmui.

Gydantis cefalijos gydymas turi šias savybes:

• stabilizuoja kraujospūdį;
• padeda nuo nemigos, hipertenzijos;
• kelia protą euforijos būsenai;
• normalizuoja hormonų kiekį kraujyje;
• prisideda prie širdies ritmo.

Muzikos klausymasis skirtas ligų prevencijai. Mėgstami takeliai padeda išvengti galvos skausmo, depresijos, streso.

Gydymo terapijos tipai

Yra du būdai, kaip traktuoti muziką - pasyvus, aktyvus.

Aktyvus

Aktyvus metodas apima energingą individo sąveiką su muzikos instrumentais. Dainavimas, instrumentų grojimas padeda pašalinti nervinę įtampą, rasti harmoniją, atkurti ramybę. Dainavimas prisideda prie kalbos vystymosi, stiprina atmintį. Žaidimas lavina motorinius įgūdžius, koordinuoja judesius. Naudodamiesi instrumentais, žmonės padidina savivertę ir ugdo savigarbą..

Pasyvus

Pasyvus metodas apima pasyvų mėgstamų dainų klausymąsi. Kūrinių pasirinkimas priklauso nuo pageidavimų, paciento amžiaus, galvos skausmo priežasties. Pasyvi terapija atpalaiduoja.

Aktyvus garsų apdorojimo būdas dažniau naudojamas grupiniame darbe. Naudokite paprastus įrankius: varpelius, būgną. Pacientas pasirenka įrankį, kuris jam patiko. Imituojama situacija, kai dalyvis vaidina tam tikrą vaidmenį.

Keturi gydomieji takeliai

Tyrimų duomenimis, efektyvus galvos skausmų gydymas atliekamas Mocarto darbais. Jie sugeba pažadinti net giliausias smegenų dalis, ši kompozicija padeda nuo cefalijos, skatina mąstymą. Bethoveno sonatos apima kai kurias smegenų dalis, padėdamos žmogui rasti ramybę.

Naudojant terapiją klasikiniais takeliais, reikia klausytis šių kūrinių.

Mozarto kūrinys „10 sonatų C-dur“

Terapinė kompozicija suaktyvina smegenų dalis, pagerindama jų veikimą. Mažina stiprų stresą, gerina nervų galūnių darbą, pašalina diskomfortą.

Mozartas „Sonata fortepijonui 11“

Darbas gerina tonusą, gerina nuotaiką. Klausykite sonatos turėtų būti tyliai, didelis tonalumas gali pabloginti klausos funkciją, tada negalima išvengti nemalonių akimirkų.

Bethoveno kūrinys „Elizuoti“

Klasikinė kompozicija pasižymi įdomia dinamika, energingus garsus keičia ramūs fragmentai. Ritmų seka padeda pašalinti skausmą, atkurti ramybę.

Bethoveno „Moonlight“ sonata

Atkuriami gamtos garsai malšina skausmą, padeda pamiršti rūpesčius, aktualias problemas, rūpesčius.

Norėdami, kad muzikos terapija galvos skausmui malšinti būtų veiksminga, klausydamiesi atidžiai stebėkite savo vidinę būseną. Tai padės surinkti gydomųjų takelių kolekciją, kuri nuramins, pagyvins, pagyvins.

Rekomendacijos

Terapijos kūrinių pasirinkimas priklauso nuo paciento norų, skonio. Kompozicijos turėtų derėti su emocine muzikos mylėtojo būsena. Gydydami cefaliją darbais, laikykitės šių taisyklių:

1. Muzikos klausymasis yra ne tik galvos skausmo paūmėjimo metu, bet ir prevenciniais tikslais. Klausykitės takelių keliaudami, padėkite mėgstamą kūrinį ant pyptelėjimo.
2. Stenkitės nesigilinti į kūrinį. Klausykite garsų, kuriuos jaučiate.
3. Gydymui rinkitės dainą be žodžių.
4. Klausykite mėgstamų kūrinių gulėdami, užmerkę akis.
5. Susikoncentruokite į melodijos klausymąsi, atsitraukite nuo išorinio pasaulio.
6. Taikydami terapinę terapiją, atidėkite kitus dalykus, kad sustiprintumėte gydomąjį garsų poveikį.
7. Klausykite gydomosios muzikos per keletą sesijų. Užsiėmimas yra dešimt minučių.
8. Duokite pirmenybę instrumentiniams kūriniams, kad vibracija greičiau pasiektų kūną.
9. Naudokite terapinę terapiją, kai patiriate stresą, įtampą. Mėgstama daina padeda atsipalaiduoti.

Jei bandymai sustabdyti skausmo sindromą gydantis buvo nesėkmingi, nutraukite gydymą, pasitarkite su gydytoju. Galvos skausmas dažnai rodo rimtų patologijų, kurias reikia gydyti, buvimą. O netinkamai parinktos melodijos gali sudirginti, pabloginti paciento būklę.

Muzikos galvos skausmui sąrašas

Kiekvienas žmogus bent kartą skaudėjo galvą. Kai kurie lengvai toleruoja diskomfortą, o kiti ilgą laiką negali atsikratyti ūmaus pūlingo skausmo. Taip atsitinka, kad nei tabletės, nei tradicinė medicina, nei kineziterapija negali palengvinti paciento būklės. Tokiais atvejais nuo galvos skausmo padės muzika.

Kokia muzika padeda nuo galvos skausmo

Muzika galvos skausmams nenaudojama taip dažnai. Šis metodas dar nebuvo plačiai paplitęs. Taip yra ir dėl to, kad kai skauda galvą, noriu atsitraukti nuo bet kokių garsų. Tačiau jei žinote, ko klausytis, muzika padeda atsikratyti galvos skausmo..

Smūgio ypatybės

Muzika yra tam tikra garsų seka, kurie dera tarpusavyje. Kai žmogus mėgsta garsą, organizmas aktyviai sintetina hormoną dopaminą. Padidėjusi jo koncentracija kraujyje ženkliai pagerina nuotaiką, pasitenkinimo gyvenimu jausmą. Tai lemia, kad galvos skausmas pamažu nyksta. Be to, atsiranda šie palankūs momentai:

• suaktyvinama protinė veikla;
• pasirodo rinkimas;
• nuovargis praeina.

Taigi, laikydamiesi tinkamo požiūrio, galite išgydyti galvos skausmą muzika. Verta paminėti, kad teigiamą efektą galima pasiekti tik klausantis kompozicijų, kurios džiugina pacientą. Jei jam patinka rami muzika, tada po sunkaus roko galva dar labiau skaudės.

Kas yra gydomoji galia

Be to, kad gydanti muzika padeda nuo galvos ir šalina stresą, gaminant dopaminą vyksta šie procesai:

• širdies ritmas stabilizuojasi;
• kraujagyslių tonusas normalizuojasi;
• suaktyvinami kvėpavimo procesai.

Taigi, muzika, skirta palengvinti galvos skausmą ir stresą, papildomai padeda esant slėgiui, širdies patologijoms, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme. Kraujo apytakos pagerinimas smegenų žievėje padeda pašalinti triukšmą galvoje.

Muzika galvos skausmui gydyti yra gana efektyvi, tačiau jei skausmingi simptomai pasireiškia per dažnai, reikia kreiptis į gydytoją. Tai gali reikšti pavojingų sveikatai patologinių procesų atsiradimą..

Muzikos ir žmogaus kūno ryšys

Daugelis muziką suvokia kaip garsų rinkinį. Tai ne visai tiesa. Faktas yra tas, kad garsas yra banga. Vadinasi, įvairios melodijos turi fizinį poveikį žmogui. Kūno ląstelės renkasi ritmą, kuris slopina viso kūno veiklą..

Šiuo metu mokslininkai nustatė, kad muzika gali susidoroti ne tik su galvos skausmu. Įrodyta, kad klasikinė muzika, atliekama iš įvairių muzikos instrumentų, daro teigiamą poveikį atskiriems vargonams. Leiskite mums apsvarstyti santykius išsamiau:

1. Fortepijono ar fortepijono garsai teigiamai veikia psichoemocinę būklę, skydliaukę, išskyrinės sistemos organus, padeda nuo triukšmo galvoje..
2. Mušamieji instrumentai padeda susidoroti su širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų ir kepenų patologijomis..
3. Fleita, saksofonas teigiamai veikia plaučius, gerina kraujo kokybę ir apsaugo nuo padidėjusio krešėjimo. Pučiamieji instrumentai yra naudingi sergant diabetu.
4. Gitara padeda nuo širdies skausmo. Taip pat įrankis gerai susidoroja su centrinės nervų sistemos ligomis. Įrodyta, kad klausantis melodijos, atliekamos gitara, kūno temperatūra sumažėja maždaug vienu laipsniu. Tai lemia tai, kad galvos skausmas praeina virusiniais ir peršalimo ligomis..

Tokiu atveju geriausia pasirinkti ramią muziką ramiu ritmu ir malonia melodija..

Pastaruoju metu plinta galvos skausmo ir migrenos mantros. Be to, didelę reikšmę turi psichologinis paciento požiūris į sėkmę. Jei nuolat galvojate: „skauda galvą“, metodas nepadės. Galvos skausmo meditacija turėtų būti atliekama mažiausiai tris dienas iš eilės dvidešimt minučių.

Muzikos efektyvumas nuo galvos skausmo

Daugelis žmonių stebisi, kiek galvos skausmų turėtų užklupti klausantis muzikos. Vieningo atsakymo nėra. Gydymo procesą gali paveikti keli veiksniai:

• galvos skausmo sunkumas;
• paciento montavimas;
• teisingas muzikos pasirinkimas;
• Bendroji sveikata
• amžiaus ir lyties ypatybės.

Jei nerandate galvos skausmo kompozicijų, galite kreiptis į psichologą. Specialistas pasirinks tinkamą variantą, atsižvelgdamas į visas savybes..

Terapinis grojaraštis

Šiuo metu nustatyta, kad klasikinė muzika yra pati palankiausia žmogaus organizmui. Manoma, kad didieji kompozitoriai rašydami įdeda savo širdį, sielą ir teigiamas emocijas. Mes išvardijame keletą veiksmingų melodijų, galinčių įveikti skausmingus simptomus:

• Rachmaninovas „Vocalization“;
• Oginskio „Polonaise“;
• Bethovenas „Elizuoti“;
• Vivaldi „Metų laikai“;
• Čaikovskio „Gėlių valsas“;
• Strausso „Lėtas valsas“;
• Schuberto „Serenada“;
• Mocartas Don Giovanni;
• Debussy „Mėnulio šviesa“;
• Mendelssohno „Pavasario giesmė“;
• Chačaturijos „valsas“.

Be abejo, aukščiau pateiktas sąrašas nėra universalus. Joje išvardyti tik labiausiai paplitę muzikos terapijos darbai. Kiekvienas turėtų savarankiškai nustatyti, kokios melodijos jam patinka. Priešingu atveju nepasiduokite galvos skausmui.

Klausymo patarimai

Pasirinkę tinkamą muzikos kūrinių sąrašą, galite pereiti prie klausymo, kad pašalintumėte galvos skausmą. Tačiau yra keletas rekomendacijų, kurios padės pasiekti maksimalų terapinį poveikį:

• Nemėginkite pasiekti teigiamo rezultato, įskaitant muziką visu garsumu. Tai ne tik nepadės, bet ir dirgins neuronus, o tai gali tik sustiprinti galvos skausmą.
• Geriau atsisakyti naudojant ausines. Šis metodas daro spaudimą smegenims ir neleidžia visiškai pasinerti į melodiją.
• Klausyti muzikos galite bet kur, tačiau geriausias pasirinkimas yra jaukioje namų aplinkoje. Tai pašalins blaškymo įtaką..
• Klausymo vieta turėtų būti kiek įmanoma patogesnė. Geriausia atsigulti ant lovos ar sofos ir atsipalaiduoti. Jei užmerksi akis, net gali šiek tiek pamiegoti.
• Dainų geriau klausytis kasdien, ne tik pasirodžius galvos skausmui. Tai sumažins priepuolių skaičių. Laikui bėgant skausmingi simptomai gali visiškai išnykti..
• Nerekomenduojama praktikuoti muzikos terapijos prieš pat miegą. Jo garsai suaktyvina smegenų žievės veiklą, todėl gali būti sutrikdytas užmigimo procesas. Geriau pasirinkti laiką maždaug dvi ar tris valandas prieš miegą..
• Jei įmanoma, bent retkarčiais turėtumėte lankyti gyvos muzikos koncertus. Šis metodas efektyviausiai pašalins skausmingas apraiškas..

Muzika nuo galvos skausmo yra laikoma gana efektyviu metodu, kuris pamažu populiarėja visame pasaulyje. Tačiau klausydamiesi malonių ausų kompozicijų, neturėtumėte pasikliauti vien terapiniu efektu. Kai pasireiškia patologiniai simptomai, pirmiausia turite apsilankyti medicinos įstaigoje. Tik prižiūrint specialistui, galite būti visiškai tikri dėl gydymo sėkmės.

Ausų kirmėlė: ar įmanoma atsikratyti įkyrių melodijų galvoje

Jasonas Rosewellas / Unsplash.com

Kai kalbi apie melodijų apsėstį galvoje, iškart ateina į galvą juokingas fragmentas iš animacinio filmo „Dėlionė“. Pagrindinė veikėja, 11 metų mergaitė Riley, periodiškai pradeda dainuoti dainą iš „Mint Plus Lime“ dribsnių reklamos, kurios ji negali pamiršti. Reikia pripažinti, kad tokia situacija visiems yra nutikusi ne kartą. Kai kurios melodijos pridedamos kelioms dienoms ar net mėnesiams ir sukasi, sukasi galvoje, nenorint paklusti nurodymui dingti. Mes sakome, ar vis dar įmanoma atsikratyti tokių „parazitų“.

Apie terminą

Nepaisant to, kad terminas „obsesinė melodija“ arba „ausies kirmėlė“ pirmą kartą buvo vartojamas devintajame dešimtmetyje, ši sąvoka nėra visiškai nauja. Dar 1876 m. Markas Tvenas kalbėjo apie parazitines giesmes, parašė apsakymą „Literary Nightmare“, vėliau pervadintą „Cut“, „Broliai, Cut“! Jame pasakotojas yra bejėgis, kai susiduria su „skambiomis stichijomis“:

Reikėtų pažymėti, kad kai kurie kompozitoriai sąmoningai rašė savo muziką, kad ji ilgą laiką galėtų būti įdėta į žmogaus atmintį. Vienas tokių muzikantų yra Nikolajus Slonimskis. 1920-aisiais jis išrado muzikines formas ir frazes, kurios lengvai įsiskverbė į protą ir tapo sąmonės dalimi. Beje, šiandien daugelis šiuolaikinių kompozitorių naudoja šią techniką.

Kodėl melodijos įstrigo mūsų galvose??

Kartais pačios melodijos nereikia girdėti - jei kas nors tik ją pamini, jūsų „ausies kirmėlė“ atgyja akimirksniu. Tai įrodo, kad dainų manija yra ilgalaikis atminties reiškinys, o ne akimirksniu to, ką ką tik išgirdai, aidas..

„Vidinė akis“ fiksuoja vaizdinę informaciją, o „vidinę ausį“ naudojame, pavyzdžiui, telefonų numeriams atsiminti. Erzinančios melodijos patenka tiesiai į „vidinę ausį“, kuri, užuot peržvelgusi mūsų dienos planus ar svarbias mintis, sutelkia dėmesį į kelių akordų ar poros eilučių derinį iš dainos.

Laimei, psichologai jau šiek tiek išmoko sutramdyti neklaužada sąmonę. Norėdami atsikratyti parazito kompozicijos, galite pereiti prie kažko visiškai skirtingo. Geriausiai įsimenama daina, kurią taip pat lengva atsiminti. Pasak ekspertų, dvi „ausies kirmėlės“ tiesiog nesusitaiko.

Alisa Moore / Unsplash.com

Kellaris tyrimas: 99% žmonių tampa parazitų dainų aukomis

Sinsinačio universiteto (JAV) psichologas Jamesas Kellaris apklausė 1000 respondentų, norėdamas išsiaiškinti, kaip dažnai jie kenčia nuo įkyrių melodijų jų galvose. Kaip paaiškėjo, tik 1% neturėjo „ausų kirminų“. Likę 99%, jo teigimu, buvo pasmerkti. Taigi, eilutės iš 73,7% dainų be galo humoru; 18,6% kartoja beprasmius reklamos šūksnius, o 7,7% respondentų melodijas švilpia be žodžių. Apie eksperimentą rašo oficiali universiteto svetainė.

„Šis tyrimas greičiausiai taps reklamuotojų, norinčių pagerinti savo džiunglių įsimenamumą, kūrybinės lyderystės pagrindu. Tai taip pat turėtų suteikti supratimą apie žmogaus atminties veikimą “, - sako psichologė..

Paaiškėjo, kad kažkas tokiomis akimirkomis skaito garsiai, kažkas dalijasi melodija su draugu (neva aš kenčiu, o tu ir tu pats), o kiti dainuoja erzinančią dainą iki galo. Apskritai, pasak Kellaris, yra daugybė būdų, ir visi jie gali padėti..

Ir vis dėlto, kaip atsikratyti obsesinės melodijos

"Muzika groja mano galvoje vėl, vėl ir vėl, ir tam nėra pabaigos". Amerikiečių dainininkė, pianistė ​​ir kompozitorė Carol King labai tiksliai apibūdino obsesinių melodijų esmę. Iš tiesų, vienu įsakymu parazitų dainos neišnyks iš minčių, vis dėlto Vakarų Vašingtono universiteto mokslininkai vis dar rado šios problemos sprendimą, rašo „Daily Mail“.

Norėdami padaryti tokią išvadą, tyrėjai turėjo atlikti eksperimentą. Jie grojo patrauklias pop dainas savanoriams ir tada leido jiems išspręsti galvosūkius..

Buvo nustatyta, kad obsesinės melodijos išnyksta iš galvos, išsprendus penkias paprasčiausias užduotis. Tačiau, kaip pažymi projekto autoriai, kiti abstraktūs veiksmai, nesusiję su protine veikla, pavyzdžiui, vaikščiojimas ar vairavimas, neduoda norimo rezultato, būtent, jie neatsiriboja nuo erzinančių kompozicijų:

„Vaikščiojimas ir vairavimas yra automatiniai veiksmai, jie nenaudoja jokių pažinimo išteklių. Todėl atmintis gali automatiškai pradėti groti parazitų dainas “, - sako muzikos psichologė, studijų vadovė Ira Hyman.

Tyrėjai taip pat išanalizavo, kad populiariausios dainos topuose, kaip taisyklė, tampa įkyrios. Tarp visų atlikėjų jie išskyrė tuos, kurie turi įsimintiniausius, o tai reiškia labiausiai erzinančius kūrinius. Ir jei nenorite, kad galvoje būtų „ausies kirminas“, neklausykite „The Beatles“, „Abbu“, „Lady Gaga“, „Biense“, „Rihanna“ ir „Taylor Swift“, ekspertai rekomenduoja.

Davidas Streitas / Unsplash.com

Kitas būdas atsikratyti obsesinio melodijos - kramtyti dantenas

Skaitymo universiteto specialistai atrado neįprastą įprastos kramtomosios gumos savybę, būtent jie sužinojo, kad kramtoma guma, išklausiusi obsesinę melodiją, padės rečiau prisiminti parazito dainą, rašo BBC.

Tada dalyvių buvo paprašyta paspausti mygtuką per tris minutes, išklausius kiekvieną kartą, kai jie pagalvojo apie kompoziciją, su kramtomąja guma ar be jos. Paaiškėjo, kad tie asmenys, kurie tuo metu kramtydavo, obsesines melodijas pranešdavo daug rečiau nei tie, kurie neturėjo elastinės melodijos..

„Kramtomosios gumos uždėjimas mūsų pačių„ vidinei kalbai “gali veikti daug plačiau. Tačiau norint išsiaiškinti, ar kramtoma guma gali atsispirti obsesinių-kompulsinių sutrikimų simptomams ir panašiai, reikės atlikti dar daugiau tyrimų “, - aiškino projekto autorius dr. Philas Bimenas..

Kaip atsikratyti obsesinės melodijos? Deja, nėra aiškaus atsakymo. Žinoma, galite išbandyti visus būdus, kuriuos mes, mieli skaitytojai, siūlėme aukščiau, tačiau nėra jokios garantijos, kad jie jums padės. Bet mes prašome nenusiminti, nes parazituojančios dainos, kurios jums prigludusios prie galvos, yra normalios. Nors išgirdę muziką (jūs jos nelinkstate į galvą, o verčiau girdite), kuri iš tikrųjų šiuo metu negrojama, būtinai turėtumėte pamatyti specialistą, nes klausos haliucinacijos gali būti sunkios ligos, tokios kaip šizofrenija, požymis..

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto dalį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Yra būdas atsikratyti obsesinės melodijos mano galvoje

Negalite atsikratyti dainos, kuri įstrigo jūsų galvoje? Mokslininkai rado būdą, kaip padėti atsikratyti obsesinio pasikartojančios melodijos.

Obsesinės dainos, kurios skiriasi ritmine melodija ir pasikartojančiais žodžiais, taip pat vadinamos „ausies kirmėlėmis“ arba „obsesine melodijos sindromu“. Mes juos kartojame daugybę kartų per dieną, kartais kelias dienas, tarsi įstrigę įrašai, kurie dažnai sukelia dirginimą.

Mokslininkai nustatė, kad geriausias būdas sustabdyti šį reiškinį yra pradėti spręsti vidutiniškai sudėtingas anagramas. Tai pašalins nerimą keliančią melodiją iš darbinės atminties ir pakeis ją priimtinesnėmis mintimis..

Tačiau nereikėtų imtis pernelyg sudėtingų užduočių, nes tai gali sugrąžinti į galvą erzinančią dainą..

Jei nesate mėgęs spręsti anagramų, gera knyga taip pat gali padėti susidoroti su šia užduotimi..

Pasak Vakarų Vašingtono universiteto tyrėjų, svarbiausia yra susirasti veiklą, kuri turės reikiamo sunkumo lygį. Pvz., Vairavimas automobiliu ir vaikščiojimas, kuriuos atliekame automatiškai, nepadės atsikratyti obsesinės dainos, nes tuo pačiu metu nenaudojate visų savo pažinimo resursų, o grodami kartojamą dainą turite daug vietos..

Ira psichologė Ira Hyman, muzikos psichologė ir jos komanda, atliko savanorių bandymų ciklą, grodami populiarias dainas su „The Beatles“, „Lady Gaga“ ir „Beyoncé“, kad išsiaiškintų, kurios melodijos įstrigo ilgalaikėje atmintyje. Tada jie išbandė, kaip galvosūkių sprendimas gali padėti atsikratyti obsesinių dainų..

Kaip parodė rezultatai, „Sudoku“ dėlionės ir penkių raidžių anagramos geriausiai veikė siekiant sumažinti dainos pasikartojimo tikimybę galvoje, tačiau tik tuo atveju, jei jie nebuvo labai sudėtingi..

Mokslininkai taip pat tiria, ar ta pati technika gali padėti žmonėms atsikratyti nerimastingų minčių ir obsesinių būsenų..

Populiarios dainos, kurios tampa obsesinės

Tyrėjų atlikta apklausa nustatė, kad dažnai įstrigome mums žinomose pop dainose.

Taigi, pavyzdžiui, populiarios užsienio atlikėjos Lady Gagos dainos dažniausiai įstrigo eksperimento dalyvių galvoje.

Psichologai, tyrinėjantys obsesines melodijas, tvirtina, kad dažniausiai jie užklumpa dainas, kurias lengva dusinti, tačiau pasirinkimas yra individualus kiekvienam.

Taip pat yra daugybė įvykių, kurie gali sukelti užstrigusią melodiją, įskaitant pakartotinį dainos klausymąsi, neseną muzikos poveikį, dainų žodžių žiūrėjimą, stresą ir polinkį svajoti..

Jūsų galvoje įstrigo populiarios užsienio dainos

Čia yra keletas paprasčiausių įstrigusių melodijų, kurias mokslininkai naudojo tyrimo metu..

„MusicWhy“ muzikos džiaugsmai
galvoje - ir kaip tai sustabdyti

„Ausų kirmėlių“ fenomenas ir būdai, kaip jo atsikratyti

Tekstas: Veronika Kušnareva

Beveik kiekvienas žmogus nukentėjo nuo dainos, kuri dominuoja jam skambant galvoje valandą, dvi, o kartais ir beveik dieną. Nesvarbu, ar tai kitas popmuzikos hitas, ar vaikų daina, motyvas slenka vis iš naujo, todėl sunku susikaupti, jis atitraukia darbą ar palaukia. Seniai žinoma, kad reklamos agentūros sėkmingai panaudojo šią techniką įterpdamos paprastas melodijas į skelbimus, kad perteiktų savo žinią. Mes nusprendėme suprasti užstrigusio dainos sindromo prigimtį ir kaip jo atsikratyti.

↑ Keletas dainų, kurios ne kartą kamuoja redaktorius

Šį poveikį mokslininkai vadina kognityviniu niežėjimu arba „ausies kirmėlėmis“. Vienas pirmųjų tyrinėtojų, svarstančių šį reiškinį, buvo Jamesas J. Kelaris iš Sinsinačio universiteto. Savo 2003 m. Straipsnyje jis tyrė patraukliausias motyvų galimybes, žmonių požiūrį į juos ir auditoriją, kuri išgyvena panašų sindromą. Dėl to Kelaris priėjo prie išvados, kad smegenų žievės klausos zona yra atsakinga už muzikos suvokimą mūsų smegenyse, kuri suaktyvėja klausantis melodijos ir vėl įsijungia, kai įsivaizduojate jos garsą galvoje. Manoma, kad šis procesas vadinamas įstrigusios dainos sindromu. Tai ypač būdinga žmonėms, kenčiantiems nuo obsesinio-kompulsinio sutrikimo, neurotiškiems; moterys tai patiria dažniau nei vyrai.

Dartmuto koledžo Naujojo Hampšyro tyrėjai eksperimentiškai parodė, kaip tyla suaktyvina klausos žievę. Tyrimo metu tiriamųjų grupė prarado visiems žinomą kompoziciją, kuri vėliau netikėtai buvo išjungta. Šiuo metu MRT skaitytuvas užfiksavo, kaip klausos žievė toliau „baigė“ trūkstamą dainos dalį. Tuo pačiu metu, klausant nepažįstamo takelio, smegenyse tokios veiklos nebuvo.

2012 metais Ira Hyman su mokslininkų komanda ėmėsi eksperimentų ir atrado, kad tavo galvoje įstrigusi daina greičiausiai tau nuoširdžiai patinka. Žmonės linkę groti įvairiomis melodijomis savo galvoje ir kadangi visi klauso, kas jam dvasia artimesni, jis „savo smegenų suborteksui“ „rašo“ savo unikalų mėgstamų kūrinių rinkinį. Todėl, jei viduje dažnai girdi Justiną Bieberį, tada greičiausiai nesate abejingas jo kūrybai. Su šiuo teiginiu sutinka neuropsichologė Valerie Salimpur. Nors muzikos industrija prieš mūsų valią paskiria kitą virusinę kompoziciją, prilipę prie mūsų galvos atspindi kiekvieno mūsų skonį, nesvarbu, ar mums tai patinka, ar ne.

Daina įstrigo galvoje, greičiausiai, jums nuoširdžiai patinka

Turime tam tikrų prisiminimų, susijusių su daugeliu dainų, ir pakaks vien užuominos ar frazės perrašymo, kad skambėtų galvoje. Atitinkamai su daina, kurią girdėjote dešimtis ar šimtus kartų, pavyko sukurti solidžią asociacijų seriją. Taigi, jis dažniau pasirodys jūsų atmintyje ir labiau tikėtina, kad taps jūsų „ausies kirminu“.

Garso vaizdų gavimas gali būti apgalvotas arba savaiminis, be to, susijęs su atvirkštiniu suvokimu. Jei staiga šiuo metu žmogaus smegenyse neuronų grandinės suaktyvinamos ta pačia tvarka kaip ir praeityje, atmintyje gali iškilti vaizdinis vaizdas ir dažnai tam tikra daina. Kas sukelia jai įstrigti galvoje, nėra tiksliai žinoma. Tai gali būti bet kas: vardas, mintis ar ankstesnės patirties priminimas, vienaip ar kitaip susijęs su melodija.

Dažnai pasikartojantis užstrigimo sindromas taip pat leidžia manyti, kad nepakankamai įtempiate savo smegenis. Toks palyginti paprastas užsiėmimas, kaip indų plovimas ar valymas, palieka daug vietos pažintiniam darbui, o nuobodi sąmonė iškart užsikemša įvairios antrinės informacijos. Kita vertus, didelis psichinis stresas, pavyzdžiui, galvosūkio sprendimas ar sunkių egzaminų laikymasis, taip pat gali leisti protui įstrigti pašalinėse mintyse ir priversti jį įjungti įstrigusį įrašą. Ekspertai mano, kad slinkdami melodijas galvoje galite išlaikyti pusiausvyrą tarp kūrybinės ir analitinės veiklos, taip pat išlaikyti smegenų produktyvumo lygį.

Paprastai mes nekartojame dainų, kurių niekaip negalime ištverti, tačiau net maloni melodija melodijoje rizikuoja mus sužavėti. Internete radome efektyviausius patarimus, padedančius išstumti tokius takelius iš sąmonės.

Kaip atsikratyti užstrigusios dainos

Pabandykite dainuoti kitą dainą ar groti kokiu nors kitu atitrauktu motyvu muzikos instrumentu.

Pereikite prie veiklos, kurios metu jūsų protas ir kūnas bus įtraukti į kitą režimą. Idealu - bėgiojimas ar paprastų pratimų rinkinys.

Klausykite užstrigusią dainą nuo pradžios iki pabaigos. Daina tikriausiai užstrigo, nes negalite prisiminti kai kurių žodžių ar pabaigos.

Įjunkite radiją ar padėkite bet kurią kitą muziką, kad atitrauktumėte nuo erzinančio muzikinio motyvo.

Dalinkitės daina su kuo nors kitu, tarsi perkeldami ją tokiu būdu. Tai padeda daugeliui.

Įsivaizduokite „ausies kirmėlės“ vingį per smegenis ir įsivaizduokite, kaip jo atsikratysi.

Pabandykite kramtyti ką nors agresyvaus savo skonio pumpurams - pavyzdžiui, cinamono lazdelę. Tai gali padėti atsikratyti obsesinės melodijos..

Jei keletą dienų vis dar girdite melodijas jūsų galvoje, turėtumėte susisiekti su psichologu ar kitu psichinės sveikatos specialistu. Tai gali būti ligų, tokių kaip sunki neurotija ar apsėstas, požymis - gali prireikti tinkamos terapijos..

Medžiaga pirmą kartą buvo paskelbta „Look At Me“ svetainėje.

Klasikinė muzika padeda atsikratyti galvos skausmo

Kovoti su nuolatiniu galvos skausmu su skausmą malšinančiais vaistais yra gana pavojinga, nes reguliarus tokių tablečių vartojimas neigiamai veikia organizmą, o po kurio laiko jų efektyvumas smarkiai sumažėja. Būtų daug teisingiau naudoti nekenksmingus metodus. Puikiai tinka gydant galvos skausmą. Jums tiesiog reikia teisingai pasirinkti.

Garsas ir Cephalgia

Muzika yra įvairių garsų rinkinys, kurio dažnis yra nuo 16 iki 4500 Hz. Būtina sąlyga tam tikras melodijas priskirti prie muzikinių yra skausmingų pojūčių nebuvimas asmenyje, kai jos grojamos. Jei garsas turi elementų, neigiamai veikiančių klausą ar nervų sistemą, tai neišvengiamai sukels skausmą ar ryškų negatyvą. Svarbu atsižvelgti į tai, kad skausmo slenkstis kiekvienam yra skirtingas, todėl vieniems žmonėms melodija gali būti maloni, o kitiems tai sukels nemalonius pojūčius..

Platus šiuolaikinės muzikos pasirinkimas leidžia pasirinkti neįprastiausias melodijas. Kiekvienas asmuo gali patenkinti savo skonį pasirinkdamas būtent tai, kas jam patinka. Kai kurios kompozicijos gali neigiamai paveikti psichiką, tačiau, palyginti su kitomis, jos yra labai pastebimos, o tai leidžia daugumai žmonių iškart atsisakyti jų klausytis. Tačiau yra daugybė darbų, kurie yra nepaprastai naudingi ir malonūs kiekvienam žmogui..

Cephalgia taip pat vadinama galvos skausmu, kuris kasdieniame gyvenime sukelia daug nepatogumų. Tai gali būti vienkartinė, tačiau dažnai tai tampa nuolatiniu reiškiniu. Skausmas kankina žmogų, atimdamas iš jo galimybę atlikti įprastą verslą ir dirbti. Jie sugeba susikaupti bet kurioje galvos dalyje arba iškart padengti visą jos plotą, sukeldami dar daugiau nepatogumų. Kai kuriais atvejais tai pradeda skaudėti taip stipriai, kad noriu kuo greičiau atsikratyti šių jausmų.

Pagrindinė skausmo priežastis yra stresas. Šiuolaikinis žmogus daug dirba, psichiškai pasinėręs į daugybę asmeninių problemų ir yra nuolat priverstas laikyti savo galvoje daug sudėtingos informacijos. Tokiomis aplinkybėmis smegenys ir nervų sistema pradeda rimtai pavargti, todėl stresas tampa baisia ​​realybe. Rezultatas - galvos skausmas.

Seniausias muzikos instrumentas yra fleita. Egzempliorių metu aptiktas egzempliorius yra daugiau nei 40 tūkstančių metų.

Garso ekspozicija

Muzika nuo galvos skausmo daro teigiamą poveikį visam kūnui, o ne tik šalinant cefaliją. Klausydamasis žmogus patiria palaimą, jo nuotaika žymiai pagerėja, jis nori skristi, o visos jo galvos problemos tiesiogine prasme ištirpsta. Šis poveikis atsiranda dėl padidėjusio organizmo hormono dopamino. Jis išlaisvintas iš malonios muzikos, pasklidęs visame kūne. Kai jos koncentracija yra pakankamai didelė, žmogus pradeda jausti malonumą.

Kai organizme nepakanka dopamino, žmogus turi blogą nuotaiką, jis tampa pasyvus, dingsta visi norai, gali kilti be priežasties liūdesys su ilgesiu. Jei tai papildo didelis stresas, tada galvos skausmas tampa tikėtinu poveikiu. Kai kuriais atvejais net dopamino lygio sumažėjimas gali sukelti cefaliją. Esant ypač dideliam stresui, gali atsirasti net hemicranija (migrena), sukelianti dar ryškesnį skausmą. Bet net ir juos galima išgydyti naudojant tinkamą muziką..

Galvos skausmo pašalinimas nėra vienintelis poveikis, kurį galite gauti klausydamiesi muzikos. Jis nedelsdamas veikia visą kūną, normalizuodamas daugelio sistemų ir organų darbą. Štai kodėl turėtumėte reguliariai klausytis malonių kūrinių..

Kas dar gali padaryti muziką naudinga žmogui nuo galvos skausmo:

1. Ramina nervų sistemą, padeda pamiršti visą negatyvą.
2. Pašalinkite stresą, atsipalaiduokite po sunkios dienos.
3. Pagreitinkite kvėpavimą ir širdies plakimą.
4. Pagerinkite kraujotaką, stabilizuokite kraujospūdį.
5. Gydykite nemigą, palengvinkite nerimą.

Jei reguliariai klausysite terapinių melodijų, tai bus visiškas gijimas nuo galvos, kaklo, pečių skausmo, taip pat nuo silpnumo ir nuolatinės įtampos, susijusios su patirtu stresu. Tie žmonės, kurie klausysis muzikos prieš miegą, galės ją žymiai sustiprinti, o vakarinio klausymo poveikis bus jaučiamas net kitą dieną, o tai svarbu kovojant su cefalgija..

Manoma, kad muzikos įtaką lemia jos ritmo ir žmogaus energetinio lauko tapatumas.

Kaip išsirinkti

Bet kuriuo metu galite klausytis muzikos, kuri palengvina galvos skausmą. Daugelis žmonių mieliau jį įjungia vakarais ar pakeliui į namus, kai kurie žmonės net nesitraukia ausinių iš ausų ir nuolat klausosi mėgstamų dainų, tačiau dauguma žmonių nori, kad jie būtų naudojami pagal poreikį. Visos parinktys yra teisingos. Reikia tik mokėti valdyti save, apriboti tam tikros melodijos pakartojimų garsą ir dažnį, taip pat pasirinkti tinkamas dainas.

Nuo skausmų gali išgydyti daugybė garsų, o ne tik muzikiniai, o tai dar labiau išplečia pasirinkimo galimybes. Daugelis žmonių mieliau klausosi klasikinių kompozicijų. Jų pasirinkimas gali būti laikomas geriausiu, nes būtent tokia galvos skausmui malšinti naudojama muzika duoda geriausią rezultatą. Kuri iš klasikų laikoma veiksmingiausia:

• Bethovenas - gerina ramybę, ramina nervų sistemą;
• Schumannas - normalizuoja psichologinę būseną, mažina įtampą;
• Mocartas - pažadina visas tolimas smegenų dalis, padidina jų aktyvumą.

Didžiąją dalį naudos galima sužinoti iš Mocarto kompozicijų. Reguliariai jų klausantis, žymiai padidėja darbingumas, normalizuojamas ir virškinamojo trakto darbas..

Jei norite pasiekti rezultatą pasitelkdami klasikinę muziką, turėtumėte teikti pirmenybę šiems kompozitoriams ir jų kūriniams:

• Mocartas - „Sonata 10“, „Fortepijono sonata 11“, „40 simfonija, K550“, „Mišios C-moll“, K427;
• Bethovenas - „Elize“, „Moonlight Sonata“;
• Schumannas - „Svajonės“;
• Schubertas - „Ave Maria“;
• Vivaldi - „Metų laikai;
• „Debussy“ - „Mėnulio šviesa“.

Be to, galite apsvarstyti Brahmso, Čaikovskio, Griego, Liszto, Bacho, Chopino, Strausso, Bartoko, Rubinšteino, taip pat Brucknerio kompozicijas. Jie taip pat padės atsikratyti galvos skausmo ir nuraminti nervų sistemą, sumažins visų stresų poveikį..

Taip pat gydant galvos skausmą galite naudoti gamtos garsus. Tinka bet kokie įrašai: jūra, upė, laužas, lietus, paukščių giesmė, vabzdžiai ir kt. Jie turi labai atpalaiduojantį poveikį, mažindami bet kokios cefalijos poveikį..

Ne mažiau efektyvus nuo galvos skausmo ir migreninės mantros. Šis vardas slepia ypatingą melodinį įrašą, kuriame tam tikri žodžiai kartojami daugybę kartų. Pavyzdžiui, „OOM CHAANG CHII HAA SAA“. Jūs netgi galite juos ištarti maloniai melodijai. Turėsite pakartoti žodžius tiksliai 107 kartus ramiu tonu, visiškai atsipalaidavę. Kinijos tradicinės medicinos šalininkai dažnai gydomi šiuo metodu..

Cefaliją taip pat galima įveikti pasitelkus specialią melodiją, kuri padidins beta dažnių darbą kūne, o tai teigiamai paveiks žmogaus savijautą..

Poveikio greitis

Klausant tokios muzikos, cefalgija neišnyks labai staigiai. Jis lėtai susilpnės, o po kurio laiko visiškai išnyks. Kai kuriais atvejais efektas gali būti pasiektas tik ilgai ar kasdien klausantis. Viskas priklauso nuo to, kaip stipriai skauda galvą..

Shiz.net: Šizofrenijos forumas - bendravimo gydymas

Pacientų ir pacientų, sergančių F20 šizofrenija, MDP (BAR), OKS ir kitomis psichinėmis diagnozėmis, forumas. Savipagalbos grupės. Psichoterapija ir socialinė reabilitacija. Kaip gyventi po psichikos ligoninės

• Neatsakytos temos
• Paieška
• Vartotojai
• mūsų komanda

intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Pranešimas netinkamas »2013 10 10, 14:21

Tai yra vadinamasis muzikos ausų sindromas. Paprastai dėl šios priežasties ji nėra tiksliai žinoma, nes psichiatrija per visą jos egzistavimo istoriją dar nepateikė vieno galutinio atsakymo, kodėl atsiranda psichinių ligų. Psichiatrija yra pseudomokslas.

Perskaičiau atvejį, kai viena močiutė galvoje pradėjo girdėti muziką, išgėrusi antidepresanto. Vienintelis dalykas, kai ji negirdi muzikos, kai dulkių siurblys švilpia.

Antipsichoziniai vaistai absoliučiai nepadeda daugiau kaip 1/3 pacientų. Taigi, jei vaistai nepadeda jų vartoti, neverta dėl didelių šalutinių reiškinių skaičiaus.

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Paskelbta singularis, 2013 m. Gruodžio 26 d. 13:29.

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Žinutė alluara »2014 02 02, 10:41

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Skelbimas „Malaša“ »2014 02 02, 11:10

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Pranešimas alluara »2014 02 18 01:14

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Post minion »2014 02 18, 07:13

Re: intriguojančios melodijos ir dainos mano galvoje. ar šizofrenija?

Pranešimas alluara »2014 02 18, 11:27

Manau, kad ši citata iš dokumentinės vienuolio Merkurijaus knygos „Kaukazo kalnuose“ bus jums įdomi:
"Netrukus grįžęs iš miesto jis buvo gundomas, panašus į tą, kuris kadaise vargino savo brolį, kuris gyvena tuščiavidurėje. Viskas prasidėjo nuo to, kad mieste jam vieną vakarą teko atvykti į pažįstamų tikinčiųjų namus, kur jis sutiko kelis pagyvenusius žmones. Po trumpo pokalbio jie pajudėjo kėdes, susėdo ratu ir pradėjo vienas po kito dainuoti psalmes, kurios broliui nebuvo žinomos Evangelijos tema, ir visos tuo pačiu motyvu. Atkakliai turėjo jų klausytis, kol dainavo viską, ką žinojo..

Ir dabar, vienatvėje, negyvą naktį, kai jis užsiėmė sumanios širdies darbu, staiga kažkur minties gilumoje ši monotoniška melodija ėmė kartotis be galo. Jis ir toliau girdėjo ją atsibudęs ryte ir visą dieną be pertraukos. Tačiau praėjo dvi ar trys dienos, pagunda praėjo ir maldos darbas pateko į įprastą provėžą.

Tačiau vieną naktį, vidurnaktį, panašus reiškinys vėl pasikartojo. Sąmonės gelmėse tarsi su vidine ausimi girdėjo muziką, tačiau dabar grojo visas simfoninis orkestras. Buvo aiškiai girdėti smuiko, violončelės ir kontraboso garsai, tik buvo neįmanoma suprasti, ką tiksliai jie grojo. Dvi su puse valandos buvo atliekamas puikus muzikos kūrinys, nesuteikiantis galimybės susikaupti maldai. Atsiskyrėlis buvo priverstas sėdėti ir klausytis šio koncerto, negalėdamas tęsti savo maldos taisyklės. Vis dėlto nelaukdamas, kol baigsis simfonija, jis atsigulė miegoti ir muzika iškart nutrūko.

Kitą vidurnaktį, kai tik jis pradėjo vykdyti savo slaptą taisyklę, jis išgirdo kitą, šį kartą pučiamųjų orkestrą. Pasigirdo garsus karinis žygis netoli jo kameros, jis išgirdo tarsi paradą žygiuojančių karių eiseną. Įsijautęs į bravoros muziką, nepastebimai sau, jis net pradėjo dešine ranka truputį banguoti į ritmą. Taip pasirodė be tikslo ir šią naktį. Velnias neleido bitininkui ištarti nė vieno maldos žodžio. Šie vokaliniai ar instrumentiniai koncertai buvo pradedami kartoti beveik kiekvieną vakarą. Kartą jis net vidurdienį išgirdo, kažkur netoliese, už savo kameros, giedojo miesto katedros choras, buvo gerai girdimas pažįstamas vieno iš dainininkų sopranas..
Vienas iš koncertų, kurį demonas dar kartą surengė vidurnaktį, buvo nuostabus ir nesuprantamas. Tai, matyt, buvo jo paties kompozicija, atlikta su kai kuriais metalo objektais, kurie sukūrė savotišką, nuostabiai švelnų skambesį. Tai buvo šiek tiek panašu į malonią, vibruojančią sieninio laikrodžio kovą. Buvo atliekamas muzikos kūrinys, kurio melodija priminė senąjį itališką valsą „Neapolio naktys“. Brolis net prisiminė šį paprastą motyvą, tačiau iki ryto viskas išnyko iš atminties..

Mano broliui nereikėjo skaityti apie tokį nuostabų reiškinį kaip muzikinės mintys nė vienoje asketiškoje knygoje, todėl jis atsidūrė sunkumoje, nežinodamas, kaip su jais elgtis. Be to, muzikinės mintys atrodė nenugalimos. Įprastomis mintimis, protinėmis ar vaizdinėmis, kova yra paprastesnė - jas gali nugalėti priešingas žodinis prieštaravimas arba psichinis kryžiaus žymėjimas iš širdies vidaus (kaip mokė tėvas Izaokas), po kurio jos dings. Žinoma, po kurio laiko jie vėl pasirodys, bet tie, kuriems smogė tuo pačiu ginklu, vėl imsis grįžti į kokią nors kitą formą ar kitokį vaizdinį vaizdą. Bet kovoje su muzikinėmis mintimis jokie jam žinomi nematomos prievartos metodai ir būdai nepadėjo. Susilpnėjęs, galų gale, iš psichinės konfrontacijos su jais, jis pradėjo su giliu liūdesiu vadinti Švenčiausiosios Mergelės Marijos vardą, prašydamas Dangaus Karalienės pagalbos, ir tik po to priešo apsėstumas nuo jo atslūgo..

Praėjo gana daug laiko. Kartą, kai prabudimo malda buvo praleista, kažkur į sąmonę įsivėlė poetinė frazė iš Marshako pasakos: „Tili-bom, sąskait-bom, kačių namai užsidegė, višta su kibiru bėga, tai užpildo katės namus“. Šis juokingas rimas demonas ėmė erzinti ir nuolat suktis galvoje, nutraukdamas maldą, vogdamas atmintį, jausmus ir dėmesį. Vis dėlto protiniam atgaila vis tiek pavyko panaikinti frazę, priverstinai implantuotą į sąmonę, tačiau tik trumpą laiką. Kai tik brolis sutelkė savo dėmesį, vėl susierzino: „sąskait-bom, sąskait-bom, katės namai užsidegė. Šis kankinimas tęsėsi gana ilgai, kol jis prisiminė mokymą Šv. Jeruzalės seniūnas Hesychia, kuris pataria psalmės žodžiais atspindėti demoniškus pasiūlymus: Ir aš atsisakau priekaištų. Argi mano siela nepaklustų Dievui.

Be abejo, buvo galima sustabdyti tik pačius ryškiausius pasiūlymus, tačiau įprasta, subtili minčių tėkmė vis dėlto retkarčiais susiliedavo su malda. "